_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > Pilates by Mandy - Studio Pilates & more

Pilates by Mandy - Studio Pilates & more	4510 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 2 minutes 34 seconds 65 views Shared 2 months ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Εκπαίδευση εκπαιδευτών (train the trainers) Pilates YT 11 minutes 47 seconds 566 views Shared 10 months ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Mini pilates workout - Ασκήσεις πιλάτες με ένα λάστιχο YT 8 minutes 43 seconds 400 views Shared 10 months ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more MINI PILATES WORKOUT - 8 ΛΕΠΤΑ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΓΛΟΥΤΟΥΣ

YT 1 minute 20 seconds 117 views Shared 11 months ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Μακαρόνια σπανάκι από την Melissa με πέστο σπανάκι ❤️ 🍝 YT 8 minutes 58 seconds 544 views Shared 11 months ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more MINI PILATES WORKOUT - 8 ΛΕΠΤΑ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ YT 1 minute 13 seconds 97 views Shared 1 year ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Κυριακή στο σπίτι με την πιο νόστιμη συνήθεια μας❤️ | Melisa Pasta

YT 1 minute 4 seconds 225 views Shared 1 year ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Η Μάντη Περσάκη στην εκπομπή «Ποιός είναι πρωινιάτικα;» με την Μπέττυ Μαγγίρα YT 2 minutes 45 seconds 347 views Shared 1 year ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Η Μάντη Περσάκη για την μεθοδολογία pilates στο @blueskytv YT 28 minutes 3 seconds 193 views Shared 1 year ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Παγκόσμια Ημέρα Φυσικής Δραστηριότητας / Instagram live + @omilosiaso3593

YT 2 minutes 57 seconds 523 views Shared 2 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Μάντη Περσάκη, στην εκπομπή Action Τώρα YT 7 minutes 24 seconds 1K views Shared 2 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Fitness by Mandy Persaki Γυμναστείτε σε 10 λεπτά YT 10 minutes 13 seconds 857 views Shared 2 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Fitness by Mandy Persaki - Γυμναστική για όλο το σώμα σε 10 λεπτά

YT 10 minutes 17 seconds 629 views Shared 2 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Fitness by Mandy Persaki - Ασκήσεις για όλο το σώμα πριν την… παραλία, YT 5 minutes 56 seconds 804 views Shared 2 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Εύκολες ασκήσεις για τους γλουτούς από την Μάντη Περσάκη - Open Weekend 11.06.2022 OPEN TV YT 5 minutes 8 seconds 2.7K views Shared 2 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Οι 5 καλύτερες ασκήσεις για γλουτούς!

YT 3 minutes 56 seconds 384 views Shared 2 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Ασκήσεις για να επανέλθουμε από τα κιλά της εγκυμοσύνης (2ο μέρος) YT 3 minutes 54 seconds 561 views Shared 2 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Ασκήσεις για να επανέλθουμε από τα κιλά της εγκυμοσύνης (1ο μέρος) YT 3 minutes 28 seconds 1.6K views Shared 2 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Ασκήσεις για χέρια και πλάτη κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης

YT 6 minutes 9 seconds 396 views Shared 2 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Απλές ασκήσεις για εγκύους και για μετά τον τοκετό (2ο μέρος) YT 5 minutes 38 seconds 761 views Shared 2 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Απλές ασκήσεις για εγκύους και για μετά τον τοκετό (1ο μέρος) YT 7 minutes 16 seconds 2.7K views Shared 3 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Διασταση ορθού κοιλιακού και πώς να την αντιμετωπίσουμε

YT 4 minutes 29 seconds 715 views Shared 3 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Mάντη Περσάκη- 5 ασκήσεις κατάλληλες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης! YT 10 minutes 59 seconds 528 views Shared 3 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Μια γουλιά́ καφέ Nescafé... και φύγαμε!! YT 14 minutes 34 seconds 1.7K views Shared 3 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more PILATES ONLINE- Εισαγωγή στο Pilates με την Μάντη Περσάκη !!!

