_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > fitnessmania.gr

fitnessmania.gr	1320 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 11 minutes 21 seconds 252 views Shared 4 years ago fitnessmania.gr Προπόνηση HIIT, επεξήγηση παραγόντων και συχνά λάθη YT 10 minutes 4 seconds 152 views Shared 4 years ago fitnessmania.gr Άσκηση την εποχή του COVID-19. Προγραμματισμός και καθοδήγηση. YT 33 seconds 412 views Shared 5 years ago fitnessmania.gr Shoulder Stability Military Press

YT 29 seconds 525 views Shared 6 years ago fitnessmania.gr Landmine Explosive Strength - Ανάπτυξη Ταχυδύναμης με γωνιακή μπάρα YT 16 minutes 48 seconds 2K views Shared 7 years ago fitnessmania.gr mobility level 1 YT 7 minutes 15 seconds 1.5K views Shared 7 years ago fitnessmania.gr Warm up routine

YT 40 seconds 5.9K views Shared 9 years ago fitnessmania.gr ΚΑΘΙΣΜΑΤΑ ΜΕ ΑΛΤΗΡΑ YT 35 seconds 2.9K views Shared 9 years ago fitnessmania.gr ΕΚΤΑΣΕΙΣ ΑΠΟ ΣΚΥΦΤΗ ΘΕΣΗ ΣΕ ΤΡΟΧΑΛΙΑ YT 43 seconds 29K views Shared 9 years ago fitnessmania.gr ΓΑΛΛΙΚΕΣ ΠΙΕΣΕΙΣ ΜΕ ΑΛΤΗΡΕΣ

YT 43 seconds 19K views Shared 9 years ago fitnessmania.gr ΓΑΛΛΙΚΕΣ ΠΙΕΣΕΙΣ ΜΕ ΜΠΑΡΑ YT 46 seconds 1.1K views Shared 9 years ago fitnessmania.gr ZECHER SQUAT YT 24 seconds 22K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr PLYO JUMPS

YT 35 seconds 510 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr MOUNTAIN CLIMBERS YT 36 seconds 841 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΠΛΑΓΙΑ ΣΑΝΙΔΑ ΣΤΟ TRX YT 42 seconds 3.8K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΑΝΟΙΤΧΗ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΣΤΟ TRX

YT 47 seconds 1.2K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΠΡΟΒΟΛΕΣ ΣΤΟ TRX YT 38 seconds 975 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr L PULL UPS TRX YT 46 seconds 584 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr SUPERMAN ABS

YT 41 seconds 882 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΑΡΣΕΙΣ ΛΕΚΑΝΗΣ ΜΕ ΈΝΑ ΠΟΔΙ YT 45 seconds 362 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr PISTOL SQUAT TRX YT 48 seconds 15K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΚΛΕΙΣΤΗ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΣΕ ΜΗΧΑΝΗΜΑ

YT 48 seconds 6.1K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΜΕ ΜΠΑΡΑ ΣΕ ΓΩΝΙΑ YT 47 seconds 13K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΑΝΟΙΧΤΗ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΣΕ ΜΗΧΑΝΗΜΑ YT 44 seconds 18K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΜΕ ΑΛΤΗΡΑ

YT 45 seconds 18K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΜΕ ΜΠΑΡΑ YT 40 seconds 538 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΠΙΕΣΕΙΣ ΕΝΑΛΛΑΞ ΜΕ ΜΠΑΡΑ ΣΕ ΓΩΝΙΑ YT 51 seconds 567 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΣΥΝΔΙΑΣΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΚΟΡΜΟΥ

YT 1 minute 7 seconds 21K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΑΡΣΕΙΣ ΘΑΝΑΤΟΥ ΜΕ ΤΕΝΤΩΜΕΝΑ ΠΟΔΙΑ YT 32 seconds 1.7K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΚΑΜΨΕΙΣ ΑΠΌ ΚΑΤΑΚΟΡΥΦΟ YT 56 seconds 1.6K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΕΚΤΑΣΕΙΣ ΣΕ ΤΡΟΧΑΛΙΑ

YT 1 minute 7 seconds 376 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΠΡΟΒΟΛΕΣ YT 36 seconds 3.1K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΕΚΤΑΣΕΙΣ ΙΣΧΙΟΥ ΤΡΟΧΑΛΙΑ YT 1 minute 1 second 337 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr FRONT SQUAT

YT 1 minute 7 seconds 274 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΜΟΝΟ ΚΑΘΙΣΜΑ YT 57 seconds 240 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr TRX Y YT 50 seconds 1.2K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΚΑΜΨΕΙΣ ΓΟΝΑΤΩΝ ΜΠΡΟΥΜΗΤΑ

YT 39 seconds 208 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr TRX T YT 52 seconds 8.1K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΠΡΕΣΑ ΠΟΔΙΩΝ YT 35 seconds 3.1K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΠΡΟΣΑΓΩΓΗ ΙΣΧΙΟΥ ΤΡΟΧΑΛΙΑ

YT 46 seconds 1.1K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΕΚΤΑΣΕΙΣ ΓΟΝΑΤΩΝ YT 49 seconds 499 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr TRX W YT 47 seconds 943 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΑΡΣΕΙΣ ΛΕΚΑΝΗΣ TRX

YT 46 seconds 2.5K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΑΝΕΒΑΣΜΑΤΑ ΣΕ ΚΟΥΤΙ YT 51 seconds 886 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr JEFFERSON SQUAT YT 50 seconds 21K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΟΡΘΙΑ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ

YT 1 minute 7 seconds 1K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΚΑΘΙΣΜΑΤΑ YT 30 seconds 1.9K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΠΡΟΒΟΛΕΣ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ YT 35 seconds 4.2K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΑΠΑΓΩΓΗ ΙΣΧΙΟΥ ΤΡΟΧΑΛΙΑ

YT 1 minute 467 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr HIP THRUST YT 1 minute 7 seconds 5.3K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΚΑΘΙΣΜΑΤΑ SMITH YT 52 seconds 2.2K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΠΛΑΓΙΕΣ ΠΡΟΒΟΛΕΣ

YT 38 seconds 1.2K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΚΑΜΨΕΙΣ ΙΣΧΙΟΥ ΤΡΟΧΑΛΙΑ YT 44 seconds 3.9K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΕΚΤΑΣΕΙΣ ΣΚΥΦΤΑ YT 54 seconds 20K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΠΙΕΣΕΙΣ ARNOLD

YT 35 seconds 5.3K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΑΝΟΙΓΜΑΤΑ YT 46 seconds 7.8K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΠΡΕΣΑ ΣΤΗΘΟΥΣ YT 35 seconds 525 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr TRX PUSH UPS

YT 35 seconds 552 views Shared 10 years ago fitnessmania.gr PEC DECK YT 45 seconds 2.5K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΠΙΕΣΕΙΣ ΑΛΤΗΡΕΣ ΚΑΘΙΣΤΑ YT 58 seconds 24K views Shared 10 years ago fitnessmania.gr ΠΙΕΣΕΙΣ ΕΠΙΚΛΙΝΗ ΑΛΤΗΡΕΣ