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Katja Seifried	106000 subscribers    RSS
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YT 29 minutes 39 seconds Katja Seifried 30 MIN FULL BODY WORKOUT FOR BEGINNERS / No Jumping & Neighbourfriendly | Katja Seifried YT 21 minutes 35 seconds Katja Seifried 20 MIN ABS LEGS BOOTY WORKOUT FOR BEGINNERS / No Jumping & Neighbourfriendly | Katja Seifried YT 26 minutes 43 seconds Katja Seifried 25 MIN MOBILITY AND STRENGTH WORKOUT / Strengthen your body and endurance | Katja Seifried

YT 21 minutes 38 seconds Katja Seifried 20 min GANZKÖRPER ABNEHM WORKOUT für BEGINNER / Fett verbrennen leicht gemacht | Katja Seifried YT 8 minutes 35 seconds Katja Seifried 8 MIN TONED ARMS WORKOUT / Train your arms / Beginner friendly + no equipment | Katja Seifried YT 21 minutes 38 seconds Katja Seifried 20 MINUTEN GANZKÖRPER WORKOUT FÜR ANFÄNGER / Easy zurück in Shape / no repeat | Katja Seifried

YT 22 minutes 32 seconds Katja Seifried AFTER COVID WORKOUT / Beginner Friendly / No Equipment / No Jumping / Home Workout | Katja Seifried YT 20 minutes 40 seconds Katja Seifried 20 MIN BAUCH BEINE PO WORKOUT / Straffen, formen und kräftigen | Katja Seifried YT 16 minutes 23 seconds Katja Seifried HIIT INNER THIGH WORKOUT / Trainiere für schlankere Innenschenkel | Katja Seifried

YT 19 minutes 7 seconds Katja Seifried HIIT WORKOUT BAUCH BEINE PO / straffe und forme BBP ohne Springen | Katja Seifried YT 25 minutes 10 seconds Katja Seifried ALL STANDING HIIT WORKOUT / Trainiere im Stehen Kraft Ausdauer | Katja Seifried YT 17 minutes 24 seconds Katja Seifried 20 MIN HULA HOOP WORKOUT für Einsteiger / kombiniert mit Kraft- Ausdauer | Katja Seifried

YT 19 minutes 36 seconds Katja Seifried KRÄFTIGE DEINEN RÜCKEN WORKOUT und beuge Rückenschmerzen vor | Katja Seifried YT 31 minutes 52 seconds Katja Seifried GANZKÖRPER WORKOUT FÜR BEGINNER / einfache Übungen ohne Springen | Katja Seifried YT 10 minutes 36 seconds Katja Seifried TRAIN YOUR SUMMER LEGS / Slim Leg HIIT Workout / No Equipment | Katja Seifried

YT 20 minutes 32 seconds Katja Seifried 20 MIN SIXPACK ABS WORKOUT / get super hard abs / no equipment | Katja Seifried YT 32 minutes 7 seconds Katja Seifried HIIT Workout Bauch Beine Po / Hol dir deine Sommerfigur | Katja Seifried YT 41 minutes 46 seconds Katja Seifried Tabata Workout ohne Springen / effiziente Übungen zur Ganzkörperkräftigung | Katja Seifried

YT 13 minutes 23 seconds Katja Seifried WORKOUT FÜR ZUHAUSE BEINE und PO / runder PO, straffe Beine | Katja Seifried YT 19 minutes 40 seconds Katja Seifried AFTER HOME OFFICE WORKOUT / beuge Verspannungen in der Rumpfmuskulatur vor | Katja Seifried YT 17 minutes 32 seconds Katja Seifried PO UND BEINE WORKOUT für Zuhause 2021 / ohne Springen | Katja Seifried

YT 26 minutes 42 seconds Katja Seifried TABATA WORKOUT mit Hanteln ohne Springen / no talking | Katja Seifried YT 23 minutes 14 seconds Katja Seifried BAUCH BEINE PO TRAINING für Zuhause ohne Springen knieschonend | Katja Seifried YT 41 minutes 4 seconds Katja Seifried TABATA WORKOUT KRÄFTIGUNG ohne Springen / mit Stretching | Katja Seifried

YT 20 minutes 2 seconds Katja Seifried GANZKÖRPERTRAINING FÜR SENIOREN 2020 und Einsteiger oder Anfänger | Katja Seifried YT 14 minutes 18 seconds Katja Seifried BAUCH BEINE PO kräftigen 2020 / straffer Bauch, schlanke Beine & runder Po | Katja Seifried YT 12 minutes 9 seconds Katja Seifried TOTAL BODY WORKOUT FÜR ZUHAUSE 2020 / Ganzkörperkräftigung mit Hanteln | Katja Seifried

YT 13 minutes Katja Seifried BAUCH BEINE PO TRAINING FÜR ZUHAUSE am Beach | Sportliche Beine, straffer Po und flacher Bauch YT 14 minutes 12 seconds Katja Seifried Sexy Rücken & Arme Workout - 14 min - ohne Equipment - K-WORKOUT | K-LIVE Katja Seifried