_    ___ ___      _                               
/ \ |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___ __ _ _ __ ___ ___
/ _ \ | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
/ ___ \ | | |_| \__ \ |_| | | __/ (_| | | | | | \__ \
/_/ \_\___\___/|___/\__|_| \___|\__,_|_| |_| |_|___/
Twitch
Invidious (YT)

Invidious > Channel > Treino em FOCO

Trending
Treino em FOCO 446000 subscribers    RSS
View channel on YouTube
Videos
Playlists

YT 16 minutes 34 seconds
1K views Shared 1 day ago
Treino em FOCO
PULLOVER, MAIS PEITO QUE LATÍSSIMO, POR QUÊ?
YT 7 minutes 32 seconds
1.2K views Shared 1 week ago
Treino em FOCO
EXERCÍCIO ABDOMINAL PARA IDOSO, ISSO TÁ CERTO?
YT 8 minutes 1 second
1.2K views Shared 2 weeks ago
Treino em FOCO
TÉCNICA DO ROUBO, COMO APLICAR A REMADA EM PÉ.
YT 10 minutes 30 seconds
2.6K views Shared 3 weeks ago
Treino em FOCO
QUAL O MELHOR EXERCÍCIO PARA HIPERTROFIA DE DELTOIDES, PESO LIVRE OU CABO?
YT 8 minutes 29 seconds
1.4K views Shared 3 weeks ago
Treino em FOCO
FASE CONCÊNTRICA, SUBO ATÉ ONDE PROFESSOR?
YT 10 minutes 49 seconds
1.7K views Shared 1 month ago
Treino em FOCO
A ARTE DO ROUBO NA MUSCULAÇÃO: EXERCÍCIO DE ROSCA DIRETA.
YT 17 minutes 42 seconds
1.7K views Shared 1 month ago
Treino em FOCO
ABDUÇÃO DO OMBRO SE PASSAR DOS 90 GRAUS NÃO GERA LESÃO?
YT 12 minutes 15 seconds
2.6K views Shared 1 month ago
Treino em FOCO
PARA "PEGAR" MAIS O TRÍCEPS, PEGADA SUPINADA OU PRONADA?
YT 10 minutes 43 seconds
2.2K views Shared 3 months ago
Treino em FOCO
Adução ou Retração das Escápulas - Trapézio e Romboides
YT 11 minutes 2 seconds
1.2K views Shared 3 months ago
Treino em FOCO
Existe relação entre HIPERTROFIA e ELETROMIOGRAFIA?
YT 10 minutes 57 seconds
4.5K views Shared 3 months ago
Treino em FOCO
POLÊMICA?! - Existe Treino para Mobilidade?
YT 16 minutes 24 seconds
3.6K views Shared 4 months ago
Treino em FOCO
Elevação Pélvica - Análise Biomecânica
YT 17 minutes 24 seconds
1.6K views Shared 4 months ago
Treino em FOCO
É por isso que ESSA MÁQUINA de Leg Press não é Boa" - H Squat Hammer Strength
YT 18 minutes 4 seconds
2.8K views Shared 4 months ago
Treino em FOCO
MÁQUINA DE EXTENSÃO DE QUADRIL - Análise Biomecânica
YT 16 minutes 2 seconds
6.3K views Shared 4 months ago
Treino em FOCO
Fortalecimento da CINTURA ESCAPULAR - Adução / Abdução / Elevação e Depressão das Escápulas
YT 6 minutes 47 seconds
1.9K views Shared 5 months ago
Treino em FOCO
Exercícios para TRÍCEPS que ativam o RETO ABODMINAL
YT 8 minutes 23 seconds
11K views Shared 5 months ago
Treino em FOCO
3 exercícios para TREINO DE COSTAS - Baseados na CIÊNCIA
YT 8 minutes 37 seconds
2.7K views Shared 5 months ago
Treino em FOCO
Você treina ABDOMINAL em exercícios de Tríceps e Peito
YT 9 minutes 57 seconds
4.7K views Shared 5 months ago
Treino em FOCO
NÃO FAÇA Abdominal para Oblíquos na Polia antes de ver este Vídeo!
YT 9 minutes 49 seconds
8.1K views Shared 5 months ago
Treino em FOCO
3 Exercícios para TREINO DE PEITO Completo - BASEADOS NA CIÊNCIA
YT 8 minutes 48 seconds
3.4K views Shared 5 months ago
Treino em FOCO
Corrija a HIPERCIFOSE com ESSE Exercício - Face Pull
YT 17 minutes 12 seconds
3.5K views Shared 5 months ago
Treino em FOCO
INVENCIONISMO!?? - Glúteo Bi-lateral no Crossover
YT 15 minutes 19 seconds
2.9K views Shared 6 months ago
Treino em FOCO
Músculos que fazem a Adução do Ombro - Anatomia
YT 51 minutes 58 seconds
12K views Shared 6 months ago
Treino em FOCO
AGACHAMENTO - A Aula mais COMPLETA do Youtube
YT 9 minutes 47 seconds
4.4K views Shared 6 months ago
Treino em FOCO
Sistema de Treino Strip-set - Aumentar Volume de Treino
YT 12 minutes 9 seconds
1.8K views Shared 6 months ago
Treino em FOCO
Anatomia do Deltoide Medial - Abdução do Ombro
YT 13 minutes 29 seconds
3.5K views Shared 6 months ago
Treino em FOCO
Sistema de Treino Ponto Zero NÃO FUNCIONA em alguns exercícios. E é EXCELENTE em outros
YT 12 minutes 30 seconds
2.5K views Shared 6 months ago
Treino em FOCO
Deltoide Posterior - Anatomia e Cinesiologia
YT 13 minutes 41 seconds
5K views Shared 7 months ago
Treino em FOCO
O Exercício POLÊMICO do Instagram - Extensão de Joelho na Polia x Cadeira extensora
YT 10 minutes 38 seconds
2K views Shared 7 months ago
Treino em FOCO
