_    ___ ___      _                               
/ \ |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___ __ _ _ __ ___ ___
/ _ \ | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
/ ___ \ | | |_| \__ \ |_| | | __/ (_| | | | | | \__ \
/_/ \_\___\___/|___/\__|_| \___|\__,_|_| |_| |_|___/
Twitch
Invidious (YT)

Invidious > Channel > Din Flexible Sundhed

Trending
Din Flexible Sundhed 6090 subscribers    RSS
View channel on YouTube
Videos
Playlists

YT 14 minutes 4 seconds
181 views Shared 6 days ago
Din Flexible Sundhed
Mobilitetsøvelser for RYGGEN | 15 minutters træning
YT 6 minutes 8 seconds
138 views Shared 1 week ago
Din Flexible Sundhed
Rygtræning med en LANG TRÆNINGSELASTIK | 5 minutters træning
YT 6 minutes 57 seconds
270 views Shared 2 weeks ago
Din Flexible Sundhed
Træning for overkroppen med HÅNDVÆGTE | 5 minutters træning
YT 10 minutes 52 seconds
320 views Shared 3 weeks ago
Din Flexible Sundhed
10 minutters effektiv helkropstræning | Styrk hele kroppen hjemme på stuegulvet
YT 9 minutes
218 views Shared 1 month ago
Din Flexible Sundhed
HELKROPSTRÆNING med en træningsmåtte | 10 minutters træning | Hurtig og effektiv træning
YT 8 minutes 5 seconds
330 views Shared 1 month ago
Din Flexible Sundhed
5 minutters træning for DIN OVERKROP | Uden redskaber | Løsner spændinger i nakke og overkrop
YT 6 minutes 59 seconds
249 views Shared 1 month ago
Din Flexible Sundhed
MAVETRÆNING | 5 minutters træning | Hurtig og effektiv træning for dine mavemuskler
YT 12 minutes 36 seconds
211 views Shared 1 month ago
Din Flexible Sundhed
Afslappende strækøvelser | Få ro i krop og sind | 10 minutters træning
YT 11 minutes 3 seconds
344 views Shared 2 months ago
Din Flexible Sundhed
Elastiktræning for hele kroppen | Træning med en lang træningselastik | 10 minutters træning
YT 12 minutes 42 seconds
266 views Shared 2 months ago
Din Flexible Sundhed
BALANCETRÆNING MED ET TRIN | 10 minutters træning
YT 11 minutes 54 seconds
332 views Shared 2 months ago
Din Flexible Sundhed
Styrkeøvelser for ryggen med EN LANG TRÆNINGSELASTIK | 10 minutters træning
YT 15 minutes 37 seconds
907 views Shared 2 months ago
Din Flexible Sundhed
STRÆKØVELSER FOR DIN LÆNDERYG | 15 minutters træning
YT 12 minutes 35 seconds
385 views Shared 2 months ago
Din Flexible Sundhed
Opvarmningsøvelser for hele kroppen | UDEN HOP OG LØB | 10 minutters træning
YT 11 minutes 12 seconds
438 views Shared 3 months ago
Din Flexible Sundhed
HELKROPSTRÆNING UDEN REDSKABER | 10 minutters træning
YT 14 minutes 46 seconds
1.1K views Shared 3 months ago
Din Flexible Sundhed
Øvelser for dine BAGLÅR | Stræk- og styrkeøvelser for hasemusklerne | 15 minutters træning
YT 11 minutes 16 seconds
311 views Shared 3 months ago
Din Flexible Sundhed
STABILITETSØVELSER FOR DINE BEN med en rund træningselastik | 10 minutters træning
YT 9 minutes 40 seconds
803 views Shared 3 months ago
Din Flexible Sundhed
Øvelser for VMO | Vastus Medialis Obliquus | Styrke og stabilitetstræning for knæet | 10 minutter
YT 15 minutes 36 seconds
921 views Shared 4 months ago
