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王明勇	24100 subscribers    RSS
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YT 13 minutes 7 seconds 172 views Shared 3 weeks ago 王明勇 蒜味豆鼓小魚干😘傳統古早味健康煮開心吃！ YT 3 minutes 55 seconds 100 views Shared 3 weeks ago 王明勇 低GI的薑汁椰糖塊DIY👍👍 YT 7 minutes 49 seconds 112 views Shared 3 weeks ago 王明勇 可以降三高的好油美乃滋😘😘

YT 1 minute 19 seconds 587 views Shared 9 months ago 王明勇 😘😘王明勇老師自製的養生飲品，全家大小都適合，養顏美容促進新陳代謝喔👏👏 YT 1 minute 50 seconds 438 views Shared 9 months ago 王明勇 超級蔬菜羽衣甘藍如何去除生菜味？ 3分鐘簡單做出超級沙拉🥗 YT 1 minute 43 seconds 260 views Shared 9 months ago 王明勇 王明勇老師的超級綠拿鐵，蜂蜜檸檬泡完之後如何再利用呢？

YT 3 minutes 39 seconds 185 views Shared 9 months ago 王明勇 2023年8月29日 YT 1 minute 31 seconds 365 views Shared 11 months ago 王明勇 😘王明勇老師分享一系列五行五色健康美味年菜食譜來啦~第六道是『五色鮮果銀耳湯』年節期間難免大魚大肉，零食及糕點，除了纖維不足還消化不良，可以準備這道養生甜湯，酸酸甜甜的好滋味全家大小都會喜歡!! YT 1 minute 31 seconds 205 views Shared 11 months ago 王明勇 😘王明勇老師分享一系列五行五色健康美味年菜食譜來啦~第五道養腎的黑色食物「黑木耳酸溜魚」~ 😘

YT 1 minute 31 seconds 235 views Shared 1 year ago 王明勇 😘王明勇老師分享一系列五行五色健康美味年菜食譜來啦~第四道養肺的白色食物「白木耳山藥蓮子排骨湯」~不是甜的!! YT 1 minute 31 seconds 206 views Shared 1 year ago 王明勇 😘王明勇老師分享一系列五行五色健康美味年菜食譜來啦~第三道「椰香南瓜雞肉堡」~ 黃金色屬土入脾胃!! YT 1 minute 31 seconds 172 views Shared 1 year ago 王明勇 😘 王明勇老師分享一系列五行五色健康美味年菜食譜來啦~第二道養心的紅色食物「紅酒醋燉牛肉」~ 30分鐘好吃健康上菜！

YT 1 minute 31 seconds 318 views Shared 1 year ago 王明勇 王明勇老師分享五行五色健康美味年菜食譜來啦~第一道「蒜香綠花園」~ 青色入肝對我們的脾胃和肝臟的功能都非常有幫助！搭配神奇的大蒜烯油清腸胃降低三高!!非常簡單的做法，趕快學起來哦！ YT 4 minutes 47 seconds 1.6K views Shared 1 year ago 王明勇 什麼是血液淨化，巴德維油蛋白食療法？ YT 7 minutes 43 seconds 633 views Shared 1 year ago 王明勇 王明勇老師分享根莖蔬菜汁斷食排毒療法

YT 9 minutes 31 seconds 698 views Shared 1 year ago 王明勇 王明勇分享肝膽淨化預防結石！！ YT 15 minutes 25 seconds 3.2K views Shared 1 year ago 王明勇 王明勇分享腸道淨化之咖啡灌腸！！ YT 8 minutes 8 seconds 457 views Shared 1 year ago 王明勇 為什麼要排毒？王明勇老師分享4大排毒法！！

YT 2 minutes 623 views Shared 1 year ago 王明勇 👏👏端午節快到囉，王老師與大家分享怎麼包粽子喔！ 傳統美食健康做安心吃😘 YT 1 minute 47 seconds 69 views Shared 1 year ago 王明勇 😘😘從空中俯瞰不一樣的尼加拉瓜大瀑布 YT 1 minute 54 seconds 352 views Shared 1 year ago 王明勇 👏👏王明勇老師今天要分享用天然發酵無糖的優格加上草莓🍓用食物調理機打成一杯草莓多多果昔，全家人都喜歡好喝又健康喔😘😘

