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Invidious > Channel > Katja Seifried

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Katja Seifried	106000 subscribers RSS
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YT	20 minutes 40 seconds

Katja Seifried 20 MIN ABS-LEG-BOOTY WORKTOU / Without jumping on the mat for your problem zones \| Katja Seifried

YT	19 minutes 41 seconds

Katja Seifried 20 MIN CHAIR WORKOUT / Round and Lifted Booty / Neighbourfriendly \| Katja Seifried

YT	29 minutes 39 seconds

Katja Seifried 30 MIN FULL BODY WORKOUT FOR BEGINNERS / No Jumping & Neighbourfriendly \| Katja Seifried

YT	21 minutes 35 seconds

Katja Seifried 20 MIN ABS LEGS BOOTY WORKOUT FOR BEGINNERS / No Jumping & Neighbourfriendly \| Katja Seifried

YT	26 minutes 43 seconds

Katja Seifried 25 MIN MOBILITY AND STRENGTH WORKOUT / Strengthen your body and endurance \| Katja Seifried

YT	19 minutes 41 seconds

Katja Seifried 20 MIN FULL BODY WORKOUT WITH A BOOK / Instead of dumbbells, use a book \| Katja Seifried

YT	25 minutes 38 seconds

Katja Seifried 25 MIN FULL BODY STRENGTH WORKOUT / Control Your Body \| Katja Seifried

YT	30 minutes 44 seconds

Katja Seifried 30 MIN FULL BODY WORKOUT DUMBBELL / Your Body Your Home \| Katja Seifried

YT	14 minutes 40 seconds

Katja Seifried 15 MIN LOW IMPACT CARDIO WORKOUT / Fettverbrennung ohne Springen \| Katja Seifried

YT	21 minutes 44 seconds

Katja Seifried 20 MIN FULL BODY WORKOUT with TOWEL / Loose weight at home \| Katja Seifried

YT	19 minutes 43 seconds

Katja Seifried 20 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT / Muscle toning for women \| Katja Seifried

YT	16 minutes 41 seconds

Katja Seifried 16 MIN FULL BODY NO JUMPING WORKOUT / No Cardio, No Equipment \| Katja Seifried

YT	18 minutes 42 seconds

Katja Seifried 20 MIN FULL BODY FLOOR WORKOUT / Train effectively with one dumbbell \| Katja Seifried

YT	16 minutes 36 seconds

Katja Seifried 17 MIN GET IN SHAPE WORKOUT mit KURZHANTELN / Abnehmen und Muskulatur aufbauen \| Katja Seifried

YT	21 minutes 38 seconds

Katja Seifried 20 min GANZKÖRPER ABNEHM WORKOUT für BEGINNER / Fett verbrennen leicht gemacht \| Katja Seifried

YT	11 minutes 35 seconds

Katja Seifried MERRY HIITMAS / Get in shape for Christmas / Full Body Workout with Dumbbells \| Katja Seifried

YT	21 minutes 29 seconds

Katja Seifried 20 MIN FULL BODY WORKOUT no jumping / intense & easy / no equipment \| Katja Seifried

YT	14 minutes 43 seconds

Katja Seifried 15 MIN UPPER BODY WORKOUT with weights - no repeats / short and smart \| Katja Seifried

YT	18 minutes 49 seconds

Katja Seifried HIIT WORKOUT MIT HANTELN / Oberkörper / Standing only / No Repeat \| Katja Seifried

YT	22 minutes 32 seconds

Katja Seifried AFTER COVID WORKOUT / Beginner Friendly / No Equipment / No Jumping / Home Workout \| Katja Seifried

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Katja Seifried HIIT WORKOUT FULL BODY / no jumping & neighbour friendly \| Katja Seifried

YT	21 minutes 36 seconds

Katja Seifried FULL BODY HANTEL WORKOUT / Fordere deinen ganzen Körper heraus \| Katja Seifried

YT	22 minutes 42 seconds

Katja Seifried RESISTANCE BAND BBP WORKOUT / Bring Bauch, Beine, Po in Topform \| Katja Seifried

YT	20 minutes 40 seconds

Katja Seifried 20 MIN BAUCH BEINE PO WORKOUT / Straffen, formen und kräftigen \| Katja Seifried

YT	22 minutes 51 seconds

Katja Seifried HIIT WORKOUT OBERER OBERKÖRPER mit Hanteln / Von den Armen bis zum Nacken \| Katja Seifried

YT	16 minutes 23 seconds

Katja Seifried HIIT INNER THIGH WORKOUT / Trainiere für schlankere Innenschenkel \| Katja Seifried

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Katja Seifried HIIT BOOTY BURNout WORKOUT / Für deinen runden, knackigen PO \| Katja Seifried

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Katja Seifried OBERKÖRPER HIIT WORKOUT mit HANTELN / Erreiche deine Wohlfühlfigur \| Katja Seifried

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Katja Seifried HIIT WORKOUT BAUCH BEINE PO / straffe und forme BBP ohne Springen \| Katja Seifried

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Katja Seifried KÖRPERMITTE TRAINIEREN / Unterer Rücken und Bauch / HIIT Workout \| Katja Seifried

YT	25 minutes 12 seconds

Katja Seifried HIIT GANZKÖRPER WORKOUT OHNE SPRINGEN / Bring dich in TOP Shape \| Katja Seifried

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Katja Seifried 20 MIN GOOD MORNING WORKOUT 2021 / Dein perfekter Start in den Tag \| Katja Seifried

YT	21 minutes 25 seconds

Katja Seifried ARME, SCHULTERN, RÜCKEN, BRUST HIIT WORKOUT / Oberkörper intensiv trainieren \| Katja Seifried

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Katja Seifried BAUCHMUSKEL WORKOUT / Burn Your Abs in 20 min \| Katja Seifried

