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舞蹈那些事儿	9240 subscribers    RSS
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YT 1 minute 56 seconds 舞蹈那些事儿 21 下半腰加反拉肩的练习 YT 1 minute 13 seconds 舞蹈那些事儿 20 跪拉肩的练习 YT 2 minutes 30 seconds 舞蹈那些事儿 19 把杆压腿，脚背，胸腰易错点及纠正

YT 1 minute 23 seconds 舞蹈那些事儿 18 胸腰的练习 YT 9 minutes 16 seconds 舞蹈那些事儿 17涮腰加波浪腰 YT 4 minutes 55 seconds 舞蹈那些事儿 16站下腰甩腰回腰练习

YT 5 minutes 52 seconds 舞蹈那些事儿 15把杆压肩 YT 1 minute 46 seconds 舞蹈那些事儿 13,胯部练习 YT 1 minute 15 seconds 舞蹈那些事儿 12搬前腿练习

YT 7 minutes 21 seconds 舞蹈那些事儿 11横叉和竖叉的练习 YT 2 minutes 36 seconds 舞蹈那些事儿 10地面后胯练习 YT 1 minute 54 seconds 舞蹈那些事儿 09 地面踢旁腿

YT 2 minutes 25 seconds 舞蹈那些事儿 08 地面踢前腿 YT 2 minutes 47 seconds 舞蹈那些事儿 07 把杆压后腿 YT 1 minute 32 seconds 舞蹈那些事儿 05 把杆压前腿

YT 56 seconds 舞蹈那些事儿 04 勾绷脚的口令 YT 1 minute 38 seconds 舞蹈那些事儿 03 勾绷脚练习 YT 3 minutes 36 seconds 舞蹈那些事儿 06 把杆压旁腿