_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > Anton Marchuk

Anton Marchuk	151000 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 15 minutes 14 seconds Anton Marchuk ОН Научился САМЫЕ ПРОСТЫЕ ЛЕГКИЕ 4 Элемента На Турнике С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) ★ YT 10 minutes 34 seconds Anton Marchuk Мы Научились ЛЕГКИЕ Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Выход На 2 На Турнике + Склепка ★ YT 17 minutes 57 seconds Anton Marchuk Мы Научились Не ЛЕГКИЕ Элементы На Турнике За 1 Тренировку (ПОПЫТКАМИ) 360 На Турнике + Замок ★

YT 23 minutes 12 seconds Anton Marchuk ПОДРОСТКИ 15-16 ЛЕТ Научились 360 На Турнике + Стульчик Назад За 1 ДЕНЬ! (ПОПЫТКАМИ!) ★ YT 16 minutes 28 seconds Anton Marchuk Мы НАУЧИЛИСЬ Самые ПРОСТЫЕ Элементы На Турнике За 1 День (ПОПЫТКАМИ) Склепка + Выход На 1 ★ YT 13 minutes 16 seconds Anton Marchuk 10 САМЫХ ПРОСТЫХ Элементов НА Турнике Для Начинающих (Если Можешь 10 Раз Подтянуться) ★

YT 11 minutes 44 seconds Anton Marchuk ОН Научился ЛАЧ ГЕЙНЕР За 1 Тренировку! Научись САЛЬТО С ТУРНИКА На Его Примере (С НУЛЯ)! ★ YT 14 minutes 42 seconds Anton Marchuk 360 НА Турнике МОЖНО НАУЧИТСЯ За 1 День (С НУЛЯ)! НАУЧИСЬ 360 На ТУРНИКЕ На Его Примере! ★ YT 10 minutes 13 seconds Anton Marchuk 10 СРЕДНИХ Элементов На Турнике + 10 САМЫХ ЛЕГКИХ И СРЕДНИХ Элементов На Брусьях ★

YT 13 minutes 58 seconds Anton Marchuk Мы НАУЧИЛИСЬ СКЛЕПКУ За 1 День (ПОПЫТКАМИ) Склепка На Турнике С НУЛЯ ►Самый ПРОСТОЙ Элемент ★ YT 14 minutes 7 seconds Anton Marchuk Мы Учимся НАЧАЛЬНЫЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Перишко + Медленный Выход На 2 ★ YT 14 minutes 4 seconds Anton Marchuk ЭТО ЛУЧШИЙ МЕТОД Научиться 360 На ТУРНИКЕ (С НУЛЯ)! Новичок НАУЧИТЬСЯ 360 На Турнике С НАМИ! ★

YT 12 minutes 40 seconds Anton Marchuk ПОСЛЕ ЭТОГО Даже ПЕРВОКЛАСНИК Научиться Отжиматься! НАУЧИСЬ ОТЖИМАТЬСЯ С Нуля От Земли! ★ YT 15 minutes 40 seconds Anton Marchuk ПОСМОТРИ ЭТО Если Не Умеешь ПОДТЯГИВАТЬСЯ На Турнике И ОТЖИМАТЬСЯ На Брусьях (Для Начинающих) ★ YT 10 minutes 10 seconds Anton Marchuk Мы Научились ЛЕГКИЕ И СРЕДНИЕ Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Выход Принца На 1 ★

YT 10 minutes 3 seconds Anton Marchuk Мы Научились САМЫЕ ПРОСТЫЕ ЛЕГКИЕ Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) ★ YT 18 minutes 23 seconds Anton Marchuk Мы Научились СИЛОВЫЕ ЛЕГКИЕ Элементы На Турнике За 1 День (ПОПЫТКАМИ) Уголок + Стойка На Руках ★ YT 11 minutes 10 seconds Anton Marchuk Мы Научились ПОДТЯГИВАТЬСЯ На Турнике И ОТЖИМАТЬСЯ На Брусьях С НУЛЯ (УРОВЕНЬ 0) ★

YT 6 minutes 54 seconds Anton Marchuk ЭТО ЛУЧШИЙ МЕТОД Научиться Передний ВИС НЕГАТИВНЫМ Опусканием ТЕЛА На ТУРНИКЕ За 1 Тренировку! ★ YT 12 minutes 11 seconds Anton Marchuk НАКАЧАЙ СПИНУ В ШИРИНУ ► ЭТО ЛУЧШАЯ ОБУЧАЛКА На Турнике Для ШИРОКОЙ СПИНЫ ★ YT 12 minutes 27 seconds Anton Marchuk ЭТО ЛУЧШАЯ ВОРКАУТ ТРЕНИРОВКА Для Пресса На Турнике И Брусьях (На Примере Новичка) ★

YT 13 minutes 22 seconds Anton Marchuk Как Накачать ГРУДЬ ХУДОМУ ПОДРОСТКУ?? ► ОН Не Ожидал Такой Тренировки ★ YT 14 minutes 26 seconds Anton Marchuk УЧИМ Подтягиваться На Турнике Новичков ► НАУЧИСЬ Подтягиваться ИДЕАЛЬНО На Их Примере ★ YT 11 minutes 21 seconds Anton Marchuk Мы Научились ИДЕАЛЬНУЮ СКЛЕПКУ За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) ПРОСТЫЕ Элементы На Турнике ★

