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予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック	914000 subscribers    RSS
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YT 55 minutes 16 seconds 51K views Shared 1 week ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 知らないと必ず損する、最も効果的にひざ痛を消し脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？効果的な1分体操は？「変形性膝関節症」の正体とは。「ひざ活」について医師が徹底解説！ YT 31 minutes 31 seconds 116K views Shared 2 weeks ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【病気になったら人生終了?】絶対に知っておくべき2025年8月からの高額療養費制度の変化。どのくらい自己負担が増える？廃止されたらどうなる？生命保険加入は必要？我々がしておくべき対策について完全解説。 YT 28 minutes 41 seconds 567K views Shared 1 month ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【危険】知らないと後悔する。がんより死亡率が高い「足の動脈硬化」の要注意な危険サイン。進行すると起きる初期症状とは？足は第二の心臓。足の血管を守るためにできるお手軽な予防法は？医師が完全解説。

YT 14 minutes 6 seconds 16K views Shared 1 month ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 知らないと必ず損する、無症状の不整脈「心房細動」を早期発見するスマートウォッチの活用法。放置すると脳梗塞になる..心電図の精度は？医師が完全解説！（HUAWEI WATCH GT 5 Pro） YT 35 minutes 52 seconds 136K views Shared 1 month ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 知らないと必ず損する、最も効果的に高血圧を下げる食事法。「下の血圧」が高くなる原因とは。減塩だけではない、必ず摂取したい「成分」とは。健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説！ YT 13 minutes 23 seconds 41K views Shared 1 month ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 「自動」で血圧を測ってくれる!?超最先端の「スマートウォッチ血圧計」とは。実際の測定方法は？その驚きの機能とは？数値は信用できる？医師が徹底検証！【HUAWEI WATCH D2 ウェアラブル血圧計】

YT 28 minutes 6 seconds 626K views Shared 2 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック むくみ・便秘・だるさ..知らないと必ず損する「女性の10人に1人がなる」橋本病の意外な初期症状。甲状腺の機能はなぜ低下するのか。うつ病になる？食べ過ぎてはいけない食べ物とは。医師が完全解説。 YT 31 minutes 11 seconds 286K views Shared 2 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【危険】知らないと後悔する心不全の危険サイン7選。日本で急増している理由とは？こんな人がリスク大。意外に知られていない心不全の初期症状と予防法・心臓を守る対策を医師が完全解説！ YT 45 minutes 35 seconds 1.3M views Shared 3 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！

YT 31 minutes 34 seconds 538K views Shared 3 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 知らないと必ず損する、生理が終わると起きる超意外な体の変化。なぜ閉経後の女性の心筋梗塞は急増するのか。膣.骨.血管の異変..必ずすべき対策とは？人生の折り返しに必須の知識を医師が徹底解説！ YT 41 minutes 51 seconds 1.9M views Shared 4 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 知らないと必ず損する、最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？運動だけではない「筋活」とは？シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説！ YT 25 minutes 18 seconds 515K views Shared 4 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【危険】肝臓からの超意外なSOSを絶対見逃さないで！爪、皮ふ、足..肝臓が壊れる寸前のサインとは。「肝硬変」とは何か？肝臓病の予防法とは？医師が徹底解説！

YT 17 minutes 20 seconds 282K views Shared 4 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【放置厳禁】乳がんが急増している「意外すぎる理由」とは。リスクとなる行動・なりやすい人の特徴とは？乳がんを予防するにはどうしたらいい？医師が完全解説。 YT 31 minutes 22 seconds 180K views Shared 4 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 知らないと必ず損する、最も効果的に寿命をのばす今からでも遅くない方法。「老化の分かれ道」還暦を過ぎても元気な人の共通点。シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説！ YT 19 minutes 14 seconds 165K views Shared 5 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【寿命が縮む..】知らないと後悔する糖尿病の薬の要注意な副作用。数値の下げ過ぎは逆効果？おしっこやおならに起きる異変とは。医師が完全解説。

YT 24 minutes 7 seconds 254K views Shared 5 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 放置厳禁！絶対に見逃さないで！知らないと後悔する「こむら返り」が起きる人に潜んでいる病気。夜中の足のつりの意外な原因とは？対処法・予防法についても医師が徹底解説！ YT 20 minutes 8 seconds 682K views Shared 6 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 放置厳禁！知らないと後悔する「首」の血管が詰まる直前の危険サイン。「頸動脈狭窄症」の正体とは。「不安定プラーク」とは何？首のプラークは消せる？予防法は？医師が完全解説します。 YT 26 minutes 24 seconds 294K views Shared 6 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 日本で激増..米国の死亡数も超えた大腸がんの「放置厳禁」な初期症状。なぜ急激に増えたのか「意外すぎる理由」とは。リスクとなる行動とは。予防法はあるのか。早期発見のためにできることは。医師が完全解説。