YT 2 minutes 11 seconds 822 views Shared 3 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more H Μάντη Περσάκη στην εκπομπή Happy Day του @alphatv YT 2 minutes 36 seconds 368 views Shared 3 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more H Μάντη Περσάκη στο δελτίο ειδήσεων του star σχετικά με το σταδιακό άνοιγμα των γυμναστηρίων YT 24 minutes 30 seconds 485 views Shared 3 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more PILATES ONLINE- Thrive Podcast #Μετακίνηση6 @ThriveGlobalGreece @mariailiaki7403

YT 7 minutes 15 seconds 323 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more No excuses!! ❤️👏 YT 8 minutes 19 seconds 1.1K views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Aσκήσεις για τέλεια γραμμωμένους κοιλιακούς! @NestleFitnessGreece YT 10 minutes 45 seconds 2.1K views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Οι πιο αποδοτικές ασκήσεις για γλουτούς! @NestleFitnessGreece

YT 13 minutes 41 seconds 1.7K views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Ασκήσεις για γραμμωμένα χέρια και πλάτη! @NestleFitnessGreece YT 15 minutes 15 seconds 1.1K views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Κυκλική προπόνηση χωρίς όργανα για όλο το σώμα! Nestle Fitness Greece YT 15 minutes 19 seconds 684 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Διατατικές ασκήσεις με μια πετσέτα! Nestle Fitness Greece

YT 12 minutes 44 seconds 38K views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Ασκήσεις για πόνους στη μέση στο κρεβάτι του σπιτιού σας! Nestle Fitness Greece YT 12 minutes 1 second 382 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Aσκήσεις για όλο το σώμα με τη βοήθεια μιας καρέκλας✌️ 💖 Nestle Fitness Greece YT 13 minutes 55 seconds 963 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Ασκήσεις για τα πόδια στον καναπέ του σπιτιού μας!! Nestle Fitness Greece

YT 9 minutes 57 seconds 140 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Η Μάντη Περσάκη στη ραδιοφωνική εκμπομπή Τοp 5 @ On Air με τη Σοφία Μπεκιάρη YT 1 minute 53 seconds 312 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Η Μάντη Περσάκη στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΑΝΤ1 YT 2 minutes 14 seconds 242 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more H Mάντη Περσάκη μας δείχνει πώς να γυμναστούμε κάνοντας τις δουλειές του σπιτιού!

YT 2 minutes 43 seconds 290 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Γυμναστική για εγκύους απο τηνς εκπομπή ΜΑΜΑ-ΔΕΣ YT 1 minute 15 seconds 543 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Πώς πρέπει να καθόμαστε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Από την εκπομπή ΜΑΜΑ-ΔΕΣ YT 2 minutes 47 seconds 606 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Η Μάντη Περσάκη στην εκπομπή ΜΑΜΑ-ΔΕΣ της ΕΡΤ

YT 2 minutes 6 seconds 192 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής Μάντη Περσάκη στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του STAR YT 1 minute 1.5K views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Μάντη Περσάκη: Γυμναστική και ασκήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης YT 1 minute 17 seconds 205 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Under Armour feat. Mandy Persaki

YT 12 seconds 599 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Η Μάντη Περσάκη μας εξηγεί γιατί δεν πρέπει να φοράει μάσκα ο αθλούμενος YT 1 minute 42 seconds 917 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Οι πιο εύκολες ασκήσεις για γυμνασμένα χέρια παρέα με το ΘΕΟΝΗ! YT 2 minutes 26 seconds 820 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Ασκήσεις στο σπίτι παρέα με το ΘΕΟΝΗ Φυσικό Μεταλλικό Νερό Ι Μάντη Περσάκη

YT 1 minute 26 seconds 851 views Shared 4 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Πρωινή ενυδάτωση με ΘΕΟΝΗ Φυσικό Μεταλλικό Νερό Ι Μάντη Περσάκη YT 2 minutes 35 seconds 682 views Shared 5 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Mandy's and Prozis Tip vol.6 YT 3 minutes 13 seconds 1K views Shared 5 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Mandy's and Prozis Tip vol.5

YT 2 minutes 7 seconds 1K views Shared 5 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Mandy's and Prozis Tip vol.4 YT 3 minutes 25 seconds 702 views Shared 5 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Mandy's and Prozis Tip vol.3 YT 4 minutes 30 seconds 1K views Shared 5 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Mandy's and Prozis Tip vol.2

YT 4 minutes 38 seconds 972 views Shared 5 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Mandy's and Prozis Tip vol.1 YT 1 minute 34 seconds 889 views Shared 6 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Pilates by Mandy - Ανασκόπηση 2018 YT 4 minutes 46 seconds 561 views Shared 6 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Mandys Secret Σολωμός με Αμπελόφυλλα

YT 5 minutes 2 seconds 516 views Shared 6 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Mandys Secret Cup Cakes Σοκολάτας YT 6 minutes 46 seconds 679 views Shared 6 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more Mandys Secret Oμελέτα με Protein Blend YT 28 seconds 1.5K views Shared 6 years ago Pilates by Mandy - Studio Pilates & more DVD με τη Μάντη μας στο Forma Απριλίου που κυκλοφορεί!