YT 16 minutes 5 seconds Anton Marchuk ЭТО ЛУЧШАЯ БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА ВОРКАУТЕРА На Турнике Для Новичка (УРОВЕНЬ 2) ★ YT 11 minutes 1 second Anton Marchuk Мы Научились ВЫХОДИТЬ В СТОЙКУ На Брусьях За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) ★ YT 14 minutes 17 seconds Anton Marchuk Я Научился 360 На Турнике На 2 СТОРОНЫ За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Ласточка + Выход На 2 ★

YT 12 minutes 38 seconds Anton Marchuk Мы Обучаемся САМЫЕ ЛЕГКИЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Подьем С Переворотом + Выход На 1 ★ YT 11 minutes 4 seconds Anton Marchuk Мы Научились Удерживать ПЕРЕДНИЙ ВИС За 1 Тренировку С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) ★ YT 13 minutes 32 seconds Anton Marchuk Мы Научились Делать Идеальные ВЫХОДЫ СИЛОЙ За 1 ТРЕНИРОВКУ (На Примере НОВИЧКА По Выходам) ★

YT 6 minutes 16 seconds Anton Marchuk Мы Обучаемся СРЕДНИЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Принц На 2 На Турнике ★ YT 6 minutes 4 seconds Anton Marchuk Мы Научились Х-Вылет На Турнике За 1 Тренировку (ПОПЫТКАМИ) Обучение СРЕДНИХ ЭЛЕМЕНТОВ На Турнике ★ YT 10 minutes 27 seconds Anton Marchuk Я Научился Лач Гейнер За 1 Тренировку (ПОПЫТКАМИ) Обучение Х-ВЫЛЕТ + Сальто С Турника ★

YT 13 minutes 2 seconds Anton Marchuk Я Научился ВЫХОД ИЗ ПОД ТУРНИКА За 1 Тренировку (ПОПЫТКАМИ) Выход Ангела + Переднее 360 На Турнике ★ YT 12 minutes 51 seconds Anton Marchuk Я Обучаю Новичка ПОДТЯГИВАТЬСЯ На Турнике И ОТЖИМАТЬСЯ На Брусьях С НУЛЯ! ★ YT 12 minutes 4 seconds Anton Marchuk Мы Научились ВНУТРЕННИЙ ЛАЧ ГЕЙНЕР И Выход На Кольцах За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Элементы На Турнике ★

YT 14 minutes 23 seconds Anton Marchuk УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ ► ПЛОСКИЙ ЖИВОТ На Турнике И Брусьях ★ YT 11 minutes 57 seconds Anton Marchuk Мы Обучаемся Подтягиваться На 1 Руке На Турнике С Новичком (ПОПЫТКАМИ) ★ YT 19 minutes 28 seconds Anton Marchuk ПОСЛЕ ЭТОГО ТЫ Научишься ПОДТЯГИВАТЬСЯ ИДЕАЛЬНО ► На Примере Начинающего ВОРКАУТЕРА ★

YT 13 minutes Anton Marchuk Мы Научились СТОЙКУ НА РУКАХ За 1 День С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) ★ YT 15 minutes 9 seconds Anton Marchuk Мы Обучаемся Выход На 2 На Турнике С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) Я Учу Новичков Подтягиваться На Турнике ★ YT 8 minutes 16 seconds Anton Marchuk Я Научился Горизонт За 1 ДЕНЬ С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) НАУЧИСЬ Планш На Моем Примере ★

YT 10 minutes 53 seconds Anton Marchuk Мы Научились СРЕДНИЕ Элементы На Турнике И Брусьях (ПОПЫТКАМИ) Принц На 2 + Высокий Уголок ★ YT 17 minutes 40 seconds Anton Marchuk С ЭТИМ Твои ПОДТЯГИВАНИЯ ВЫРАСТУТ ДО 20 За Подход (ЧИСТЫМИ) ► Хитрость В ОТЖИМАНИЯХ На Брусьях ★ YT 11 minutes Anton Marchuk Я Учу Новичков Стоять На Руках С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) Упражнения Для СТОЙКИ НА РУКАХ ★

YT 12 minutes 39 seconds Anton Marchuk Мы Научились Удерживать Передний Вис За 1 Тренировку С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) Обучение Выхода На 2 ★ YT 11 minutes 17 seconds Anton Marchuk Мы Научились САМЫЕ ПРОСТЫЕ Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Выход На 2 + Выход На 1 ★ YT 15 minutes 14 seconds Anton Marchuk Мы Научились Делать Отжимания На 1 Руке С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) ★

YT 13 minutes 23 seconds Anton Marchuk Мы Научились САМЫЕ ЛЕГКИЕ Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Офицерский Выход + Бочка ★ YT 4 minutes 52 seconds Anton Marchuk Мы Научились Заднее Сальто С Турника (ПОПЫТКАМИ) ДВОЙНОЕ САЛЬТО С ТУРНИКА + Бланш ★ YT 11 minutes 47 seconds Anton Marchuk Мы Учимся САМЫЕ ПРОСТЫЕ Элементы На Турнике С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) Склепка + Подьем С Переворотом ★