YT 3 minutes 42 seconds 239 views Shared 1 year ago 王明勇 😘😘王明勇老師的屋頂花園，如何改善你的土壤？讓你種的蔬菜水果長的更好還有今天有種什麼呢？與大家分享。 YT 1 minute 37 seconds 174 views Shared 1 year ago 王明勇 😘😘出差旅遊在飯店飲食如何養生？ 👏👏王明勇老師的飯店養生學分享除了好吃的食物之外你可以做什麼？讓你吃的安心又健康！🙏🙏養生生活化、生活化的養生 YT 1 minute 16 seconds 655 views Shared 1 year ago 王明勇 自然法則 04 鮮果蜂蜜巴德維優格

YT 41 seconds 236 views Shared 1 year ago 王明勇 自然法則 03 大豆胜肽蛋白粉 YT 43 seconds 125 views Shared 1 year ago 王明勇 自然法則 02 玫瑰綜合蔬果醱酵飲 YT 39 seconds 192 views Shared 1 year ago 王明勇 自然法則 01 分離乳清優蛋白

YT 15 seconds 149 views Shared 2 years ago 王明勇 😘新年到好運到！🧧🧧恭喜發財大家好！金兔祈福，闔家幸福！平安健康，心想事成！新春開運，兔來運轉！揚眉兔氣，鴻兔大展！ YT 3 minutes 10 seconds 2K views Shared 2 years ago 王明勇 白木耳如何快速煮爛？王老師分享桂圓紅棗白木耳蓮子湯😘😘 YT 4 minutes 1 second 120 views Shared 2 years ago 王明勇 美麗的馬來西亞🇲🇾

YT 43 seconds 413 views Shared 2 years ago 王明勇 自然法則健康三好巿集高雄義享門市盛大開幕！ YT 1 minute 43 seconds 301 views Shared 2 years ago 王明勇 健康早午餐，綠色健康奇蹟 YT 2 minutes 12 seconds 130 views Shared 2 years ago 王明勇 加拿大🇨🇦多倫多地標😘😘

YT 49 seconds 599 views Shared 2 years ago 王明勇 自然法則不只是超市，是一種生活方式（完整版） YT 15 minutes 34 seconds 327 views Shared 2 years ago 王明勇 自然法則有機生態之旅 食在地 挺小農 健康三好 Buy Local Support Small Farmers YT 31 seconds 1.2K views Shared 2 years ago 王明勇 自然法則不只是超市，是一種生活方式（30秒版）

YT 55 seconds 266 views Shared 2 years ago 王明勇 王明勇老師，你健康生活的老師（完整版） YT 31 seconds 1.1K views Shared 2 years ago 王明勇 王明勇老師，你健康生活的老師（30秒版） YT 4 minutes 42 seconds 685 views Shared 2 years ago 王明勇 7招防疫飲食原則，打造黃金免疫力最後一招來了！教給你👏少糖少鹽原味道💙糖和鹽攝取多少才正確🧡飲料喝太甜，外食吃太鹹，吃毒藥吃什麼解藥呢💖飲食要有意識 一餐多一餐少來到最後一招了一起過健康三好生活吧

YT 3 minutes 23 seconds 307 views Shared 2 years ago 王明勇 現在的大家為了適應節奏快速的社會，大部分都成了外食族🍔🍟今天就來告訴你🥳☑️好油烹調少爆炒☑️炒菜無油煙還可以蒸臉？☑️毒藥吃太多，解藥怎麼吃？☑️Omega3吃太少？Omega6吃太多？ YT 4 minutes 42 seconds 529 views Shared 2 years ago 王明勇 防疫除了睡得好，運動好，就是吃得好啦😋王老師的7招防疫飲食原則，大家是不是久等了呢🤭✨馬上帶大家來聽聽老師今天教大家✨五穀雜糧一定要 ✔️優質蛋白不可少 ✔️彩虹蔬果營養高疫情又飆升了大家趕快來學 YT 3 minutes 15 seconds 817 views Shared 2 years ago 王明勇 近幾年來很夯的辛香料：肉桂、咖哩、薑黃除了可以增添料理的風味，還能提高免疫力促進新陳代謝哦~王明勇老師分享防疫大作戰【7招防疫飲食原則】這一集跟大家聊聊🔴加強代謝辛香料🟢辛香料有哪些🟡辛香料可以怎麼吃