YT 18 minutes 56 seconds 365K views Shared 6 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 「重曹」は健康に良いのか。飲む時の注意点・腎臓への影響は？若返る？やせる？疲れがとれる？毎日飲み続けると起きる体の変化とは。医師が完全解説！ YT 21 minutes 43 seconds 411K views Shared 7 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 死期が近い人がとる意外な行動や前兆。死ぬ前に人はどうなるのか。走馬灯は本当にあるのか。呼吸.皮ふ.意識の変化とは。絶対に後悔しない為に、誰もに知っておいてほしい大切な知識を医師が全てお伝えします。 YT 18 minutes 20 seconds 747K views Shared 7 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【危険】睡眠薬を毎日飲み続けると起きる体の変化。認知症のリスクは？「ベンゾ」の正体とは？デパス/マイスリー/ハルシオンは危険？新薬は大丈夫？医師が完全解説！

YT 28 minutes 24 seconds 905K views Shared 8 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 知らないと必ず損する、最も効果的に老化を遅らせる5つの方法。80代90代でも元気な人の共通点とは？「朝」食べた方がいい食べ物とは？シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説！ YT 25 minutes 50 seconds 547K views Shared 8 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック うつ、性機能..絶対に見逃してはいけない「亜鉛不足」が引き起こす超意外な体の変化。皮ふ、爪、腸..危険なサインとは？亜鉛の効果的な摂取方法とは？吸収をじゃまする超意外な食べ物とは。医師が完全解説！ YT 19 minutes 32 seconds 1.1M views Shared 8 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【危険】腎臓からの超意外なSOSを絶対見逃さないで！目、皮ふ、足..透析寸前のサインとは。「尿毒症」とは何か？腎臓病の予防法とは？医師が徹底解説！

YT 20 minutes 23 seconds 482K views Shared 9 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 体にこんな「しこり」があったら絶対見逃さないで！悪性リンパ腫は「寝汗」でわかる？日本で一番多い血液がんの正体とは。初期の危険サインとは？医師が徹底解説！ YT 44 minutes 48 seconds 1.1M views Shared 9 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 知らないと必ず損する、腎臓を強くする超意外な食事法とは。サプリメント・薬・プロテインは危険？自分の腎機能のチェック方法とは？病気を防ぎ、健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説！ YT 27 minutes 51 seconds 286K views Shared 9 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 「おなら」でわかる驚きの腸内環境の変化。絶対に見逃してはいけない危険サインとは？あなたのお腹の不調の原因、腸内細菌と食べ物の関係とは。おならをなくす「低FODMAP食」って何？医師が完全解説！

YT 35 minutes 15 seconds 541K views Shared 10 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック シニアの骨粗しょう症・圧迫骨折を防ぐ！知らないと必ず損する、最も効果的な骨を強くする食事と生活とは。骨がもろくなる人の共通点とは？サプリに意味はある？健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説！ YT 33 minutes 54 seconds 373K views Shared 10 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【危険】知らないと後悔する認知症のリスクを上げる超意外な行動、総集編。最大4割の認知症を予防する方法とは？脳トレに意味はある？昼寝のし過ぎは良くない？認知症予防の総まとめ、これ1本で医師が完全解説。 YT 17 minutes 52 seconds 692K views Shared 11 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 見た目が老ける、寿命が縮む..絶対に見逃してはいけない「タンパク質不足」が引き起こす体の変化。爪、髪、皮ふ..危険なサインと予防法とは？医師が徹底解説！

YT 36 minutes 33 seconds 1.8M views Shared 11 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 知らないと必ず損する、タンパク質の最も効果的な摂取方法。プロテインは危険？不足するとどうなる？病気を防ぎ、健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説！ YT 17 minutes 42 seconds 449K views Shared 11 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【危険】知らないと後悔する「リウマチ」が引き起こす体の変化。眼・皮ふ・指..初期の危険サインとは？予防法とは？医師が徹底解説！ YT 16 minutes 21 seconds 122K views Shared 11 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 放置厳禁！知らないと後悔する咽頭がんの初期症状。耳、首、声..意外な兆候とは？予防法とは？医師が徹底解説。