YT 13 minutes 39 seconds Anton Marchuk Мы Научились САМЫЕ ЛЕГКИЕ Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Склепка + Выход На 2 ★ YT 12 minutes 36 seconds Anton Marchuk Мы Научились САМЫЕ ПРОСТЫЕ Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Офицерский Выход + Склепка ★ YT 15 minutes 27 seconds Anton Marchuk ЭТО ЛУЧШАЯ ВОРКАУТ ТРЕНИРОВКА ЛЕГКИХ СРЕДНИХ И СЛОЖНЫХ Элементов На Турнике И БРУСЬЯХ ★

YT 12 minutes 34 seconds Anton Marchuk Мы Учимся Подтягиваться На Турнике С НУЛЯ (Для Новичков) Подтягивания Для Начинающих ★ YT 5 minutes 33 seconds Anton Marchuk Мы Учимся 360 На Турнике С Разворота С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) Учись 360 На Турнике С НАМИ ★ YT 8 minutes 30 seconds Anton Marchuk Мы Учимся ЛЕГКИЕ ПРОСТЫЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Выход Из Под Турника + Замок На Турнике ★

YT 6 minutes 47 seconds Anton Marchuk Он Научился Лач Гейнер БУКВАЛЬНО ЗА 5 МИНУТ (Попытками) Обучение Сальто С Турника Для Новичка ★ YT 11 minutes 42 seconds Anton Marchuk Мы Учимся НЕ ПРОСТЫЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) 360 На Турнике Для Новичка С НУЛЯ ★ YT 6 minutes 49 seconds Anton Marchuk Научись ШИРОКИЕ И УЗКИЕ Выходы Силой (Для Новичков) ВЫХОД НА 2 Разными Хватами Для Начинающих ★

YT 12 minutes 35 seconds Anton Marchuk Мы Учимся ДЕЛАТЬ НеСКОЛЬКО Выходов Силой ПОДРЯД С Новичками (ПОПЫТКАМИ) Обратные Выходы На 2 ★ YT 13 minutes 13 seconds Anton Marchuk Мы Научились Капитанский Выход На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) САМЫЙ Простой Элемент На Турнике ★ YT 19 minutes 3 seconds Anton Marchuk Научись Подтягиваться На Турнике С НУЛЯ (Для Новчиков) Подтягивания На Турнике Для Начинающих

YT 18 minutes 5 seconds Anton Marchuk ПОСЛЕ ЭТОЙ Тренировки ТЫ Сделаешь На НЕСКОЛЬКО Выходов Силой Больше (ДОСМОТРИ ДО КОНЦА) ★ YT 8 minutes 13 seconds Anton Marchuk Мы Учимся Х-ВЫЛЕТ На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Безумная Ночная Тренировка Не ПРОСТОГО Элемента Х-Вылет ★ YT 8 minutes 55 seconds Anton Marchuk Мы Учимся НАЧАЛЬНЫЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) 360 На Турнике + Крест На Кольцах ★

YT 11 minutes 1 second Anton Marchuk Я НАУЧИЛСЯ Х-ВЫЛЕТ На Турнике За 1 ДЕНЬ С НУЛЯ ПОПЫТКАМИ (ДО СЛЕЗ) Я Сделал До 100 ПОПЫТОК ★ YT 6 minutes 14 seconds Anton Marchuk ОНА ПОДТЯГИВАЕТЬСЯ БОЛЬШЕ ЧЕМ ОБЫЧНЫЙ ПОДРОСТОК / Мы Учимся Самые ПРОСТЫЕ Элементы На Турнике★ YT 14 minutes 38 seconds Anton Marchuk Мы Научились НЕ Самые ПРОСТЫЕ Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Выход В Стойку На Турнике ★

YT 17 minutes 4 seconds Anton Marchuk Мы Учимся СРЕДНИЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Флажок + Драгон Флаг + Бочку + Стойку ★ YT 17 minutes 22 seconds Anton Marchuk Мы Учимся СЛОЖНЫЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) ПЕТЛЯ КОРБУТ + Внутренний Лач Гейнер С Зацепом ★ YT 16 minutes 47 seconds Anton Marchuk Мы Учимся ДИНАМИЧЕСКИЕ Элементы На Турнике (ЗАДНЕЕ САЛЬТО С Турника) Стойка Скрестная На Брусьях ★

YT 19 minutes 23 seconds Anton Marchuk Мы Учимся НЕ НАЧАЛЬНЫЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Импосибл + Х-ВЫЛЕТ + Медленный Выход ★ YT 12 minutes 27 seconds Anton Marchuk Мы Учимся САМЫЕ ПРОСТЫЕ Элементы На ТУРНИКЕ С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) Выход На 1 + Ласточка + Выход На 2 ★ YT 15 minutes 1 second Anton Marchuk Он Превратил ЖИР На Животе В Пресс За 1 МЕСЯЦ (1 Фишкой) Мы Учимся Флажок + Стойку На 1 Руке ★

YT 10 minutes 9 seconds Anton Marchuk Мы Учимся СЛОЖНЫЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) 540 На Турнике С НУЛЯ + НАЧАЛЬНЫЕ КОМБО ★ YT 18 minutes 12 seconds Anton Marchuk ОБЫЧНЫЕ ШКОЛЬНИКИ ОТ 10 ДО 14 ЛЕТ ПОКАЗЫВАЮТ ТРЮКИ НА ТУРНИКАХ / САМЫЕ ПРОСТЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ НА ТУРНИКЕ ★ YT 12 minutes 19 seconds Anton Marchuk Мы Учимся САМЫЕ НАЧАЛЬНЫЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Принц На 2 + Медленный Выход

