_    ___ ___      _                               
/ \ |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___ __ _ _ __ ___ ___
/ _ \ | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
/ ___ \ | | |_| \__ \ |_| | | __/ (_| | | | | | \__ \
/_/ \_\___\___/|___/\__|_| \___|\__,_|_| |_| |_|___/
Twitch
Invidious (YT)

Invidious > Channel > JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness

Trending
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness 99800 subscribers    RSS
View channel on YouTube
Videos
Playlists

YT 6 minutes 3 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO SEMANAL. CALISTENIA y STREET WORKOUT
YT 6 minutes 42 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
¡QUEMA GRASA! ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD
YT 7 minutes 5 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
CUERPO FUNCIONAL. Ventajas y todo lo que deberías saber
YT 10 minutes 30 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
CALISTENIA. Guía de ejercicios básicos
YT 7 minutes
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
GLÚTEOS y PANTORRILLAS. Ejercicios con Peso Corporal.
YT 10 minutes 22 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
PRINCIPIANTES 1.0. CALISTENIA. Cómo empezar, ejercicios y rutina.
YT 15 minutes 6 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
PRINCIPIANTES 2.0. CALISTENIA. Ejercicios y rutina para iniciarse.
YT 10 minutes 33 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
CALENTAMIENTO para CALISTENIA.
YT 10 minutes 1 second
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
CALISTENIA en el PUEBLO.
YT 5 minutes 2 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
FRECUENCIA de ENTRENAMIENTO. Calistenia y street workout.
YT 10 minutes 22 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
EL HÁBITO 100% SALUDABLE.
YT 13 minutes 53 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
HIPERTROFIA. Teoría y práctica, conocimientos y rutina ejemplo.
YT 9 minutes 17 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
ABDOMEN FUERTE con este ejercicio. CALISTENIA.
YT 7 minutes 51 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
EL BUEN DESCANSO. Su importancia y como mejorarlo.
YT 9 minutes 23 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
DESCANSO entre SERIES/EJERCICIOS.
YT 8 minutes 16 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
LA CLAVE PARA HIPERTROFIAR MÁS RÁPIDO.
YT 9 minutes 24 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
REPS. INFINITAS ¿SON EFECTIVAS?
YT 10 minutes 30 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
FUERZA MÁXIMA aplicada a la CALISTENIA.
YT 7 minutes 32 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
DOMINA EJERCICIOS MÁS AVANZADOS. El Método Excéntrico.
YT 10 minutes 9 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
% GRASA CORPORAL ÓPTIMO. Sus ventajas y cómo calcularlo.
YT 7 minutes 19 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
CALISTENIA a partir de los 40. Beneficios, consejos y rutina ejemplo.
YT 10 minutes 20 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
DOMINADAS. Técnica correcta, consejos para principiantes y todo lo que deberías saber.
YT 11 minutes 3 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
HOMBROS FUERTES. Fortalece tu Movilidad y Estabilidad.
YT 11 minutes 14 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
FONDOS en PARALELAS. Técnica, Fuerza, como iniciarse en ellos y mucho más.
YT 12 minutes 50 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
SENTADILLA PERFECTA. Todo acerca de la correcta técnica de la sentadilla.
YT 10 minutes 39 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
PISTOL SQUATS. Tutorial, técnica, progresiones y piernas fuertes con este ejercicio.
YT 9 minutes 25 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
AUMENTA TU ESPALDA CON ESTE EJERCICIO. Los Remos Invertidos.
YT 7 minutes 26 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
CUANDO CAMBIAR DE RUTINA.
YT 8 minutes 11 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
AGUJETAS ¿He entrenado bien? Conceptos y remedios para las agujetas.
YT 14 minutes 42 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
EL CARDIO: Beneficios, cómo y cuántos días entrenar y todo sobre el ejercicio cardiovascular.