YT 45 minutes 50 seconds 207 views Shared 2 years ago 王明勇 2019年2月21日 YT 3 minutes 38 seconds 3.6K views Shared 2 years ago 王明勇 快速方便又好吃的梅子嫩薑DIY YT 12 minutes 35 seconds 779 views Shared 2 years ago 王明勇 Jack傑克與王明勇老師的（腰）瘦健身操！

YT 3 minutes 26 seconds 189 views Shared 2 years ago 王明勇 高鈣的古早味怎麼健康做安心吃？ YT 4 minutes 22 seconds 17K views Shared 2 years ago 王明勇 👏👏今天跟王老師一起來DIY做陳釀Q梅！ 🍏🍏眉開眼笑の青梅季節又到囉 脆梅~蜜Q梅~梅子醋~酸酸甜甜幸福的滋味~ YT 2 minutes 11 seconds 420 views Shared 2 years ago 王明勇 王明勇老師的居家防疫五原則，讓你遠離病毒！

YT 2 minutes 23 seconds 547 views Shared 2 years ago 王明勇 王明勇老師分享居家防疫的健康飲食！ YT 2 minutes 44 seconds 116 views Shared 2 years ago 王明勇 王明勇老師分享防疫期間也要平衡自律神經，壓力會影響免疫力！ YT 2 minutes 24 seconds 121 views Shared 2 years ago 王明勇 王明勇老師分享身體要三通三順，排毒增強抵抗力！

YT 5 minutes 23 seconds 81 views Shared 2 years ago 王明勇 2020年5月14日 YT 24 seconds 43 views Shared 2 years ago 王明勇 🙏🙏祝福大家吉祥如意平安健康新年快樂🤗🤗 YT 56 seconds 14 views Shared 2 years ago 王明勇 ㊗️全天下的母親們，母親節快樂🎉

YT 6 minutes 47 seconds 73 views Shared 2 years ago 王明勇 春天保肝養生的超級蔬菜是什麼🤔？ YT 4 minutes 42 seconds 167 views Shared 2 years ago 王明勇 王明勇老師分享防疫大作戰【7招防疫飲食原則】，✔️五穀雜糧一定要 ✔️優質蛋白不可少 ✔️彩虹蔬果營養高，疫情又飆升了，大家趕快來學，如何打造黃金免疫力抵抗病毒👏👏👏💪💪#一起加油#免疫力很重要 YT 4 minutes 9 seconds 386 views Shared 2 years ago 王明勇 各位健康三好頻道的朋友🤗今天王老師來分享👉解決戴口罩口氣問題👉防疫小提醒👉防疫三好，睡得好，運動好，吃得好趕快來看看老師有什麼特別防疫妙招要傳授給大家~ 歡迎大家有任何想法都可以在底下留言喔❤️❤️

YT 3 minutes 15 seconds 205 views Shared 2 years ago 王明勇 大家平時在吃味噌湯，泡菜，那您們知道這些發酵食物到底在疫情期間對我們有什麼幫助呢？這一集就來告訴大家發酵食物吸收好✔️為什麼要多吃發酵食物✔️吃發酵食物對腸道有什麼益處呢？老師今天也會一一為大家講解 YT 2 minutes 46 seconds 571 views Shared 3 years ago 王明勇 🤗🤗新年快樂虎年健康平安🙏🙏又到了做東北酸白菜的季節，好吃又健康的發酵食物，如何快速發酵縮短發酵時間享受美味？王老師小撇步與你分享👏👏👏 YT 2 minutes 44 seconds 658 views Shared 3 years ago 王明勇 2021年10月1日