YT 12 minutes 37 seconds Anton Marchuk Мы Учимся Перишко На Турнике С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) Обучение Элемента На Турнике На Примере Новичка ★ YT 5 minutes 52 seconds Anton Marchuk Мы Учимся НАЧАЛЬНЫЙ Элемент На Турнике С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) Бочка ★ YT 15 minutes 1 second Anton Marchuk Мы Научились Перелет Углом На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) СРЕДНИЕ Элементы На Турнике ★

YT 23 minutes 28 seconds Anton Marchuk ОБЫЧНЫЕ ШКОЛЬНИКИ ОТ 10 ДО 14 ЛЕТ УЧАТСЯ ТРЮКИ НА ТУРНИКАХ / САМЫЕ НАЧАЛЬНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ НА ТУРНИКЕ ★ YT 10 minutes 36 seconds Anton Marchuk Я Научился ПЕРВОЕ КОМБО Х-Вылет + 360 На Турнике (ПОПЫТКАМИ) КОМБО На Турнике Для Новичков ★ YT 14 minutes 17 seconds Anton Marchuk Мы Научились СРЕДНИЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Обучение Идеальных Подтягиваний С Новичками ★

YT 22 minutes 24 seconds Anton Marchuk Мы Учимся ПРОСТЕЙШИЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Склепка + Офицерский Выход + Капитанский Выход YT 14 minutes 51 seconds Anton Marchuk Мы УЧИМСЯ ПРАВИЛЬНОЕ Техническое 360 На Турнике С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) Халявное 360 На Турнике ★ YT 11 minutes 41 seconds Anton Marchuk Мы Научились НЕ ЛЕГКИЕ Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) 360 На Турнике С Обратного ХВАТА ★

YT 12 minutes 25 seconds Anton Marchuk Мы Научились СКЛЕПКУ На Турнике С НУЛЯ ЗА 1 Тренировку (ПОПЫТКАМИ) Склепка Для Начинающих ★ YT 8 minutes 12 seconds Anton Marchuk Он Научился Выход На 2 На Турнике НЕ КАСАЯСЬ ТУРНИКА За 1 Тренировку (Идеальный Выход На 2) ★ YT 13 minutes 40 seconds Anton Marchuk Мы Научились Топорик На Турнике За 1 Тренировку С НУЛЯ (ПОПЫТКАМИ) ПРОСТЫЕ Элементы На Турнике ★

YT 15 minutes 31 seconds Anton Marchuk Мы Учимся СРЕДНИЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) 540 На Турнике + Х-Вылет ★ YT 10 minutes 26 seconds Anton Marchuk ОН Сделал КОМБО ИЗВЕСТНОГО ВОРКАУТЕРА DANIELS LAIZANS ► Подьем С Переворотом На 180 ★ YT 27 minutes 2 seconds Anton Marchuk ШКОЛЬНИКИ УЧАТЬСЯ НОВЫЕ ПРОСТЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ НА ТУРНИКЕ (ПОПЫТКАМИ) Обучение Подтягивания На 1 РУКЕ ★

YT 20 minutes 40 seconds Anton Marchuk Мы Учимся САМЫЕ ПРОСТЫЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Офицерский Выход + Флажок YT 4 minutes 14 seconds Anton Marchuk КТО НАУЧИТЬСЯ БЫСТРЕЕ 540 На Турнике (ПОПЫТКАМИ) ВОРКАУТ СОСТЯЗАНИЕ 1 х 1 ★ YT 14 minutes 28 seconds Anton Marchuk Мы Учимся КЛАССИЧЕСКИЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) 540 На Турнике +- С НУЛЯ ★

YT 18 minutes 6 seconds Anton Marchuk Мы Научились 540 На Турнике (ПОПЫТКАМИ) СТОЙКА На Брусьях На ВРЕМЯ (Кто ДОЛЬШЕ) ★ YT 12 minutes 55 seconds Anton Marchuk Подтягивания На Турнике Для Новичков ► Научись Подтягиваться На Турнике С НУЛЯ (С Новичками)★ YT 19 minutes 46 seconds Anton Marchuk Мы Научились НОВЫЕ Начальные Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Склепка + ЛУНА

YT 15 minutes 24 seconds Anton Marchuk Мы Учимся НОРМАЛЬНЫЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) 540 На Турнике ★ YT 11 minutes 46 seconds Anton Marchuk ЖЕСТКАЯ ВОРКАУТ Тренировка На Турнике В ТУМАН | Стабильное 540 На Турнике + Передний Вис ★ YT 16 minutes 57 seconds Anton Marchuk ШКОЛЬНИКИ Научились СТАРТОВЫЕ Элементы На Турнике ЗА 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Склепка + Выход На 2 ★

