_    ___ ___      _                               
/ \ |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___ __ _ _ __ ___ ___
/ _ \ | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
/ ___ \ | | |_| \__ \ |_| | | __/ (_| | | | | | \__ \
/_/ \_\___\___/|___/\__|_| \___|\__,_|_| |_| |_|___/
Twitch
Invidious (YT)

Invidious > Channel > Максим Бондарь

Trending
Максим Бондарь 1280000 subscribers    RSS
View channel on YouTube
Videos
Playlists

YT 5 minutes
Максим Бондарь
Болит локоть. Как устранить поэтапно проблему
YT 3 minutes 20 seconds
Максим Бондарь
Тяжело дышать. Улучшаем дыхание за 1 мин
YT 3 minutes 58 seconds
Максим Бондарь
Самостоятельно вправляем позвонки грудного отдела.
YT 5 minutes 19 seconds
Максим Бондарь
Боль по задней поверхности плеча. Убираем с помощью ПОДРУЧНЫХ средств
YT 4 minutes 54 seconds
Максим Бондарь
Быстро убрать боль в шее и затылке.
YT 9 minutes 54 seconds
Максим Бондарь
Лучше это не делать...5 рекомендаций по упражнениям
YT 6 minutes 16 seconds
Максим Бондарь
Упражнения НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника.
YT 3 minutes 28 seconds
Максим Бондарь
Восстановить мозговое кровообращение за 5 мин
YT 8 minutes 30 seconds
Максим Бондарь
Как правильно спать. Научный подход
YT 12 minutes 39 seconds
Максим Бондарь
Как убрать воспаление седалищного нерва
YT 8 minutes 28 seconds
Максим Бондарь
Самомассаж при шейном остеохондрозе и триггерных точек
YT 6 minutes 31 seconds
Максим Бондарь
Упражнения при протрузиях. Часть 2
YT 8 minutes 9 seconds
Максим Бондарь
Шум в ушах. Поэтапно устраняем в домашних условиях.
YT 5 minutes 12 seconds
Максим Бондарь
Советский тренажёр восстанавливает здоровье спины
YT 6 minutes 1 second
Максим Бондарь
Мышечный корсет. Какие мышцы тренировать?
YT 6 minutes 17 seconds
Максим Бондарь
Утренняя зарядка.
YT 3 minutes
Максим Бондарь
Снимаем спазм с мышц шеи. Простой и надежный способ
YT 3 minutes 34 seconds
Максим Бондарь
Печень полна токсинов. Можно проверить по 5 признакам
YT 7 minutes 50 seconds
Максим Бондарь
Как убрать боль в колене. Простые движения, которые каждый сможет повторить
YT 9 minutes 56 seconds
Максим Бондарь
Убрать спазм мышц шеи за 5мин
YT 5 minutes 38 seconds
Максим Бондарь
Как убрать сутулость в домашних условиях
YT 8 minutes 18 seconds
Максим Бондарь
Упражнения на улучшение кровотока голова-шея
YT 11 minutes 51 seconds
Максим Бондарь
Хрустит в тазобедренном суставе.
YT 9 minutes 46 seconds
Максим Бондарь
Головная боль. Нужно надавить на эту точку...
YT 5 minutes 30 seconds
Максим Бондарь
Как правильно поднимать тяжести, чтоб не болела поясница.
YT 3 minutes 59 seconds
Максим Бондарь
Защемило между лопаток. У вас дома есть...
YT 3 minutes 57 seconds
Максим Бондарь
Утром сковало поясницу. Можно устранить за 3 минуты
YT 6 minutes 5 seconds
Максим Бондарь
Самостоятельная разблокировка поясничного отдела на турнике.
YT 3 minutes 35 seconds
Максим Бондарь
Разная высота плеч. Упражнение на исправление асимметрии
YT 5 minutes 26 seconds
Максим Бондарь
Сильно болят мышцы. Продуло?
YT 13 minutes 12 seconds
Максим Бондарь
Домашняя прокатка триггерных точек
YT 8 minutes 30 seconds
Максим Бондарь
Этими упражнениями можно устранить перекос таза
YT 6 minutes 42 seconds
Максим Бондарь
Болит плечо. Как убрать боль за 5 мин
YT 5 minutes 3 seconds
Максим Бондарь
Аритмия. Как восстановить сердце
YT 14 minutes 49 seconds
Максим Бондарь
Онемение пальцев рук. Причина. Решение.
YT 3 minutes 14 seconds
Максим Бондарь
Лучшее решение по устранению триггерных точек
YT 8 minutes
Максим Бондарь
От тянущих болей в области шейного отдела.
YT 3 minutes 20 seconds
Максим Бондарь
Упражнение по улучшению мозгового кровообращения. Бондарь М.В.
YT 5 minutes 22 seconds
Максим Бондарь
Выпирает живот. Какие мышцы укреплять?
YT 9 minutes 34 seconds
Максим Бондарь
Гимнастика по восстановлению зрения. Восстановление кровообращение к зрительному центру
YT 3 minutes 54 seconds
Максим Бондарь
Хрустит шея. Как решить вопрос
YT 1 minute 25 seconds
Максим Бондарь
Как правильно восстановить шейный лордоз.
