_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > Din Flexible Sundhed

Din Flexible Sundhed	6100 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 8 minutes 13 seconds Din Flexible Sundhed Siddende kontorøvelser for dine HOFTER OG BEN | 10 minutters træning YT 10 minutes 29 seconds Din Flexible Sundhed STYRKETRÆNING FOR HELE KROPPEN MED EN STOL | Øvelser du kan lave på kontoret | 10 minutters træning YT 10 minutes 10 seconds Din Flexible Sundhed Siddende kontorøvelser for OVERKROPPEN | 10 minutters træning

YT 14 minutes 35 seconds Din Flexible Sundhed Siddende kontorøvelser for hele kroppen | 15 MINUTTERS TRÆNING YT 12 minutes 39 seconds Din Flexible Sundhed Øvelser, som du kan lave på kontoret | OP og STÅ | 10 minutters kontortræning YT 4 minutes 59 seconds Din Flexible Sundhed Sådan sidder du med en lændepude | Sid bedre på kontoret eller i sofaen

YT 8 minutes 41 seconds Din Flexible Sundhed Undgå MUSKELSPÆNDINGER, når du sidder på kontoret | Nemme og enkle øvelser, som du kan lave i pausen YT 7 minutes 44 seconds Din Flexible Sundhed Stående pauseøvelser | 5 minutters kontortræning eller opvarmning YT 11 minutes 40 seconds Din Flexible Sundhed Pauseøvelser til dig, som sidder meget ned i løbet af dagen | Få ny energi til kroppen

YT 8 minutes 14 seconds Din Flexible Sundhed Gående pauseøvelser | 250 skridt, der får din puls op | Opvarming YT 8 minutes 30 seconds Din Flexible Sundhed Siddende pauseøvelser | Træn din krop ved skrivebordet YT 13 minutes 1 second Din Flexible Sundhed ØVELSER FOR MERE ENERGI | 10 MINUTTERS TRÆNING | STRÆK OG BEVÆGELSE AF KROPPEN

YT 8 minutes 23 seconds Din Flexible Sundhed Siddende COREØVELSER | 10 minutters træning YT 9 minutes 37 seconds Din Flexible Sundhed 5 gode råd til en gladere krop, når du arbejder hjemmefra