YT 16 minutes 37 seconds Anton Marchuk ОБУЧЕНИЕ СУПРА 540 (540 С ЧЕШСКИХ) ЗА 1 Тренировку ВОЗМОЖНО! Учимся Элементы На Турнике ПОПЫТКАМИ ★ YT 4 minutes 30 seconds Anton Marchuk Мы Учимся Идеальное 360 На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Лач Гейнер На 180 + Передний Вис ★ YT 28 minutes 46 seconds Anton Marchuk ШКОЛЬНИКИ Научились 5 НОВЫХ Начальных Элементов На Турнике ЗА 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) СКЛЕПКА + ЗАМОК

YT 11 minutes 51 seconds Anton Marchuk 11-Летние ШКОЛЬНИКИ ДВОЙНЯШКИ Подтягиваются На Турнике + Учатся Правильно Подтягиватся С Нуля ★ YT 10 minutes 1 second Anton Marchuk Он Научился Двойной Лач Гейнер (САЛЬТО) На Улице За 1 Тренировку (ПОСЛЕДНЯЯ ТРЕНИРОВКА 2019 ГОДА) ★ YT 12 minutes 27 seconds Anton Marchuk 1АЯ Воркаут Тренировка В 2020 ГОДУ На Льду | Лач Гейнер + Стойка На Брусьях ★

YT 16 minutes 13 seconds Anton Marchuk ШКОЛЬНИК (14 ЛЕТ) Учится ПЕРЕДНЕЕ САЛЬТО В ЗАЦЕП На Улице | СЛОЖНЫЙ Элемент На Турнике ЕГЕР YT 13 minutes 21 seconds Anton Marchuk ШКОЛЬНИКИ От 10 До 16 ЛЕТ Научились Заднюю Склепку + Выход Из Под ТУРНИКА За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) ★ YT 24 minutes 3 seconds Anton Marchuk ШКОЛЬНИКИ ПОДРОСТКИ Учаться 360 На Махе НАЗАД На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Обучение 360 На Турнике ★

YT 18 minutes 33 seconds Anton Marchuk Мы Научились Перелет Углом На Турнике НА УЛИЦЕ За 1 ДЕНЬ (С 3 ПОПЫТКИ) Перишко + 360 С Опоры ★ YT 19 minutes 46 seconds Anton Marchuk Мы Научились НОВЫЕ Легкие И Сложные Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Перелет Углом + Офицерский Выход YT 10 minutes 59 seconds Anton Marchuk Новичок Научился ЛАЧ ГЕЙНЕР (САЛЬТО С ТУРНИКА) Буквально ЗА 5 МИНУТ! (ПОПЫТКАМИ) Палмдроп На Улице ★

YT 11 minutes 16 seconds Anton Marchuk НОВИЧКИ Учатся 360 На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Обучение ПРОСТЫХ Элементов На Турнике ★ YT 14 minutes 45 seconds Anton Marchuk Мы Научились КИД ТАРЗАН На Турнике За 1 Тренировку (ПОПЫТКАМИ) Переднее 360 + Халявное 360 ★ YT 16 minutes 54 seconds Anton Marchuk КТО БЫСТРЕЕ Научиться КИД ТАРЗАН (ПОПЫТКАМИ) ВОРКАУТ ЗАРУБА По Элементу На Турнике ★

YT 10 minutes 34 seconds Anton Marchuk Мы Научились СРЕДНИЕ Элементы НА Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Медленный Выход На 2 + Двойной 360 ★ YT 22 minutes 54 seconds Anton Marchuk Мы Научились НОВЫЕ Элементы На Турнике ЗА 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Лач Гейнер + Крест На Кольцах ★ YT 16 minutes 32 seconds Anton Marchuk Мы Научились НОВЫЕ Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Халявное 360 В ДИЗЛОК + Лач Гейнер ★

YT 11 minutes 46 seconds Anton Marchuk Он Научился Двойное Сальто (Лач Гейнер) На Улице За 1 Тренировку (БЫЛИ ЖЕСТКИЕ ФЕЙЛЫ!) ★ YT 10 minutes 53 seconds Anton Marchuk Он Сделал Двойное Сальто С ТУРНИКА /Лач Гейнер/ На Улице За 1 Тренировку (С 1 ПОПЫТКИ!) ★ YT 13 minutes 16 seconds Anton Marchuk Мы Учимся Халявное 360 На Турнике С Новичком (ПОПЫТКАМИ) Лесенка На Турнике И Брусьях С Новичком ★

YT 21 minutes 22 seconds Anton Marchuk ТОП-10 СЛОЖНЕЙШИХ ТРЮКОВ На Турнике И Брусьях! ПЕТЛЯ КОРБУТ + СОЛНЫШКО + Сальто На Брусьях ★ YT 13 minutes 5 seconds Anton Marchuk Он Научился ПАЛМДРОП | БЭК ТУ БЭК (Заднее Сальто на МАХЕ НАЗАД) На Улице ЗА 1 ДЕНЬ ПОПЫТКАМИ ★ YT 16 minutes 26 seconds Anton Marchuk ВСЕ ЭЛЕМЕНТЫ На Турнике И БРУСЬЯХ, КОТОРЫЕ Я Научился За 2019 ГОД ПОПЫТКАМИ ★

