_    ___ ___      _                               
/ \ |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___ __ _ _ __ ___ ___
/ _ \ | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
/ ___ \ | | |_| \__ \ |_| | | __/ (_| | | | | | \__ \
/_/ \_\___\___/|___/\__|_| \___|\__,_|_| |_| |_|___/
Twitch
Invidious (YT)

Invidious > Channel > MayiHealth

Trending
MayiHealth 306000 subscribers    RSS
View channel on YouTube
Videos
Playlists

YT 15 minutes 10 seconds
10K views Shared 2 weeks ago
MayiHealth
FORTALECE las PIERNAS con estos 3 ejercicios ✅ Nivel PRINCIPIANTE
YT 13 minutes 52 seconds
9.7K views Shared 1 month ago
MayiHealth
Los EJERCICIOS que cambian la vida ¡APRENDELOS ESTE AÑO!
YT 18 minutes 3 seconds
11K views Shared 1 month ago
MayiHealth
Ejercicios para finalizar el año con energía y vitalidad
YT 32 minutes 13 seconds
32K views Shared 1 month ago
MayiHealth
EJERCICIOS para recuperar la MASA ÓSEA de la COLUMNA
YT 35 minutes 38 seconds
45K views Shared 2 months ago
MayiHealth
Pilates y Barre en OSTEOPOROSIS |Rutina completa|
YT 21 minutes 58 seconds
16K views Shared 6 months ago
MayiHealth
Fracturas vertebrales en Osteoporosis ⚠️ Factores de Riesgo que debes conocer
YT 10 minutes 34 seconds
10K views Shared 7 months ago
MayiHealth
MOVILIDAD de ESPALDA segura en OSTEOPOROSIS ✅ Post fractura|Cushing|Sarcopenia |Fragilidad|
YT 36 minutes 59 seconds
15K views Shared 8 months ago
MayiHealth
Los Mejores EJERCICIOS en CASA para Ganar FUERZA
YT 32 minutes 40 seconds
11K views Shared 8 months ago
MayiHealth
Aprende EJERCICIOS clásicos de FUERZA |30 min para PRINCIPIANTES|
YT 33 minutes 24 seconds
20K views Shared 8 months ago
MayiHealth
Fuerza full body para principiantes [INDICADOS en OSTEOPOROSIS]
YT 34 minutes 41 seconds
187K views Shared 9 months ago
MayiHealth
4 EJERCICIOS de FUERZA para mujeres PRINCIPIANTES [ 30 MINUTOS ]
YT 1 minute 23 seconds
5.5K views Shared 9 months ago
MayiHealth
Fuerza para principiantes 🎁 Especial mes de las madres 💪
YT 18 minutes 23 seconds
15K views Shared 10 months ago
MayiHealth
2 ejercicios para fortalecer y prevenir lesiones de hombro
YT 22 minutes 58 seconds
8.6K views Shared 11 months ago
MayiHealth
Cómo aliviar el dolor del pulgar👍 Ejercicios y consejos útiles
YT 9 minutes 31 seconds
32K views Shared 1 year ago
MayiHealth
¿Qué pasa si camino con pesas en los tobillos?
YT 15 minutes 41 seconds
107K views Shared 1 year ago
MayiHealth
HIIT para PRINCIPIANTES: Cómo realizar Intervalos de Alta Intensidad de forma segura en OSTEOPOROSIS
YT 19 minutes 9 seconds
52K views Shared 1 year ago
MayiHealth
Maximiza tu FUERZA y LONGEVIDAD con estos ejercicios de brazos (15 minutos)
YT 46 minutes
68K views Shared 1 year ago
MayiHealth
Potencia tus piernas a los 40+: Ejercicios adecuados
YT 26 minutes 24 seconds
46K views Shared 1 year ago
MayiHealth
Cuánto PESO levantar para la MASA MUSCULAR [Personas Mayores]
YT 23 minutes 44 seconds
51K views Shared 1 year ago
MayiHealth
Pilates para la espalda | sin acostarte en el suelo|
YT 49 minutes 19 seconds
53K views Shared 1 year ago
MayiHealth
¡Entrena tu CEREBRO para Prevenir Caídas! | ¡Mira cómo!
YT 17 minutes 51 seconds
55K views Shared 1 year ago
MayiHealth
Agilidad y Potencia de las piernas
YT 42 minutes 2 seconds
77K views Shared 1 year ago
MayiHealth
Ejercicios para MUJERES de FUERZA y AGILIDAD
YT 39 minutes 28 seconds
145K views Shared 1 year ago
MayiHealth
Pesas en OSTEOPENIA y OSTEOPOROSIS ☑️ Nivel intermedio/ Avanzado
YT 1 minute 9 seconds
8.5K views Shared 1 year ago
MayiHealth
En el mes de la MUJER 🎁 un regalo para tu salud osteomuscular
YT 17 minutes 6 seconds
45K views Shared 2 years ago
MayiHealth
Se logra FUERZA con PILATES ❓
YT 13 minutes 13 seconds
28K views Shared 2 years ago
MayiHealth
5 EJERCICIOS para FORTALECER los hombros y el MANGUITO ROTADOR
YT 43 minutes 46 seconds
68K views Shared 2 years ago
MayiHealth
ESTABILIDAD LATERAL || 40 minutos ✔️ Osteopenia ✔️Osteoporosis ✔️Artrosis
YT 19 minutes 41 seconds
146K views Shared 2 years ago
MayiHealth
Ejercicios de FUERZA y resistencia en OSTEOPOROSIS
