_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > Carita Tähkä

Carita Tähkä	451 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 29 seconds 1.7K views Shared 3 years ago Carita Tähkä Shuffle-tanssi Carita Tähkä YT 58 minutes 13 seconds 930 views Shared 4 years ago Carita Tähkä Mindfulness flow - joogaharjoitus 60 min YT 5 minutes 45 seconds 39K views Shared 4 years ago Carita Tähkä Harjoitteita välilevyn pullistumaan

YT 4 minutes 36 seconds 1.8K views Shared 4 years ago Carita Tähkä Joogavinkkejä välilevyn pullistumaan YT 21 minutes 32 seconds 530 views Shared 4 years ago Carita Tähkä Detox flow - joogaharjoitus 20 min YT 30 minutes 36 seconds 609 views Shared 4 years ago Carita Tähkä Joogaharjoitus hartioille 30 min

YT 41 minutes 12 seconds 5K views Shared 4 years ago Carita Tähkä Vinyasa flow - joogaharjoitus koko keholle 40 min YT 29 minutes 19 seconds 759 views Shared 4 years ago Carita Tähkä Vahvistava flow 30 min - joogaa selälle YT 24 minutes 30 seconds 551 views Shared 4 years ago Carita Tähkä Mindful jooga flow selälle 20 min

YT 3 minutes 41 seconds 277 views Shared 4 years ago Carita Tähkä Mitä tehdä aamulla jäykälle selälle? YT 2 minutes 36 seconds 85 views Shared 4 years ago Carita Tähkä Liikehallinnan harjoite kiertyvälle selälle YT 2 minutes 41 seconds 98 views Shared 4 years ago Carita Tähkä Liikehallinnan harjoite notkoselälle

YT 2 minutes 32 seconds 85 views Shared 4 years ago Carita Tähkä Liikehallinnan harjoite pyöristyvälle selälle YT 3 minutes 1 second 74 views Shared 4 years ago Carita Tähkä Onko selän pyöristäminen haitallista? YT 1 minute 15 seconds 64 views Shared 4 years ago Carita Tähkä Helpotusta selkäkipuihin osa 3/3. Joogan hyötyjä alaselkäkipuihin.

YT 2 minutes 49 seconds 73 views Shared 4 years ago Carita Tähkä Helpotusta selkäkipuihin osa 2/3. Selkäkipujen helpottaminen YT 2 minutes 25 seconds 98 views Shared 4 years ago Carita Tähkä Helpotusta selkäkipuihin osa 1/3. Yleisimmät syyt selkäkipuihin YT 8 minutes 39 seconds 4K views Shared 9 years ago Carita Tähkä Joogaa raskauden aikana 5. Loppurentoutus

YT 10 minutes 48 seconds 7K views Shared 9 years ago Carita Tähkä Joogaa raskauden aikana 4.b. Liikettä ja avausta hartioille YT 9 minutes 30 seconds 8K views Shared 9 years ago Carita Tähkä Joogaa raskauden aikana 4.a. Lonkkien avauksia YT 7 minutes 10 seconds 1K views Shared 9 years ago Carita Tähkä Joogaa raskauden aikana 3.c. Tasapainohaasteita tulevalle mamalle

YT 8 minutes 28 seconds 3.9K views Shared 9 years ago Carita Tähkä Joogaa raskauden aikana 3.b. Soturisarja YT 8 minutes 43 seconds 3.2K views Shared 9 years ago Carita Tähkä Joogaa raskauden aikana 3.a. Aurinkotervehdykset YT 6 minutes 55 seconds 4.7K views Shared 9 years ago Carita Tähkä Joogaa raskauden aikana 2.d. Liitoskipuja helpottavat harjoitukset

YT 7 minutes 46 seconds 8.1K views Shared 9 years ago Carita Tähkä Joogaa raskauden aikana 2.c. Kissalämmittelyt selän hyvinvointiin YT 7 minutes 8 seconds 15K views Shared 9 years ago Carita Tähkä Joogaa raskauden aikana 2.b. Selkärangan mobilisointia istuen YT 4 minutes 53 seconds 4.8K views Shared 9 years ago Carita Tähkä Joogaa raskauden aikana 2.a. Lantionpohjan harjoitukset

YT 4 minutes 43 seconds 7.7K views Shared 9 years ago Carita Tähkä Joogaa raskauden aikana 1.a. Valmistautuminen harjoitukseen + virittäytyminen YT 1 minute 11 seconds 1.1K views Shared 9 years ago Carita Tähkä Joogaa raskauden aikana- videot johdanto YT 6 minutes 54 seconds 4.3K views Shared 9 years ago Carita Tähkä Joogaa raskauden aikana 1.b. Hengitysharjoitukset