YT 10 minutes 33 seconds
Максим Бондарь
Как лечить ГОЛОВНУЮ боль
YT 9 minutes 46 seconds
Максим Бондарь
Быстро убрать зажимы в спине и области шеи. Домашняя тренировка
YT 5 minutes 27 seconds
Максим Бондарь
Как снять воспаление с седалищного нерва
YT 5 minutes 1 second
Максим Бондарь
От перекоса таза. Стал ровнее ходить и не чувствовать боль в спине
YT 3 minutes 15 seconds
Максим Бондарь
3 фактора, которые влияют на головную боль. Вы их можете устранить
YT 4 minutes 28 seconds
Максим Бондарь
Почему кружится голова? Организм подаёт сигналы
YT 4 minutes 25 seconds
Максим Бондарь
За месяц избавился от щелчков в шее. Увеличилась подвижность в суставах
YT 1 minute 28 seconds
Максим Бондарь
Упражнение от сутулости. Всего 5 минут в день
YT 2 minutes 19 seconds
Максим Бондарь
Самостоятельная правка атланта. При нарушении мозгового кровообращения
YT 2 minutes 24 seconds
Максим Бондарь
Быстро убрал боль под лопаткой, легче стало дышать. Начал ровнее ходить
YT 4 minutes 21 seconds
Максим Бондарь
Как избавиться от протрузий и грыж в пояснице.
YT 3 minutes 53 seconds
Максим Бондарь
Рассеянный и вялый? Упражнение по восстановлению концентрации.
YT 53 seconds
Максим Бондарь
Вам мешает холка? Упражнения, чтоб избавиться от неё
YT 5 minutes 12 seconds
Максим Бондарь
Синдром позвоночной артерии. Как восстановить кровообращение
YT 1 minute 17 seconds
Максим Бондарь
Онлайн курс. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК.
YT 3 minutes 5 seconds
Максим Бондарь
Улучшить кровообращение по позвоночным артериям.
YT 1 minute 47 seconds
Максим Бондарь
Утренний ритуал по восстановлению и укреплению стенок сосудов
YT 5 minutes 6 seconds
Максим Бондарь
Быстро убрать перекос таза и боль в пояснице. чтоб закрепить эффект используйте
YT 3 minutes 39 seconds
Максим Бондарь
Как укрепить спину. Совет для начинающих
YT 4 minutes 53 seconds
Максим Бондарь
Если тянет и болит внизу шеи. Как убрать вдовий горбик.
YT 4 minutes 34 seconds
Максим Бондарь
Что делать, если заболела спина. Больше растяжки
YT 4 minutes 12 seconds
Максим Бондарь
Тянущая боль под лопаткой. Комплекс упражнений
YT 4 minutes 36 seconds
Максим Бондарь
Что делать, если защемило шею
YT 11 minutes 49 seconds
Максим Бондарь
Гимнастика для шеи
YT 45 seconds
Максим Бондарь
Создаю индивидуальный комплекс упражнений под вас.
YT 4 minutes 45 seconds
Максим Бондарь
Как завести руку за спину. Комплекс упражнений
YT 7 minutes 46 seconds
Максим Бондарь
Проверенный способ устранить боль в пояснице.
YT 6 minutes 43 seconds
Максим Бондарь
Как снять защемление с седалищного нерва
YT 8 minutes 23 seconds
Максим Бондарь
Это упражнение поможет убрать боль в шее
YT 6 minutes 24 seconds
Максим Бондарь
Если сделать это упражнение, уйдет писк и шум в ушах. Эффективная методика
YT 4 minutes 18 seconds
Максим Бондарь
Если у вас давит затылок и болит голова, делайте этот массаж.
YT 5 minutes 7 seconds
Максим Бондарь
Как самостоятельно выровнять спину и убрать смещение таза
YT 2 minutes 42 seconds
Максим Бондарь
Болят ноги. Наливаются икры. Упражнение, чтоб улучшить микроциркуляцию
YT 6 minutes 7 seconds
Максим Бондарь
Если правильно растягивать шею можно улучшить мозговое кровообращение на 50%
YT 5 minutes 42 seconds
Максим Бондарь
Упражнения для мышц шеи. Не для ленивых. Эффективное
YT 12 minutes 15 seconds
Максим Бондарь
Вы перестанете страдать из-за онемения в руках
YT 8 minutes 49 seconds
Максим Бондарь
Упражнение, которое восстанавливает нервы к рукам и они перестают неметь
YT 10 minutes 35 seconds
Максим Бондарь
Показал как можно самостоятельно восстановить мозговое кровообращение и скорректировать позвонки.