YT 13 minutes 2 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
BRAZOS GRANDES con CALISTENIA. Bíceps y Tríceps, entrenamiento y mejores ejercicios.
YT 7 minutes 22 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
FALLO MUSCULAR para hipertrofiar ¿Es necesario?
YT 7 minutes 26 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
BENEFICIOS de las ANILLAS
YT 10 minutes 47 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
CORRE MEJOR, CORRE MÁS RÁPIDO. Técnica de Carrera.
YT 11 minutes 42 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
GUÍA EJERCICIOS BÁSICOS en ANILLAS.
YT 7 minutes 27 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
CALISTENIA en NIÑOS y ADOLESCENTES. Mitos del entrenamiento de fuerza.
YT 8 minutes 20 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
PROGRESIÓN A UNA PIERNA. La progresión polémica.
YT 13 minutes 16 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
NO ES SÓLO ESTÉTICA. El porqué del entrenamiento de pierna.
YT 12 minutes 42 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
VALORA TU ESTADO FÍSICO. Tests de movilidad y estabilidad articular.
YT 15 minutes 28 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
ABDOMINALES Y CORE. Mucho más que el sixpack.
YT 13 minutes 53 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
AUMENTA TU NÚMERO DE REPETICIONES. La Resistencia Muscular.
YT 11 minutes 1 second
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
CALENTAMIENTO. Componentes, estiramientos y todo sobre cómo calentar correctamente.
YT 14 minutes 21 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
FLEXIBILIDAD. Estiramientos estáticos y dinámicos, FNP y todo para ganar flexibilidad.
YT 19 minutes 19 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
FLEXIBILIDAD II. Guía de ESTIRAMIENTOS estáticos y dinámicos.
YT 9 minutes 40 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
FLEXIONES. Técnica correcta, errores frecuentes, fuerza, músculo y mucho más.
YT 4 minutes 49 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
¡APRENDE A ENTRENAR EFICAZMENTE!: BE SPARTAN (Mi Libro Gratuito)
YT 11 minutes 4 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
POTENCIA Y EXPLOSIVIDAD: Entrenamiento Pliométrico.
YT 18 minutes 7 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
BACK LEVER. Tutorial, técnica, progresiones, fortalecimiento y todo sobre este avanzado ejercicio.
YT 8 minutes 49 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
MATERIAL IMPRESCINDIBLE DE ENTRENAMIENTO. Calistenia y Street Workout.
YT 23 minutes 15 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
PLANIFICACIÓN DE ENTRENAMIENTO.
YT 14 minutes 9 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
FLEXIONES BRUTALES. Seis tipos de flexiones avanzadas.
YT 13 minutes 14 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
KETTLEBELL. La pesa funcional.
YT 14 minutes 29 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
TENSIÓN. El método para aumentar tu FUERZA ISOMÉTRICA.
YT 9 minutes 12 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
EJERCICIOS LASTRADOS. Fuerza, progreso, beneficios y cómo practicarlos.
YT 9 minutes 9 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
FLEXIONES ABIERTAS VS CERRADAS.
YT 10 minutes 36 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
SOBRE-ENTRENAMIENTO. Inconvenientes y cómo no llegar a él.
YT 8 minutes 45 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
AUMENTA REPETICIONES RÁPIDO.
YT 14 minutes 4 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
PRINCIPIANTES 4.0. Rompe tus límites.
YT 9 minutes 39 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
RUTINAS DIVIDIDAS O FULL-BODY. ¿Cuál es mejor?
YT 7 minutes 7 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
STADDLE PLANCHE. Técnica, errores y consejos, con Asier Gorostizaga.
YT 1 hour 51 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
CALISTHENICS LIFESTYLE. Primer día de la semana.
YT 7 minutes 31 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
COMO TENER EL CUERPO DE FRANK MEDRANO.
YT 9 minutes 28 seconds
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
GUÍA EJERCICIOS EN CASA🏋️🏠
YT 2 minutes
JMX Calisthenics - Calistenia & Fitness
ENTRENA COMO NUNCA ANTES. Calisteniabuy 💪🔥