_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > Bartek Szemraj

Bartek Szemraj	509000 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 7 minutes 35 seconds 7.6K views Shared 1 day ago Bartek Szemraj Nigdy nie rób tego przed snem: 5 destrukcyjnych wieczornych nawyków! YT 10 minutes 10 seconds 7.7K views Shared 3 days ago Bartek Szemraj 6 sygnałów u kobiet, że Twoje zdrowie jest zagrożone – sprawdź, czy je masz! YT 8 minutes 42 seconds 9.3K views Shared 4 days ago Bartek Szemraj Masz ich niedobór i nawet o tym nie wiesz! 3 kluczowe witaminy dla zdrowia

YT 6 minutes 54 seconds 6.6K views Shared 1 week ago Bartek Szemraj Kobiece hormony pod kontrolą – 5 rzeczy, które musisz robić! YT 8 minutes 4 seconds 12K views Shared 1 week ago Bartek Szemraj Niszczą Twoje JELITA a pewnie masz je w kuchni! Uważaj na produkt nr 5! YT 9 minutes 6 seconds 26K views Shared 1 week ago Bartek Szemraj Polacy to jedzą myśląc, że to zdrowe – 5 produktów, które szkodzą!

YT 7 minutes 19 seconds 8K views Shared 2 weeks ago Bartek Szemraj 10 sposobów na poprawę wrażliwości na insulinę – przestań odkładać tłuszcz i poczuj się lepiej! YT 10 minutes 16 seconds 1.9K views Shared 2 weeks ago Bartek Szemraj Jedyna książka, której potrzebujesz! YT 8 minutes 7 seconds 6.8K views Shared 2 weeks ago Bartek Szemraj Jak schudnąć z Hashimoto? Prawda o odchudzaniu, której nikt Ci nie powiedział!

YT 8 minutes 14 seconds 18K views Shared 3 weeks ago Bartek Szemraj 5 największych błędów w odchudzaniu u kobiet po 40-tce! Zobacz powód nr 2 - jest najczęstszy. YT 8 minutes 45 seconds 2.5K views Shared 3 weeks ago Bartek Szemraj Co ukrywają producenci produktów proteinowych? Uważaj na tę pułapkę! YT 13 minutes 9 seconds 22K views Shared 3 weeks ago Bartek Szemraj 1 NAJGORSZY OLEJ W SKLEPIE, SPRAWDŹ CZY GO UŻYWASZ!

YT 6 minutes 30 seconds 7.8K views Shared 4 weeks ago Bartek Szemraj Te 3 rośliny mają zbawienny wpływ na zdrowie i mogą pomóc wyleczyć cukrzycę i insulinooporność! YT 7 minutes 33 seconds 41K views Shared 1 month ago Bartek Szemraj Hashimoto: 3 popularne i najbardziej szkodliwe produkty spożywcze YT 8 minutes 1 second 36K views Shared 1 month ago Bartek Szemraj Jak łatwo schudnąć 3 kg w 7 dni?

YT 8 minutes 37 seconds 6.3K views Shared 1 month ago Bartek Szemraj Nowy sposób na szybsze efekty w 2025! Zobacz na czym polega nowy program: "Metoda Szemraja"! YT 6 minutes 31 seconds 8.4K views Shared 1 month ago Bartek Szemraj Jak uniknąć tycia w święta? Największe błędy i proste porady dietetyka YT 7 minutes 53 seconds 86K views Shared 1 month ago Bartek Szemraj 3 toksyczne produkty, które masz w domu: mogą zniszczyć Twoje zdrowie!

YT 8 minutes 7 seconds 6K views Shared 1 month ago Bartek Szemraj Uważaj, ta znana DIETA gwarantuje EFEKT JOJO! YT 8 minutes 49 seconds 30K views Shared 1 month ago Bartek Szemraj 4 POPULARNE LEKI, które masz w domu - mogą Ci zniszczyć zdrowie! YT 7 minutes 17 seconds 17K views Shared 1 month ago Bartek Szemraj Spala tłuszcz najszybciej: CZYNNOŚĆ NR. 1 na redukcję tkanki tłuszczowej!

YT 7 minutes 59 seconds 129K views Shared 2 months ago Bartek Szemraj 5 NATURALNYCH produktów, które działają jak OZEMPIC! Ostatni Cię zaskoczy! YT 8 minutes 9 seconds 22K views Shared 2 months ago Bartek Szemraj Dieta SLAVIAC GIRL - na czym polega fenomen?! Dieta SŁOWIAŃSKA YT 9 minutes 3 seconds 10K views Shared 2 months ago Bartek Szemraj Jak zacząć i co zrobić, aby mieć świetne efekty po 50-tce?

YT 9 minutes 11 seconds 13K views Shared 2 months ago Bartek Szemraj 2 VS 5 POSIŁKÓW: co da Ci szybsze EFEKTY odchudzania?! YT 9 minutes 2 seconds 6.5K views Shared 2 months ago Bartek Szemraj Przez to będziesz mieć chore jelita! YT 9 minutes 38 seconds 10K views Shared 2 months ago Bartek Szemraj Nie są zdrowsze! Uważaj na te produkty w sklepie…

YT 9 minutes 48 seconds 13K views Shared 2 months ago Bartek Szemraj Co i jak jeść przy insulinooporności? YT 13 minutes 20 seconds 37K views Shared 2 months ago Bartek Szemraj 10 powodów, przez które kobiety tyją! YT 9 minutes 50 seconds 10K views Shared 3 months ago Bartek Szemraj Fakty o INSULINOOPORNOŚCI I CUKRZYCY o których nikt Ci nie mówi!