YT 16 minutes 19 seconds Anton Marchuk ПОДРОСТКИ Научились Сальто На Земле + Сальто С Турника За 1 Тренировку С НУЛЯ! (ПОПЫТКАМИ) ★ YT 13 minutes 9 seconds Anton Marchuk #ОБУЧАЛКА На ВЕБСТЕР / ПРОФИ Учат Маховое САЛЬТО Вперед На Улице (Для НОВИЧКОВ) WEBSTER Tutorial ★ YT 12 minutes 32 seconds Anton Marchuk Он Научился ПЕРЕДНЕЕ САЛЬТО В ЗАЦЕП На Турнике (ЕГЕР) На Улице ПОПЫТКАМИ + Двойной Лач Гейнер ★

YT 11 minutes 58 seconds Anton Marchuk 3 НОВИЧКА Научились Лач Гейнер За 1 Тренировку (ПОПЫТКАМИ) Сальто С Турника /Обучение Для Новичков ★ YT 21 minutes 3 seconds Anton Marchuk Я Научился 10 ПРОСТЫХ Элементов ДЖИМБАРА За 1 Тренировку! 10 ЛЕГКИХ Элементов Джимбара С НУЛЯ! YT 3 minutes 45 seconds Anton Marchuk Он Научился СТОЙКУ На 1 РУКЕ За 1 Тренировку (ПОПЫТКАМИ!) Широкая Ласточка + Драгон Флаг ★

YT 9 minutes Anton Marchuk КАК ВЕРНУТЬ Себе ФОРМУ На Турнике, Если Подтягивался 15 РАЗ, А Сейчас Меньше 10-Ти ?! YT 10 minutes 26 seconds Anton Marchuk Мы Не Научились ПЕРЕЛЕТ УГЛОМ + ЛАЧ Гейнер На 180 За 1 Тренировку! Учимся Элементы На Турнике ★ YT 12 minutes 51 seconds Anton Marchuk Мы Учимся НОВЫЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Принц На 2 + АнтиКристо + Кристо ★

YT 20 minutes 42 seconds Anton Marchuk Мы Научились НОВЫЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) ПЕТЛЯ КОРБУТ На Улице + Перелет Углом С УПОРА ★ YT 23 minutes 38 seconds Anton Marchuk Мы Научились СРЕДНИЕ Элементы На Турнике ЗА 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Замок + Склепка НА 1 Руке ★ YT 19 minutes 40 seconds Anton Marchuk ЛУЧШАЯ Классическая Тренировка Подтягиваний На Турнике! ★

YT 13 minutes 6 seconds Anton Marchuk Мы Учимся НОВЫЕ НЕ ПРОСТЫЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Лач Гейнер На 180 В Зацеп + ПРИНЦ На 2 ★ YT 11 minutes 15 seconds Anton Marchuk Мы Учимся Лач Гейнер На 180 В Зацеп (ПОПЫТКАМИ) Обучение НЕ Простого Элемента На Турнике ★ YT 21 minutes 1 second Anton Marchuk Мы Учимся Ласточку На Кольцах (ПОПЫТКАМИ) Передний Вис + Задний Вис На Кольцах ★

YT 7 minutes 47 seconds Anton Marchuk Идеальная Склепка + Капитанский ВЫХОД За 5 МИНУТ (ПОПЫТКАМИ) Подросток Научился Простые Элементы ★ YT 4 minutes 10 seconds Anton Marchuk Я НАУЧИЛСЯ Силовой ОБОРОТ Назад На Турнике За 1 Тренировку (ПОПЫТКАМИ) Средний Элемент На Турнике YT 16 minutes 3 seconds Anton Marchuk Я Учусь Сальто Вперед + Сальто Назад (ПОПЫТКАМИ) Жесткая Вольная БОРЬБА С Пацанами На Тырсе ★

YT 15 minutes 17 seconds Anton Marchuk 9-ЛЕТНИЙ Пацан Учиться Замок На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Закрепили Простой Элемент Склепка На Турнике ★ YT 15 minutes 17 seconds Anton Marchuk 9-ЛЕТНИЙ Пацан Учиться Замок На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Закрепили Простой Элемент Склепка На Турнике ★ YT 15 minutes 17 seconds Anton Marchuk 9-ЛЕТНИЙ Пацан Учиться Замок На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Закрепили Простой Элемент Склепка На Турнике ★

YT 7 minutes 29 seconds Anton Marchuk Идеальное Отжимание ► Как Научиться Отжиматься От Земли ?! Идеальные Отжимания От Земли С НУЛЯ! ★ YT 15 minutes 40 seconds Anton Marchuk Я Научился СОЛНЫШКО На Турнике За 1 Тренировку! (ПОПЫТКАМИ) Сложные Элементы На Турнике ЛЕГКО! ★ YT 15 minutes 40 seconds Anton Marchuk Я Научился СОЛНЫШКО На Турнике За 1 Тренировку! (ПОПЫТКАМИ) Сложные Элементы На Турнике ЛЕГКО! ★

YT 15 minutes 3 seconds Anton Marchuk Я Научился Сложные Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ!(ПОПЫТКАМИ) СОЛНЫШКО На Турнике + Луна На Турнике ★ YT 15 minutes 3 seconds Anton Marchuk Я Научился Сложные Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ!(ПОПЫТКАМИ) СОЛНЫШКО На Турнике + Луна На Турнике ★ YT 15 minutes 2 seconds Anton Marchuk Он Научился СОЛНЫШКО + ЛУНУ На Турнике (С Перехватом В ПОЛЕТЕ ) Обучение Выход На 2 + Лач Гейнер ★

