_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > михаил прокофьев

михаил прокофьев	992 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 7 minutes 16 seconds михаил прокофьев Принципы построения комплексов асан в йоге. Протокол табата. YT 17 minutes 55 seconds михаил прокофьев Принципы построения комплексов в хатха-йоге. Общая теория YT 5 minutes 8 seconds михаил прокофьев Практика йоги. Принципы построения последовательностей асан.Принцип суперсетов

YT 18 minutes 35 seconds михаил прокофьев Принципы построения комплексов асан в хатха-йоге. Принцип возрастающей нагрузки YT 9 minutes 39 seconds михаил прокофьев Принципы построения комплексов асан. Принцип равномерной интервальной тренировки.Спина YT 5 minutes 24 seconds михаил прокофьев Суперсет для ног. Принцип прогрессирующих суперсетов

YT 2 minutes 36 seconds михаил прокофьев Суперсет для рук.Принцип прогрессирующей интервальной тренировки YT 3 minutes 1 second михаил прокофьев Суперсет для мышц спины.Пинцип прогрессирующей интервальной тренировки YT 14 minutes 26 seconds михаил прокофьев Принципы построения комплексов асан. Работа с мармами.

YT 11 minutes 49 seconds михаил прокофьев Принципы построения комплексов асан. Комплекс "5 Пран" YT 10 minutes 32 seconds михаил прокофьев Медитативно-дыхательная практика асан под метроном YT 5 minutes 37 seconds михаил прокофьев Комплекс "9 асан". Занятие1 общая структура и принципы работы

YT 11 minutes 21 seconds михаил прокофьев Суперсет для тренировки силовой выносливости в 3-х режимах YT 16 minutes 9 seconds михаил прокофьев Комплекс " Золотая тройка" в пяти режимах роботы YT 17 minutes 46 seconds михаил прокофьев Практика асан в режиме круговой тренировке.Комплекс"Семь самураев"

YT 3 minutes 53 seconds михаил прокофьев Тренировка в режиме " 8-6-4-2" комплекс для рук и мышц кора YT 5 minutes 54 seconds михаил прокофьев Тренировка в режиме " 8-6-4-2". Комплекс для ног YT 5 minutes 21 seconds михаил прокофьев Отработка асан методом ступенчатого входа. Падахастасана