Din Flexible Sundhed
Nervemobilisering for lænd og ben | 15 minutters træning
YT 10 minutes 10 seconds
972 views Shared 4 months ago
Din Flexible Sundhed
Øvelser for THORAKALT FACETSYNDROM | 10 minutters træning
YT 12 minutes 51 seconds
534 views Shared 4 months ago
Din Flexible Sundhed
RYGROTATIONER | MOBILITETSØVELSER FOR HELE RYGGEN | 10 minutters træning
YT 15 minutes 1 second
949 views Shared 4 months ago
Din Flexible Sundhed
STRÆKØVELSER for brystet | 15 minutters træning
YT 8 minutes 42 seconds
291 views Shared 5 months ago
Din Flexible Sundhed
Træning med en lang elastik | Stabilitetsøvelser for overkroppen | 10 minutters træning
YT 12 minutes 45 seconds
332 views Shared 5 months ago
Din Flexible Sundhed
Øvelser for MIGRÆNE | Rare og behagelige stræk af nakke og ryg | 10 minutters træning
YT 11 minutes 19 seconds
587 views Shared 5 months ago
Din Flexible Sundhed
Øvelser for protrusion i nakken | Diskusprotrusion | 10 minutters træning
YT 13 minutes 4 seconds
373 views Shared 5 months ago
Din Flexible Sundhed
Øvelser mod SPÆNDINGSHOVEDPINE | Lette stræk og styrkeøvelser for nakkemusklerne | 10 minutter
YT 11 minutes 19 seconds
555 views Shared 5 months ago
Din Flexible Sundhed
TRÆNING AF HELE KROPPEN | Liggende træning på måtten | 10 minutter
YT 11 minutes 52 seconds
1.1K views Shared 6 months ago
Din Flexible Sundhed
Udspændingsøvelser for RIBBENSMUSKLERNE I Interkostalmyalgi | 10 minutters træning
YT 12 minutes 39 seconds
497 views Shared 6 months ago
Din Flexible Sundhed
Stabilitetsøvelser for NAKKEN | 10 minutters træning
YT 12 minutes 14 seconds
446 views Shared 6 months ago
Din Flexible Sundhed
Mobilitetsøvelser for RYGGEN | Fokus på at lindre spændinger og stivhed | 10 minutters træning
YT 13 minutes 23 seconds
771 views Shared 6 months ago
Din Flexible Sundhed
VEJRTRÆKNINGSØVELSER | Sådan trækker du vejret med Diafragma | 15 minutters træning
YT 11 minutes 52 seconds
773 views Shared 7 months ago
Din Flexible Sundhed
Stående COREØVELSER | 10 minutters træning
YT 13 minutes 21 seconds
524 views Shared 7 months ago
Din Flexible Sundhed
Udspændingsøvelser for ryggen med en FOAM ROLLER | 10 minutters træning
YT 8 minutes 23 seconds
689 views Shared 7 months ago
Din Flexible Sundhed
Siddende COREØVELSER | 10 minutters træning
YT 7 minutes 59 seconds
660 views Shared 7 months ago
Din Flexible Sundhed
COREØVELSER | Uden belastning på knæ og håndled | 5 minutters træning
YT 9 minutes 53 seconds
365 views Shared 7 months ago
Din Flexible Sundhed
Øvelser for overkroppen med en RUND TRÆNINGSELASTIK | 10 minutters træning
YT 11 minutes 20 seconds
1K views Shared 8 months ago
Din Flexible Sundhed
STYRKEØVELSER FOR HELE KROPPEN MED HÅNDVÆGTE | 10 minutters træning
YT 12 minutes 19 seconds
633 views Shared 8 months ago
Din Flexible Sundhed
LETTE STRÆKØVELSER FOR HOFTERNE | 10 minutters træning
YT 12 minutes 44 seconds
1.3K views Shared 8 months ago
Din Flexible Sundhed
BALLEØVELSER MED EN RUND ELASTIK | 15 minutters træning
YT 8 minutes 38 seconds
678 views Shared 8 months ago
Din Flexible Sundhed
