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빅씨스 Bigsis	925000 subscribers    RSS
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YT 20 minutes 48 seconds 빅씨스 Bigsis 20 Min Morning Workout - Full Body Workout - Low Impact YT 19 minutes 25 seconds 빅씨스 Bigsis HIIT Workout Series 1 of 3 - 18 Min Full Body - 여름맞이 특집 시리즈 - HIIT 18분 전신 근력유산소 1편 YT 21 minutes 9 seconds 빅씨스 Bigsis 20 Min High Intense Cardio Workout at Home - Full Body No equipment No Repeats

YT 25 minutes 32 seconds 빅씨스 Bigsis 25 Min Beginner Cardio Dance Workout 이 시국에 클럽은 무슨 - 오늘은 언니랑 댄스 타임 - 신나는 걷기운동 다이어트 댄스 YT 20 minutes 12 seconds 빅씨스 Bigsis HIIT 20 MIN Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat, No Jumping YT 22 minutes 50 seconds 빅씨스 Bigsis 22 Min - Full Bodyweight Workout at Home - No Repeats - Apartment Friendly

YT 22 minutes 57 seconds 빅씨스 Bigsis 22 Min Standing Cardio Workout at Home - with Fun Music YT 21 minutes 22 seconds 빅씨스 Bigsis 20 Min Full Body Workout / 상쾌한 아침 운동 20분 - 홈트로 하루를 건강하게 시작해 보세요 💖 YT 17 minutes 26 seconds 빅씨스 Bigsis 16 Min Abs + Glute Workout at Home - 배와 엉덩이를 한번에 해결 복근운동 + 힙운동 16분 홈트 루틴

YT 16 minutes 6 seconds 빅씨스 Bigsis 15 MIN Fat Burning Cardio - 서서하는 유산소 - 다이어트 운동 YT 21 minutes 23 seconds 빅씨스 Bigsis 올 것이 왔다... 도전 해보세요 - 20분🔥 땀샤워 고강도 인터벌 트레이닝 HIIT 홈트 YT 21 minutes 21 seconds 빅씨스 Bigsis 20 Min - 2021 New Year New Me! - High-Intensity Cardio Workout at Home - Full Body Workout at Home

YT 19 minutes 18 seconds 빅씨스 Bigsis 18 Min Standing Abs + Cardio - ⛰ 해발 380m에서 홈트 - 옆구리 확실히 잡아주는 서서하는 복근 + 유산소 운동 - 층간소음 없는 운동 YT 25 minutes 56 seconds 빅씨스 Bigsis 25 MIN HIIT - 자켓 입어도 빛나는 바디라인 - 전신운동 25분 근력 유산소 홈트 루틴 YT 18 minutes 20 seconds 빅씨스 Bigsis 18분 초보 올인원 운동 - 매일 하기 좋은 홈트 전신운동 초보 타바타

YT 19 minutes 33 seconds 빅씨스 Bigsis 18 Min Glute Workout with Dumbbells - 엉덩이와 하체를 탄탄하게 - 하체운동덤벨 18분 YT 21 minutes 22 seconds 빅씨스 Bigsis Moring 20 Mins Full body - NO 스쿼트 - 근육 깨우는 공복 아침 운동 20분 홈트 YT 16 minutes 12 seconds 빅씨스 Bigsis Full Body 15 Min Evening Workout - 야식🍜 대신 야간 홈트 - 운동도 제대로, 피로도 함께 풀리는 전신운동 15분

YT 21 minutes 37 seconds 빅씨스 Bigsis 20분 루틴 - 체험단 10인과 함께한 2주 다이어트 챌린지 YT 21 minutes 29 seconds 빅씨스 Bigsis 20 Min Full Body - 송편타파 2 - 먹을만큼 먹었다. 언니랑 홈트 하자 - 전신운동 근력 유산소 YT 16 minutes 23 seconds 빅씨스 Bigsis Fat burning - Full body sculpting 15 mins Dumbbell Workout

YT 19 minutes 8 seconds 빅씨스 Bigsis 하체비만 탈출 다리라인 예뻐지는 운동 18분 홈트 YT 22 minutes 44 seconds 빅씨스 Bigsis Lower Body 20 Min - 운동할 때 무릎 아픈분들 다 모여라 - 힙힌지 훈련 + 관절무리 없는 하체운동 홈트 YT 18 minutes 6 seconds 빅씨스 Bigsis 지금껏 이런 챌린지는 없었다 - 이 영상을 보면 반드시 살 빠집니다 💚

YT 17 minutes 26 seconds 빅씨스 Bigsis 18분 초보 - 올인원 운동 홈트 루틴 2편 - 무반복 매일 하기좋은 초보 타바타 운동 YT 17 minutes 27 seconds 빅씨스 Bigsis HIIT Workout 16 Min / 덜 매운맛 HIIT - 바쁜 연말 몸매 관리 16분 홈트 YT 26 minutes 5 seconds 빅씨스 Bigsis Booty 25 Min / 다리가 길어보이는 힙딥 없는 힙업 운동 - 하체운동 25분

YT 23 minutes 11 seconds 빅씨스 Bigsis Booty + Lower Body 22 Min / 중둔근 + 힙업 22분 - 앞벅지 자극 없이 매끈한 허벅지와 뒷태 라인 만드는 하체 운동 홈트 YT 21 minutes 14 seconds 빅씨스 Bigsis Foam Roller Stretching - 1석 3조 폼롤러 스트레칭 - 운동 후 쿨다운, 근육통, 혈액순환, 코어강화, 균형잡기 YT 23 minutes 2 seconds 빅씨스 Bigsis Lower Body 22 Min / 매끈한 하체라인 만들어 보세요 딱 22분 💖 하체 운동 홈트(feat. 타이탄🐕)

YT 19 minutes 27 seconds 빅씨스 Bigsis HIIT Workout Series 2 of 3 - 18 Min Full Body - 여름맞이 특집 시리즈 - HIIT 18분 전신 근력유산소 2편 YT 19 minutes 26 seconds 빅씨스 Bigsis HIIT workout 18 Min - No Jumping Included - Pick from Music only or Korean version YT 24 minutes 41 seconds 빅씨스 Bigsis NONStop 23 min Full body workout - NO반복 NO층간 논스톱 40동작 - 23분 전신 운동 홈트

YT 20 minutes 51 seconds 빅씨스 Bigsis 20 Min Cardio Workout on the Beach - 기분좋은 아침 모닝 유산소 20분 YT 26 minutes 29 seconds 빅씨스 Bigsis dumbbell cardio workout 25 min - 전신 근력 + 유산소 25분 홈트 YT 25 minutes 32 seconds 빅씨스 Bigsis 24Min Fat Burning Home Workout - 🐴 말도 나도 살찌는 계절🍂 근력 + 유산소 고강도 인터벌 홈트 운동

YT 16 minutes 9 seconds 빅씨스 Bigsis 15 Min Fat Burning Workout - 언니랑 2주 챌린지💪 논스톱 체지방 태우기 유산소 + 서서하는 복근 딱 15분 홈트 YT 16 minutes 24 seconds 빅씨스 Bigsis 🎅🏻 연말이라도 이정도는 하자 - 논스톱 15분 홈트