YT	33 minutes 29 seconds

Katja Seifried 30 MINUTEN OBERKÖRPER WORKOUT FÜR FRAUEN / Core Workout ohne Springen \| Katja Seifried

YT	19 minutes 36 seconds

Katja Seifried KRÄFTIGE DEINEN RÜCKEN WORKOUT und beuge Rückenschmerzen vor \| Katja Seifried

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Katja Seifried BOOTY UND ARME WORKOUT mit Resistance Band / Runder Po + trainierte Arme bekommen \| Katja Seifried

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Katja Seifried GANZKÖRPER WORKOUT FÜR BEGINNER / einfache Übungen ohne Springen \| Katja Seifried

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Katja Seifried 10 MIN SQUATS CHALLENGE with 250 REPS / Burn Your Legs & Booty \| Katja Seifried

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Katja Seifried 20 MIN NATURAL BOOB LIFT / Get a beautiful, shaped and firm chest / with dumbbels \| Katja Seifried

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Katja Seifried TRAIN YOUR SUMMER LEGS / Slim Leg HIIT Workout / No Equipment \| Katja Seifried

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Katja Seifried TABATA WORKOUT KRÄFTIGUNG / schnell Kalorien verbrennen ohne Springen \| Katja Seifried

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Katja Seifried Trainiere dich fit für den Sommer / HIIT WORKOUT KRAFT MIT HANTELN & MEDIZINBALL \| Katja Seifried

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Katja Seifried BIKINI- UND SOMMERFIGUR ohne Springen / Ganzkörper HIIT Workout \| Katja Seifried

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Katja Seifried HIIT Workout Bauch Beine Po / Hol dir deine Sommerfigur \| Katja Seifried

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Katja Seifried Sportliche & elegante ARME UND BEINE WORKOUT MIT HANTELN \| Katja Seifried

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Katja Seifried INNER THIGHS WORKOUT für STRAFFE INNENSCHENKEL / mit Stretching \| Katja Seifried

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Katja Seifried STRAFFE SOMMERFIGUR MIT HIIT WORKOUT / ohne Springen / no talking \| Katja Seifried

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Katja Seifried ARME UND RÜCKEN WORKOUT mit Hanteln / no talking

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Katja Seifried SUMMER BOOTY trainieren / knackigen PO bekommen

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Katja Seifried TABATA KRÄFTIGUNG WORKOUT ohne SPRINGEN / super machbar

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Katja Seifried HIIT FULL BODY OHNE SPRINGEN / Fit für den Sommer

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Katja Seifried Tabata Workout ohne Springen / effiziente Übungen zur Ganzkörperkräftigung \| Katja Seifried

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Katja Seifried TABATA BAUCH BEINE PO / Trainiere für einen runden Po und straffe Beine \| Katja Seifried

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Katja Seifried FULL BODY HIIT WORKOUT 2021 / #02 / intensives Ganzkörpertraining \| Katja Seifried

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Katja Seifried WORKOUT FÜR ZUHAUSE BEINE und PO / runder PO, straffe Beine \| Katja Seifried

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Katja Seifried TABATA KRÄFTIGUNG WORKOUT mit Hanteln / Katja Seifried

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Katja Seifried AFTER HOME OFFICE WORKOUT / beuge Verspannungen in der Rumpfmuskulatur vor \| Katja Seifried

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Katja Seifried FULL BODY WORKOUT mit RESISTANCE BAND für Zuhause / ohne Springen \| Katja Seifried

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Katja Seifried PO UND BEINE WORKOUT für Zuhause 2021 / ohne Springen \| Katja Seifried

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Katja Seifried TABATA WORKOUT mit Hanteln ohne Springen / no talking \| Katja Seifried

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Katja Seifried BAUCH BEINE PO TRAINING für Zuhause ohne Springen knieschonend \| Katja Seifried

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Katja Seifried CORE WORKOUT Abs and Back / no equipment / no talking \| Katja Seifried

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Katja Seifried TABATA WORKOUT KRÄFTIGUNG ohne Springen / mit Stretching \| Katja Seifried

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Katja Seifried HIIT TRAINING 2020 ohne Springen / mit Stretching \| Katja Seifried

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Katja Seifried FULL BODY WORKOUT mit Resistance Band / Training für Zuhause \| Katja Seifried

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Katja Seifried BAUCH BEINE PO WORKOUT für Zuhause / HIIT Workout mit Stretching \| Katja Seifried

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Katja Seifried GANZKÖRPERTRAINING FÜR SENIOREN 2020 und Einsteiger oder Anfänger \| Katja Seifried

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Katja Seifried FULL BODY WORKOUT für FRAUEN 2020 / straffe Silhouette / no talking mit Musik \| Katja Seifried

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Katja Seifried BAUCH BEINE PO kräftigen 2020 / straffer Bauch, schlanke Beine & runder Po \| Katja Seifried

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Katja Seifried TOTAL BODY WORKOUT FÜR ZUHAUSE 2020 / Ganzkörperkräftigung mit Hanteln \| Katja Seifried

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Katja Seifried 20 MIN UPPER BODY WORKOUT für Zuhause mit Musik / no talking / Rücken Arme Bauch \| Katja Seifried

YT	13 minutes

Katja Seifried BAUCH BEINE PO TRAINING FÜR ZUHAUSE am Beach \| Sportliche Beine, straffer Po und flacher Bauch

YT	15 minutes 22 seconds

Katja Seifried Bauch Beine Po Training für Zuhause Anfänger \| Bauch Beine Po straffen und formen \| Katja Seifried

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Katja Seifried Sexy Rücken & Arme Workout - 14 min - ohne Equipment - K-WORKOUT \| K-LIVE Katja Seifried