YT 9 minutes 2 seconds
Максим Бондарь
Упражнения восстанавливают давление. Подходит для гипертоников
YT 5 minutes 59 seconds
Максим Бондарь
Как быстро убрать боль в плече. Самый проверенный способ
YT 8 minutes 25 seconds
Максим Бондарь
Профилактика инсульта. Улучшение мозгового кровообращения
YT 10 minutes 38 seconds
Максим Бондарь
Холка, влияющая на мозговое кровообращение
YT 6 minutes 4 seconds
Максим Бондарь
Вы навсегда избавитесь от головных болей и проблем мозгового кровообращения
YT 6 minutes 56 seconds
Максим Бондарь
Позы в работе. Это должен знать каждый, чтоб не болеть остеохондрозом
YT 11 minutes 44 seconds
Максим Бондарь
Точку нажал и больше голова никогда не болела. Карта триггерных точек
YT 9 minutes 56 seconds
Максим Бондарь
Метод восстановит зрение до 100%. Специальные массажные техники
YT 10 minutes 1 second
Максим Бондарь
Излечил остеохондроз и забыл о боли в нижней части спины.
YT 7 minutes 3 seconds
Максим Бондарь
10 тысяч людей смогли вылечиться от шаткости и головокружения. Синдром высадки на берег
YT 9 minutes 1 second
Максим Бондарь
Колени стали как в 20 лет. Ничего не болит и не хрустит. Можно бежать марафон
YT 8 minutes 40 seconds
Максим Бондарь
Точка от стресса и тревоги, заменит 1000 таблеток успокоительных препаратов
YT 4 minutes
Максим Бондарь
2 упражнения от боли в спине. Организм рассасывает грыжи в спине, больше не будет скованности
YT 8 minutes 34 seconds
Максим Бондарь
После 2 упражнений выровнялась спина и перестало сковывать утром спину
YT 9 minutes 4 seconds
Максим Бондарь
Как перестать бегать по сто раз в туалет и Укрепить мочевой пузырь
YT 15 minutes 42 seconds
Максим Бондарь
Идеально ровная осанка на всю жизнь. Все космонавты начинали с нее
YT 8 minutes 33 seconds
Максим Бондарь
Точка долголетия мозга. Лучше память на 200%лучше зрение на 500% концентрация на 400%
YT 10 minutes 9 seconds
Максим Бондарь
Зона стабильности всего позвоночника. Все воспаления и боли в пояснице исчезнут навсегда
YT 5 minutes 15 seconds
Максим Бондарь
От Простатита. Вернуть мужскую силу как в 20 лет
YT 9 minutes 35 seconds
Максим Бондарь
Болел затылок, давило на глаза. Все сделал и сразу отпустило
YT 15 minutes 15 seconds
Максим Бондарь
Как правильно спать, чтоб не болела спина и нормально высыпаться.
YT 6 minutes 4 seconds
Максим Бондарь
Тянущая боль под лопаткой. Тянуло, хрустело плечо - начал делать упражнение и отпустило
YT 8 minutes 26 seconds
Максим Бондарь
Перехватывает дыхание. Учащает сердцебиение. Приступ. Продавите эту точку
YT 7 minutes 37 seconds
Максим Бондарь
Восстановить зрение и концентрацию на 999%
YT 8 minutes 15 seconds
Максим Бондарь
Тянет шею. Как за 5 мин стабилизировать мышцы
YT 6 minutes 40 seconds
Максим Бондарь
Восстановить нервы к рукам. Перестанут млеть. Уйдут отеки.
YT 12 minutes 36 seconds
Максим Бондарь
Защемило шею, больно повернуть голову. Тянет и клинит
YT 7 minutes 58 seconds
Максим Бондарь
Вылечит спину. Снимет защемление с нерва. Перестанете хромать
YT 10 minutes 19 seconds
Максим Бондарь
Укрепил связки голеностопного сустава, стал бегать как лошадь. Ничего не болит
YT 6 minutes 16 seconds
Максим Бондарь
Перебои в работе сердца. Грудной остеохондроз. Сделал и забыл о спазмах
YT 11 minutes 57 seconds
Максим Бондарь
Тянущая боль в спине и по ноге. Срочно разблокируй крестец
YT 6 minutes 21 seconds
Максим Бондарь
Как восстановить плечо за 5 мин. Одно четкое движение
YT 10 minutes 18 seconds
Максим Бондарь
Забыл о головной боли. Спина стала ровной, перестал сутулиться
YT 12 minutes 51 seconds
Максим Бондарь
Как вылечить головную боль. Чтоб избавиться, следуйте этим советам
YT 9 minutes 57 seconds
Максим Бондарь
Упражнение для сосудов шеи и головы. Восстановит мозговое кровообращение
YT 9 minutes 17 seconds
Максим Бондарь
Обошел 10 врачей, пока не узнал как убрать боль в паху
YT 10 minutes
Максим Бондарь
Массажер который убирает защемление в спине
YT 12 minutes 45 seconds
Максим Бондарь
Мерзнут ноги и руки. Как укрепить сосуды и согреть тело
YT 7 minutes 33 seconds
Максим Бондарь
Болело и тянуло в паху, пока не нашел причину.
YT 10 minutes 5 seconds
Максим Бондарь
Как избавиться от головокружения. Проблема концентрации и зрения