YT 16 minutes 43 seconds
52K views Shared 2 years ago
MayiHealth
Dolor al despertar ☀️ 15 minutos para sentirte mejor (fibromialgía, artritis, dolores crónicos)
YT 21 minutes 9 seconds
163K views Shared 2 years ago
MayiHealth
4 ejercicios para RODILLA INESTABLE y con DOLOR
YT 35 minutes 10 seconds
5.6K views Shared 2 years ago
MayiHealth
Ciclo MENSTRUAL y EJERCICIO ✅ ESTRATEGIAS para la Regulación del entrenamiento físico.
YT 16 minutes 56 seconds
20K views Shared 2 years ago
MayiHealth
Las mejores EJERCICIOS para CARGAR pesos 💯 PESO MUERTO con variaciones
YT 4 minutes 46 seconds
13K views Shared 2 years ago
MayiHealth
Vitamina D☀️ Las rutas metabólicas para conseguir vitamina D
YT 14 minutes 56 seconds
36K views Shared 2 years ago
MayiHealth
10 EJERCICIOS para corregir HOMBROS REDONDEADOS (con super banda elástica)
YT 13 minutes 56 seconds
20K views Shared 2 years ago
MayiHealth
EJERCICIOS para ❌ NO LESIONARTE en la COCINA
YT 42 minutes 47 seconds
207K views Shared 2 years ago
MayiHealth
Pesas para la masa ósea 💪 Circuito full body [40 minutos]
YT 15 minutes 55 seconds
88K views Shared 2 years ago
MayiHealth
❌ TRAPEAR con OSTEOPOROSIS ✅ Entrena cómo trapear correctamente para prevenir fracturas vertebrales
YT 17 minutes 24 seconds
30K views Shared 2 years ago
MayiHealth
CORRER un impacto POSITIVO para ARTICULACIONES Y HUESOS
YT 26 minutes 42 seconds
103K views Shared 2 years ago
MayiHealth
EJERCICIOS para la CADERA dolorosa [ Pinzamiento, artrosis, debilidad ]
YT 31 minutes 53 seconds
161K views Shared 2 years ago
MayiHealth
EJERCICIOS para MEJORAR la MOVILIDAD | Ideal para dolor articular y fatiga crónica |
YT 12 minutes 30 seconds
663K views Shared 3 years ago
MayiHealth
EJERCICIOS para subir y bajar ESCALERAS ❌ SIN dolor de RODILLAS
YT 15 minutes 22 seconds
343K views Shared 3 years ago
MayiHealth
EJERCICIOS para FORTALECER los PIES 👣 Mejora tu equilibrio, fuerza y agilidad
YT 35 minutes 29 seconds
117K views Shared 3 years ago
MayiHealth
Cardio HIIT protegiendo tus ARTICULACIONES [Intervalos con BAJO IMPACTO]
YT 42 minutes 47 seconds
163K views Shared 3 years ago
MayiHealth
Quema GRASA del ABDOMEN🔥 40 minutos clase de BARRE
YT 41 minutes 58 seconds
152K views Shared 3 years ago
MayiHealth
ABDOMINALES de pie con PESAS❗INDICADO EN LESIONES DE ESPALDA [40 min]
YT 12 minutes 29 seconds
36K views Shared 3 years ago
MayiHealth
Ejercicios con el FOAM ROLLER |rollo de espuma| PARA los dolores de ESPALDA
YT 42 minutes 41 seconds
183K views Shared 3 years ago
MayiHealth
Fortalece el ABDOMEN y GANA MASA ÓSEA de la cadera [40 min]
YT 34 minutes 25 seconds
274K views Shared 3 years ago
MayiHealth
Abdominales de pie ✔️ ARTROSIS ✔️ OSTEOPOROSIS ✔️ HERNIAS ✔️ ESCOLIOSIS [30 min]
YT 11 minutes 11 seconds
51K views Shared 3 years ago
MayiHealth
Abdominales ❌ Lo que nadie te explica
YT 21 minutes 22 seconds
359K views Shared 3 years ago
MayiHealth
MOLDEA el cuerpo con PILATES ( 20 minutos super efectivos)
YT 14 minutes 21 seconds
25K views Shared 3 years ago
MayiHealth
HAZ estos EJERCICIOS para el DOLOR de CUELLO y HOMBROS
YT 3 minutes 55 seconds
13K views Shared 3 years ago
MayiHealth
REMEDIOS naturales 🆘 para el DOLOR crónico
YT 17 minutes 37 seconds
355K views Shared 3 years ago
MayiHealth
3 HÁBITOS para conseguir ENERGÍA y VITALIDAD
YT 30 minutes 27 seconds
153K views Shared 3 years ago
MayiHealth
REJUVENECE con estos ejercicios 😍 PILATES para todo el cuerpo
YT 33 minutes 25 seconds
471K views Shared 3 years ago
MayiHealth
Impacto POSITIVO para los HUESOS mientras QUEMAS GRASA y Activas el COLÁGENO
YT 22 minutes 11 seconds
75K views Shared 3 years ago
MayiHealth
Los MEJORES ejercicios para la ESPALDA 💜 PILATES BÁSICO
YT 15 minutes 2 seconds
345K views Shared 3 years ago
MayiHealth
Estimula la DIGESTIÓN y ALIVIA la INFLAMACIÓN del vientre
YT 53 minutes 51 seconds
116K views Shared 3 years ago
MayiHealth
Rutina de BAJO IMPACTO para las RODILLAS dolorosas e inestables
YT 36 minutes 48 seconds
855K views Shared 3 years ago
MayiHealth
COLÁGENO Actívalo NATURALMENTE con estos EJERCICIOS