YT 9 minutes 31 seconds Anton Marchuk Как Научиться Идеальные Отжимания На Брусьях За 10 Минут?! (От А до Я) Секрет Которого Ты Не Знал! ★ YT 7 minutes 15 seconds Anton Marchuk Он Научился СОЛНЫШКО На Турнике + Перелет Углом За 1 ДЕНЬ! (ПОПЫТКАМИ) СЛОЖНЫЕ Элементы На Турнике ★ YT 12 minutes 19 seconds Anton Marchuk ИДЕАЛЬНЫЕ Подтягивания На Турнике (ДЕТАЛЬНО По Технике От А До Я) Подтягивания Качающие МЫШЦЫ! ★

YT 12 minutes 19 seconds Anton Marchuk ИДЕАЛЬНЫЕ Подтягивания На Турнике (ДЕТАЛЬНО По Технике От А До Я) Подтягивания Качающие МЫШЦЫ! ★ YT 10 minutes 1 second Anton Marchuk Подросток Учиться Идеальные Подтягивания На Турнике + Идеальные Отжимания На Брусьях (ПОПЫТКАМИ) ★ YT 10 minutes 19 seconds Anton Marchuk Можно ЛИ Тренировать Передний Вис КАЖДЫЙ ДЕНЬ?! Как НЕ Слить, А Наоборот Увеличить Передний ВИС?? ★

YT 11 minutes 3 seconds Anton Marchuk Я Научился Стоять На Голове Без Рук (ПОПЫТКАМИ) Как Без Вреда Делать Стойку На Голове (От А До Я) ★ YT 11 minutes 3 seconds Anton Marchuk Я Научился Стоять На Голове Без Рук (ПОПЫТКАМИ) Как Без Вреда Делать Стойку На Голове (От А До Я) ★ YT 22 minutes 45 seconds Anton Marchuk Я Научился Х-Вылет + Солнышко + Луну (В Комбо) Петля Корбут И Другие Сложные Элементы На Турнике ★

YT 17 minutes 7 seconds Anton Marchuk + 100 Отжиманий От Земли За 1 НЕДЕЛЮ! Как Увеличить Количество Отжиманий За 1 ПОДХОД?! ★ YT 5 minutes 14 seconds Anton Marchuk Он Научился Солнышко + Луну В 1 Комбо (Очень Эффектно!) Сложные Элементы На Турнике ПОПЫТКАМИ ★ YT 5 minutes 14 seconds Anton Marchuk Он Научился Солнышко + Луну В 1 Комбо (Очень Эффектно!) Сложные Элементы На Турнике ПОПЫТКАМИ ★

YT 4 minutes 25 seconds Anton Marchuk Подписчик Научился ЛЕГКИЕ Элементы На Турнике По Моим Видео Обучалкам ► Замок + Склепка + Выход На 2 YT 18 minutes 33 seconds Anton Marchuk Он Научился Чешские На 180 За 1 Тренировку! (ПОПЫТКАМИ) САМЫЕ Простые Элементы На Турнике + Лесенка YT 12 minutes 39 seconds Anton Marchuk Мы Научились Новые Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Перешмыг + Солнышко В Луну ★

YT 26 minutes 27 seconds Anton Marchuk СОЛНЫШКО С ЛЯМОК На Турнике(ШОК) Сальто Через Турник + Петля Корбут + Воркаут История Пети И Олега ★ YT 11 minutes 50 seconds Anton Marchuk Мы Учимся НЕ Средние Элементы На Турнике(ПОПЫТКАМИ) Лач НА 180 + Перешмыг + Перелет Ткачева ★ YT 13 minutes 32 seconds Anton Marchuk ШКОЛЬНИКИ Рассказывают Как Накачаться На Турнике! Теперь КАЖДЫЙ Школьник Сможет Накачаться!! ★

YT 14 minutes Anton Marchuk Подписчики Пробивают Пресс (Толпой) + Научились Топорик За 5 Попыток + Борьба Между Подростками ★ YT 14 minutes 44 seconds Anton Marchuk ЛУЧШАЯ ВОРКАУТ ЗАРУБА Элемента СОЛНЫШКО На Турнике На КОЛИЧЕСТВО РАЗ (Солнышко На Турнике в Лямках)★ YT 19 minutes 30 seconds Anton Marchuk Мы Учимся ЛУЧШИЕ Элементы НА Турнике(ПОПЫТКАМИ) Перелет Ткачева + Петля Корбут + Двойной Лач Гейнер★

YT 7 minutes 2 seconds Anton Marchuk Учу Подпищиков САМЫЕ ПРОСТЫЕ Элементы НА Турнике ОНЛАЙН ► Склепка + Выход На 2 + 360 На Турнике ★ YT 13 minutes 14 seconds Anton Marchuk Мы Научились Двойной Лач Гейнер(Двойное Сальто С Турника) + Лач Гейнер За 1 Тренировку(ПОПЫТКАМИ!) ★ YT 13 minutes 42 seconds Anton Marchuk Учу Подпищиков САМЫЕ ЛЕГКИЕ Элементы НА Турнике ОНЛАЙН ► Х-Вылет + 360 На Турнике + Выход На 2 ★