YT 9 minutes 24 seconds 47K views Shared 3 months ago Bartek Szemraj NAJWIĘKSZE BŁĘDY: POST przerywany 16/8 YT 11 minutes 44 seconds 15K views Shared 3 months ago Bartek Szemraj Jak przestać tyć przy Hashimoto? YT 8 minutes 6 seconds 7.8K views Shared 3 months ago Bartek Szemraj Dlaczego NAGLE zaczynasz tyć? Powód nr 1 ma szczególne znaczenie!

YT 12 minutes 51 seconds 8.3K views Shared 3 months ago Bartek Szemraj Jak spowolnić starzenie się? YT 11 minutes 39 seconds 6.2K views Shared 3 months ago Bartek Szemraj 3 BŁĘDY treningowe które Cię blokują: nr 3 wszystko zmienia! YT 19 minutes 44 seconds 2.5K views Shared 3 months ago Bartek Szemraj Testuje sprzęt do ćwiczeń z TEMU za prawie 2000 zł! Tego się nie spodziewałem…

YT 8 minutes 39 seconds 5.7K views Shared 3 months ago Bartek Szemraj Dlaczego nie masz efektów? Powód nr. 2 Cię zaskoczy! YT 8 minutes 17 seconds 11K views Shared 3 months ago Bartek Szemraj KATASTROFA dla zdrowia czy szybkie ODCHUDZANIE? OMAD - 1 posiłek dziennie. YT 11 minutes 59 seconds 19K views Shared 3 months ago Bartek Szemraj Przestań to robić aby schudnąć! Szczegóły mają znaczenie!

YT 8 minutes 53 seconds 9.9K views Shared 4 months ago Bartek Szemraj Jak 1 decyzja o robieniu tego niszczy Twoje efekty? YT 8 minutes 44 seconds 124K views Shared 4 months ago Bartek Szemraj Dlaczego wszyscy kończą z dietą ketogeniczną? YT 12 minutes 30 seconds 7.6K views Shared 4 months ago Bartek Szemraj To najskuteczniejsze SPOSOBY na zbudowanie ODPORNOŚCI!

YT 13 minutes 47 seconds 26K views Shared 4 months ago Bartek Szemraj Będziesz w SZOKU jak te napoje podnoszą poziom cukru! Sprawdziłem to monitorem glukozy! YT 10 minutes 15 seconds 16K views Shared 4 months ago Bartek Szemraj Te nawyki Cię wykańczają! Szczególnie nr 3! YT 8 minutes 1 second 11K views Shared 4 months ago Bartek Szemraj To NAJZDROWSZY OWOC! Ma NIESPOTYKANE właściwości zdrowotne!

YT 7 minutes 55 seconds 9.2K views Shared 4 months ago Bartek Szemraj Twoja wątroba jest przeciążona: uważaj na te typowe objawy! YT 7 minutes 53 seconds 11K views Shared 4 months ago Bartek Szemraj Wystarczy 10 dni tej diety by zobaczyć pierwsze efekty odchudzania! YT 9 minutes 18 seconds 10K views Shared 4 months ago Bartek Szemraj 99% ludzi robi te BŁĘDY i dlatego nie chudnie!

YT 10 minutes 54 seconds 14K views Shared 4 months ago Bartek Szemraj Jak SCHUDNĄĆ w 7 dni bez diety? Rób to żeby SPALAĆ tłuszcz! YT 7 minutes 14 seconds 14K views Shared 4 months ago Bartek Szemraj Czemu ludzie jeszcze TO jedzą?! Te produkty prowadzą do CUKRZYCY! YT 9 minutes 16 seconds 29K views Shared 4 months ago Bartek Szemraj Nie uwierzysz, co może zrobić z Twoim ciałem picie codziennie sody oczyszczonej!

YT 11 minutes 25 seconds 52K views Shared 4 months ago Bartek Szemraj MIT 10 000 kroków: bzdura w którą wszyscy uwierzyliśmy! WYSTARCZY robić tylko… YT 11 minutes 19 seconds 165K views Shared 5 months ago Bartek Szemraj 1 WARZYWO, które może zniszczyć Twój układ odpornościowy! YT 13 minutes 56 seconds 60K views Shared 5 months ago Bartek Szemraj Największe KŁAMSTWA o Zdrowiu, w które ludzie wciąż WIERZĄ!

YT 9 minutes 30 seconds 57K views Shared 5 months ago Bartek Szemraj TOP 12 produktów które NATYCHMIAST poprawiają zdrowie! YT 10 minutes 32 seconds 30K views Shared 5 months ago Bartek Szemraj Co się stanie z Twoim CIAŁEM po 7 dniach postu(głodówki)? YT 9 minutes 56 seconds 11K views Shared 5 months ago Bartek Szemraj 5 najbardziej NISZCZĄCYCH zdrowie produktów, które ludzie wciąż jedzą!

YT 7 minutes 41 seconds 6.6K views Shared 5 months ago Bartek Szemraj DOSTAŁEM TAKĄ KANAPECZKĘ ZA PRAWIE 25 Zł YT 10 minutes 44 seconds 10K views Shared 5 months ago Bartek Szemraj NATURALNIE oczyszczają z toksyn i odmładzają organizm! 8 niesamowitych roślin! YT 8 minutes 55 seconds 10K views Shared 5 months ago Bartek Szemraj Jak przyspieszyć metabolizm w 7 dni?