_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > Eros Lampioni

Eros Lampioni	1660 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 24 minutes 21 seconds 657 views Shared 9 years ago Eros Lampioni Eros Lampioni tennis recruiting YT 24 seconds 4.3K views Shared 11 years ago Eros Lampioni STRETCHING TRICIPITI YT 1 minute 33 seconds 2.1K views Shared 11 years ago Eros Lampioni MOBILIZZAZIONE SCHIENA

YT 1 minute 20 seconds 654 views Shared 11 years ago Eros Lampioni BACK STRATCH: allungamento spalle YT 1 minute 7 seconds 6.6K views Shared 11 years ago Eros Lampioni SCHIENA: mobilizzazione zona lombare YT 1 minute 1 second 9.7K views Shared 11 years ago Eros Lampioni SCHIENA: stretching gran dorsale

YT 3 minutes 44 seconds 123K views Shared 11 years ago Eros Lampioni ABDOMINALS WORKOUT in 3min 30sec YT 42 seconds 19K views Shared 11 years ago Eros Lampioni TRAPEZIO: tirate al mento con elastici YT 58 seconds 16K views Shared 11 years ago Eros Lampioni SPALLE: mobilizzazione con elastici

YT 45 seconds 26K views Shared 11 years ago Eros Lampioni SPALLE: alzate laterali con elastici YT 42 seconds 18K views Shared 11 years ago Eros Lampioni GAMBE: allungamento tibiale anteriore YT 44 seconds 36K views Shared 11 years ago Eros Lampioni BICIPITI: curl con elastici

YT 39 seconds 4.2K views Shared 12 years ago Eros Lampioni GAMBE (1.4): Sissy squat YT 49 seconds 4.1K views Shared 12 years ago Eros Lampioni RENEGADE ROW: rinforzo gran dorsale e muscoli del tronco YT 29 seconds 2.2K views Shared 12 years ago Eros Lampioni ADDOMINALI: crunch su swissball (o fitball)

YT 32 seconds 1.3K views Shared 12 years ago Eros Lampioni BRACCIA E ADDOME: abdominals and traction (trx) YT 34 seconds 7.6K views Shared 12 years ago Eros Lampioni ADDOMINALI: sit up con waterball o palla medica YT 48 seconds 739 views Shared 12 years ago Eros Lampioni GAMBE (1.2): front half squat

YT 59 seconds 16K views Shared 12 years ago Eros Lampioni GAMBE (1.1): half squat o mezzo squat YT 46 seconds 1.2K views Shared 12 years ago Eros Lampioni GAMBE (1.3): bulgarian squat YT 41 seconds 27K views Shared 12 years ago Eros Lampioni GAMBE: rinforzo tibiale anteriore con elastici

YT 1 minute 2 seconds 12K views Shared 12 years ago Eros Lampioni MAL DI SCHIENA (1.3):stretching muscoli della schiena e delle anche YT 1 minute 2 seconds 91K views Shared 12 years ago Eros Lampioni MAL DI SCHIENA (1.1):stretching per lombari e mobilizzazione anche YT 54 seconds 3.3K views Shared 12 years ago Eros Lampioni GAMBE: stretching quadricipiti (estensori della gamba)

YT 59 seconds 7.5K views Shared 12 years ago Eros Lampioni MAL DI SCHIENA (1.2):allungamento arti inferiori (coscia posteriore e schiena) YT 55 seconds 7.1K views Shared 12 years ago Eros Lampioni CERVICALI: allungamento dei muscolli del collo YT 1 minute 20 seconds 14K views Shared 12 years ago Eros Lampioni MAL DI SCHIENA (1.4):allungamento catena posteriore degli arti inferiori e zona lombare

YT 45 seconds 4.8K views Shared 12 years ago Eros Lampioni CAVIGLIA: mobilizzazione (circumduzioni) YT 50 seconds 4.7K views Shared 12 years ago Eros Lampioni ADDUTTORI: allungamento YT 41 seconds 3.3K views Shared 12 years ago Eros Lampioni GAMBE: rinforzo e propriocettività con BOSU

YT 35 seconds 1.1K views Shared 12 years ago Eros Lampioni GAMBE: propriocettività e rinforzo su SWISSBALL YT 27 seconds 3.5K views Shared 12 years ago Eros Lampioni ADDOMINALI (2.3): cross crunch su bosu YT 35 seconds 7.6K views Shared 12 years ago Eros Lampioni ADDOMINALI (1.5): isometria variante laterale o side bridge

YT 34 seconds 2.1K views Shared 12 years ago Eros Lampioni ADDOMINALI (1.4): isometria variante braccio e gamba opposti YT 33 seconds 1.8K views Shared 12 years ago Eros Lampioni ADDOMINALI (1.3): isometria variante gambe YT 31 seconds 20K views Shared 12 years ago Eros Lampioni ADDOMINALI (1.1): isometria

YT 30 seconds 1.7K views Shared 12 years ago Eros Lampioni ADDOMINALI (2.2): russian twist su bosu YT 32 seconds 2.3K views Shared 12 years ago Eros Lampioni ADDOMINALI (2.1): isometria su Bosu YT 35 seconds 2.3K views Shared 12 years ago Eros Lampioni ADDOMINALI (1.2): isometria variante braccia

YT 1 minute 1 second 23K views Shared 12 years ago Eros Lampioni MAL DI SCHIENA (1.6): allungamento glutei e tensore della fascia lata YT 58 seconds 4.1K views Shared 12 years ago Eros Lampioni GAMBE: Affondi Su Bosu YT 44 seconds 6.7K views Shared 12 years ago Eros Lampioni MAL DI SCHIENA (1.5): allungamento coscia posteriore (ischiocrurali)

YT 4 minutes 24 seconds 14K views Shared 12 years ago Eros Lampioni scheletro umano: le ossa