YT 14 minutes 5 seconds Anton Marchuk Мы Научились СРЕДНИЕ Элементы На Турнике(ПОПЫТКАМИ) Бланш + Дабл Дабл 360 На Турнике + Сальто Назад★ YT 21 minutes 47 seconds Anton Marchuk Мы Учимся СРЕДНИЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) СТI + Драгон Флаг + 360 + ВОРКАУТ ИСТОРИЯ ВОВЫ! ★ YT 16 minutes Anton Marchuk Мы Учимся Новые Элементы На ТУРНИКЕ и БРУСЬЯХ (ПОПЫТКАМИ) Внутренний Лач Гейнер + Сальто + Бланш★

YT 11 minutes 42 seconds Anton Marchuk Я Научился ВЕБСТЕР С Колеса За 1 Тренировку! (ПОПЫТКАМИ) Пацаны Учатся БАЗУ ТРИКИНГА ★ YT 13 minutes 58 seconds Anton Marchuk ТОП-10 Фишек, С Которыми Ты Научишься Держать Передний Вис Даже ЗА 1 Тренировку! (ПОПЫТКАМИ!) ★ YT 14 minutes 9 seconds Anton Marchuk Он Научился 5 Элементов На Турнике За 2 Тренировки!(ПОПЫТКАМИ) Лач Гейнер + 360 Халявное + ПолуЛуна★

YT 8 minutes 41 seconds Anton Marchuk Мы Стали Намного Сильнее В Стрит Воркауте ► Перелет Углом + Подтягивания В Переднем Висе + Самолет ★ YT 12 minutes 58 seconds Anton Marchuk 33 Самых Простых Элемента На Турнике (Для Начинающего Воркаутера) ★ YT 10 minutes 24 seconds Anton Marchuk Заруба С Школьниками В Лесенку На Турнике (Выход На 2) Прыгаем Трюки Из БАЗЫ ТРИКИНГА/Вебстер Сальто

YT 5 minutes 10 seconds Anton Marchuk Он Научился Луну В ЛЯМКАХ (ПОПЫТКАМИ) Как Научиться Луну За 1 ДЕНЬ С ЛЯМКАМИ / СОЛНЫШКО В ЛЯМКАХ YT 12 minutes 53 seconds Anton Marchuk ТРАНСФОРМАЦИЯ ПЕТИ За 1 ГОД С НУЛЯ (От Склепки До ВЫХОДА Ангела, СОЛНЫШКА, ЛУНЫ И 2 ЛАЧ ГЕЙНЕРА) ★ YT 32 minutes 15 seconds Anton Marchuk Мы Делаем И Учимся ТОПОВЫЕ Элементы На Турнике (Изи) Выход 1 Рукой + Двойной Лач Гейнер + Самолет ★

YT 34 minutes 38 seconds Anton Marchuk НОВИЧКИ Учатся Новые ПРОСТЫЕ Элементы НА Турнике (ПОПЫТКАМИ) Склепка + Х-Вылет + 360 На Турнике ★ YT 19 minutes 33 seconds Anton Marchuk СПЛОШНОЕ ОБУЧЕНИЕ Новых Элементов На Турнике ► Х-Вылет На 360 + 2 Лач Гейнер + 540 На Турнике! ★ YT 17 minutes 19 seconds Anton Marchuk Мы Учимся Командный Передний Вис (2, 3 И Больше В Переднем Висе Вместе) Учимся Элементы ПОПЫТКАМИ ★

YT 17 minutes 42 seconds Anton Marchuk Мы Делаем САМЫЕ СЛОЖНЫЕ Выходы На Турнике ► Выход На 1 Руке + Выход С Велосипедом + Узкий Выход ★ YT 37 minutes 15 seconds Anton Marchuk Мы Учимся Динамические Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Егер + 540 На Турнике + 360 + Принц на 2 ★ YT 8 minutes 14 seconds Anton Marchuk Мы Учимся СРЕДНИЕ Элементы На Турнике (ПОПЫТКАМИ) Х-ВЫЛЕТ + Перелет Углом + Луна + 360 На Турнике ★

YT 28 minutes 40 seconds Anton Marchuk Учимся МОЩНЫЕ Элементы НА Турнике (ПОПЫТКАМИ) 720 + Егер + 540 На Турнике + Торнадо 360 + Контр 360★ YT 18 minutes 53 seconds Anton Marchuk Мы Продолжаем ОБУЧЕНИЕ 540 На Турнике + Егер (Внутреннее Сальто В Зацеп) ДЕЛАЯ ПОПЫТКИ Элементов!★ YT 31 minutes 29 seconds Anton Marchuk Я Научился 540 На Турнике За 1 "НЕДЕЛЮ"(ПОПЫТКАМИ) БИЗОН Научился ЕГЕР (Внутреннее Сальто В Зацеп)★

YT 18 minutes 21 seconds Anton Marchuk 540 + 360 На Турнике (ПОПЫТКАМИ) ЛУНА На Турнике + СОЛНЫШКО + Х-Вылет + 360 Халявное ★ YT 13 minutes 42 seconds Anton Marchuk Самые Простые Элементы На Турнике, Которые Нужно Учить Первыми По Порядку Новичку С НУЛЯ (ЧАСТЬ 1) ★