YT 13 minutes 24 seconds 41K views Shared 11 months ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 放置厳禁！知らないと後悔する「人食いバクテリア」が引き起こす体の変化。超意外な危険サインとは。感染が急増している理由とは。医師が徹底解説！ YT 19 minutes 47 seconds 1.2M views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 放置厳禁！知らないと後悔する「間質性肺炎」が引き起こす体の変化。コロナとの関係、超意外な原因は？なぜ八代亜紀さんは急逝したのか。初期の危険サインとは？医師が徹底解説！ YT 18 minutes 41 seconds 2.7M views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 放置厳禁！知らないと後悔する「膠原病」が引き起こす体の変化。なぜ八代亜紀さんは急逝したのか。初期の危険サインとは？医師が徹底解説！

YT 16 minutes 45 seconds 528K views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 絶対に見逃してはいけない「梅毒」が引き起こす体の変化。初期の危険サインとは？予防法とは？なぜ急増しているのか？医師が徹底解説！ YT 21 minutes 31 seconds 1.1M views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 薬の前に知らないと損する、劇的に血糖値・HbA1cを下げる方法とは？どのくらいの数値だと危険？「血糖値が下がりやすい体」とは？医師が徹底解説！ YT 18 minutes 23 seconds 794K views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 色・臭い・泡立ち・回数..絶対に見逃してはいけない「おしっこ」からのSOS。知らないと後悔する超意外なサインとは？医師が徹底解説！

YT 14 minutes 58 seconds 813K views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 放置厳禁！知らないと後悔するすい臓がんの初期症状。尿、便、皮ふ、目..意外な兆候とは？予防法とは？医師が徹底解説。 YT 17 minutes 32 seconds 1.3M views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 色・臭い・形..絶対に見逃してはいけない「うんち」からのSOS。知らないと後悔する超意外なサインとは？医師が徹底解説！ YT 19 minutes 21 seconds 992K views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【危険】知らないと後悔する認知症の前兆「MCI」の超意外なサインとは...？今日からしておきたい対策とは。予防法も医師が徹底解説！

YT 14 minutes 25 seconds 1.6M views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 絶対に見逃してはいけない「おりもの」でわかる体の変化。量、色、におい...危険なサインと予防法とは？医師が徹底解説！ YT 16 minutes 19 seconds 861K views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 絶対やめて！「膣のカビ」が出る人に共通する超意外な行動と危険サイン。今日からできる予防法とは？医師が徹底解説！ YT 15 minutes 32 seconds 1.2M views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【男性必見】今すぐ確認して！絶対に見逃してはいけない陰部のぶつぶつの危険サイン7選。超意外な原因とは？医師が徹底解説！

YT 15 minutes 41 seconds 1M views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【危険】1日〇歩で老化が進む..絶対にやってはいけない歩くほど脚が老化するウォーキングの間違いとは。医学的に正しい方法とは。医師が徹底解説！ YT 12 minutes 30 seconds 1.7M views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 絶対に見逃してはいけない性器ヘルペスが引き起こす体の変化。初期の危険サインとは？予防法とは？医師が徹底解説！ YT 19 minutes 43 seconds 56K views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【危険】知らないと後悔する胃が痛む人の「5つの共通の特徴」とは。スッキリ治すために絶対にやるべき事とは。医師が徹底解説！

YT 15 minutes 7 seconds 24K views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【危険】医師が絶対飲まない、科学的な根拠が全くないシミや肝斑の薬とは？本当にするべき対策とは？ YT 15 minutes 35 seconds 72K views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 絶対に知っておきたい「シミ肝斑」の医学的に正しい対策。やってはいけない逆効果な方法とは...医師が徹底解説！ YT 20 minutes 27 seconds 355K views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 放置厳禁！絶対に見逃さないで！あなたに体の危険を知らせる栄養不足の9つの症状とは？

YT 22 minutes 16 seconds 891K views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【危険】エイズになると体で何が起きるのか？絶対に見逃してはいけない初期の危険サインとは？予防法とは？医師が徹底解説！ YT 18 minutes 30 seconds 2.1M views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 【危険】知らないと後悔する、脚が急激に老化し歩けなくなる人の5つの共通の特徴とは？今からできる対策とは？「サルコペニア」って何？医師が徹底解説！ YT 15 minutes 54 seconds 749K views Shared 1 year ago 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 放置厳禁！絶対に見逃さないで！知らないと後悔する肺がんの危険な7つの症状とは？

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