MAVEØVELSER MED EN BOLD | Knævenlige øvelser | 10 minutters træning
YT 10 minutes 29 seconds
1.6K views Shared 9 months ago
Din Flexible Sundhed
STYRKETRÆNING FOR HELE KROPPEN MED EN STOL | Øvelser du kan lave på kontoret | 10 minutters træning
YT 8 minutes 13 seconds
415 views Shared 9 months ago
Din Flexible Sundhed
Siddende kontorøvelser for dine HOFTER OG BEN | 10 minutters træning
YT 10 minutes 10 seconds
713 views Shared 9 months ago
Din Flexible Sundhed
Siddende kontorøvelser for OVERKROPPEN | 10 minutters træning
YT 14 minutes 35 seconds
398 views Shared 9 months ago
Din Flexible Sundhed
Siddende kontorøvelser for hele kroppen | 15 MINUTTERS TRÆNING
YT 14 minutes 10 seconds
568 views Shared 9 months ago
Din Flexible Sundhed
Øvelser for et ØGET LÆNDESVAJ | 15 minutters træning
YT 8 minutes 47 seconds
4K views Shared 10 months ago
Din Flexible Sundhed
Øvelser for en øget krumning i øvre ryg | TANTEPUKKEL | 10 minutters træning
YT 8 minutes 58 seconds
914 views Shared 10 months ago
Din Flexible Sundhed
Øvelser for øvre ryg med en lang træningselastik | 10 MINUTTERS TRÆNING
YT 7 minutes 8 seconds
9.8K views Shared 11 months ago
Din Flexible Sundhed
ØVELSER FOR DIN NAKKE OG SKULDRE | 5 MINUTTERS TRÆNING
YT 6 minutes 18 seconds
1.7K views Shared 1 year ago
Din Flexible Sundhed
ØVELSER FOR DINE ARME | 5 MINUTTERS TRÆNING
YT 6 minutes 35 seconds
606 views Shared 1 year ago
Din Flexible Sundhed
ØVELSER FOR DINE BALLE- OG BENMUSKLER | 5 MINUTTERS TRÆNING
YT 7 minutes 25 seconds
2.1K views Shared 1 year ago
Din Flexible Sundhed
ØVELSER FOR DINE MAVEMUSKLER | 5 MINUTTERS TRÆNING
YT 12 minutes 35 seconds
620 views Shared 1 year ago
Din Flexible Sundhed
AFSTRESSENDE ØVELSER | Rare stræk og dybe vejrtrækninger | 10 minutters træning
YT 8 minutes 16 seconds
886 views Shared 1 year ago
Din Flexible Sundhed
OPVARMNING AF KROPPEN | Få pulsen op og kroppen varm | 10 minutters træning
YT 9 minutes 16 seconds
936 views Shared 1 year ago
Din Flexible Sundhed
ØVELSER FOR DINE BEN MED EN LILLE TRÆNINGSELASTIK | Stående øvelser | 10 minutters træning
YT 11 minutes 34 seconds
511 views Shared 1 year ago
Din Flexible Sundhed
ØVELSER FOR OVERKROPPEN MED EN LANG TRÆNINGSELASTIK | 10 MINUTTERS TRÆNING
YT 11 minutes 49 seconds
964 views Shared 1 year ago
Din Flexible Sundhed
STRÆK AF RYGGEN | 10 MINUTTERS STRÆK
YT 11 minutes 38 seconds
432 views Shared 1 year ago
Din Flexible Sundhed
KNÆVENLIGE BENØVELSER MED EN LILLE RUND TRÆNINGSELASTIK | 10 MINUTTERS TRÆNING
YT 13 minutes 1 second
584 views Shared 1 year ago
Din Flexible Sundhed
ØVELSER FOR MERE ENERGI | 10 MINUTTERS TRÆNING | STRÆK OG BEVÆGELSE AF KROPPEN
YT 8 minutes 31 seconds
661 views Shared 1 year ago
Din Flexible Sundhed
RYGLIGGENDE CORE-ØVELSER | Uden brug af knæ og håndled | 10 MINUTTERS TRÆNING
YT 9 minutes 43 seconds
401 views Shared 1 year ago
Din Flexible Sundhed
STABILITETSØVELSER FOR SKULDRENE | 10 MINUTTERS TRÆNING
YT 9 minutes 11 seconds
916 views Shared 1 year ago
Din Flexible Sundhed
STRÆK- OG STYRKEØVELSER FOR SKULDRENE | 10 MINUTTERS TRÆNING