O Treino em FOCO ACABOU! De inaugurar o próprio Studio de Gravação
YT 11 minutes 27 seconds
3.6K views Shared 7 months ago
Treino em FOCO
Pico de CONTRAÇÃO, Cuidados para não Errar! - Sistemas de Treino
YT 9 minutes 24 seconds
3.9K views Shared 7 months ago
Treino em FOCO
Esse é o DETALHE que você NÃO PERCEBE na Cadeira Extensora
YT 13 minutes 20 seconds
1.8K views Shared 7 months ago
Treino em FOCO
Flexão do Ombro - Guia de anatomia e Cinesiologia para Acadêmicos e Profissionais
YT 10 minutes
4.8K views Shared 7 months ago
Treino em FOCO
É por ISSO que você erra ao fazer a Pré-Exaustão - Sistemas de Treino
YT 10 minutes 59 seconds
2.2K views Shared 7 months ago
Treino em FOCO
Peitoral Maior - Flexão do Ombro - Anatomia e Cinesiologia
YT 7 minutes 10 seconds
9.3K views Shared 7 months ago
Treino em FOCO
Sistema de Treino - Bi-set - Como fazer?
YT 8 minutes 56 seconds
2.1K views Shared 8 months ago
Treino em FOCO
Peitoral Maior - Adução Transversal do Ombro - Anatomia da articulação do Ombro
YT 7 minutes 28 seconds
7.2K views Shared 8 months ago
Treino em FOCO
Sistema de Treino Avançado - Rest'n Pause - Destalhes que não te contaram
YT 10 minutes 38 seconds
4.3K views Shared 10 months ago
Treino em FOCO
Latíssimo do Dorso - Movimento de Adução do Ombro
YT 6 minutes 36 seconds
22K views Shared 11 months ago
Treino em FOCO
Sistema de Treino - Drop-Set - Como fazer?
YT 11 minutes 5 seconds
5.2K views Shared 11 months ago
Treino em FOCO
Latíssimo do Dorso - Pontos de Origem e inserção e Extensão do Ombro
YT 9 minutes 40 seconds
9.3K views Shared 11 months ago
Treino em FOCO
Músculos do Ombro - Deltoide, Peitoral, Latíssimo, Tríceps - Anatomia da Articulação Glenoumeral
YT 9 minutes 15 seconds
2.6K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Como fazer seu cliente ficar mais tempo na Prancha Abdominal
YT 8 minutes 56 seconds
3.5K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Essa Variação da Prancha Lateral DIMINUI ativação dos músculos Abdominais
YT 5 minutes 1 second
2.1K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Como alongar o Antebraço - Flexores do Punho @treinoemfocomusculacao
YT 9 minutes 41 seconds
3.3K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Prancha Abdominal NÃO ATIVA eretores da Coluna @treinoemfocomusculacao
YT 12 minutes 13 seconds
4.1K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Alongamento do Core - Parede abdominal e Eretores da Coluna @treinoemfocomusculacao
YT 8 minutes 17 seconds
9.2K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Prancha Lateral - Ativação muscular e análise Biomecânica @treinoemfocomusculacao
YT 9 minutes 13 seconds
12K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Como alongar Trapézio e Rombóides @treinoemfocomusculacao
YT 9 minutes 40 seconds
12K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Antropometria na Prancha Abdominal - Influência da Estatura do Cliente
YT 10 minutes 42 seconds
13K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Como corrigir Ombros Retraídos do seu Cliente?
YT 10 minutes 15 seconds
3K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Como Alongar Panturrilha? @treinoemfocomusculacao
YT 15 minutes 53 seconds
62K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Como corrigir Ombros Protusos do seu Cliente?
YT 9 minutes 15 seconds
3.1K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Biomecânica e braço de alavanca na Prancha Abdominal
YT 10 minutes 48 seconds
3.9K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Remada Curvada - Como corrigir a Execução do Cliente?
YT 11 minutes 13 seconds
8.8K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Como alongar o Grande Dorsal / Latíssimo do Dorso @treinoemfocomusculacao
YT 6 minutes 37 seconds
3.9K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Prancha Abdominal Alternada - Aumente a Intensidade para seu Cliente!
YT 11 minutes 17 seconds
6.6K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
STIFF / RDL - Como corrigir a execução do Cliente?
YT 11 minutes 4 seconds
6.5K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Como Alongar os Flexores do Quadril @treinoemfocomusculacao
YT 9 minutes 47 seconds
7.9K views Shared 1 year ago
Treino em FOCO
Agachamento - Formas de corrigir a execução do Cliente