_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > Strävan Arkiv

Strävan Arkiv	4250 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 6 minutes 21 seconds Strävan Arkiv Strävan - Tankar om att "försvåra". YT 41 seconds Strävan Arkiv Strävan - Militärpress. YT 59 seconds Strävan Arkiv Strävan - Mark.

YT 3 minutes 12 seconds Strävan Arkiv Strävan - Överkroppspass 5x4set. YT 3 minutes 38 seconds Strävan Arkiv Strävan - Överkroppspass 5x4set. YT 2 minutes 15 seconds Strävan Arkiv Strävan - Överkroppspass 4x5 set.

YT 1 minute 53 seconds Strävan Arkiv Strävan - En träningsvecka 60set. YT 2 minutes 52 seconds Strävan Arkiv Strävan - Överkroppspass 5x4 set. YT 2 minutes 38 seconds Strävan Arkiv Strävan - Team BODY Radio kör rygg på Delta.

YT 4 minutes 3 seconds Strävan Arkiv Strävan - Legion Strävan på Delta Gym YT 9 minutes 4 seconds Strävan Arkiv Strävan - Matlådor Lax & sötpotatis. YT 3 minutes 37 seconds Strävan Arkiv Strävan - Axlar trippelset.

YT 3 minutes 45 seconds Strävan Arkiv Strävan - Stångrodd & Hantelpress Superset. YT 3 minutes 54 seconds Strävan Arkiv Strävan - Stångrodd tungt/lätt. YT 4 minutes 57 seconds Strävan Arkiv Strävan - Underkropp Växelkörning

YT 3 minutes Strävan Arkiv Strävan - Hantelpress Drop set. YT 4 minutes 30 seconds Strävan Arkiv Strävan - Marklyft 60sek vila. 16 på 25min. YT 3 minutes 10 seconds Strävan Arkiv Strävan - Ulrica kör 60min underkropp.

YT 4 minutes 25 seconds Strävan Arkiv Strävan - Cirkel helkropp. YT 8 minutes 50 seconds Strävan Arkiv Strävan - Överkroppspass YT 4 minutes 58 seconds Strävan Arkiv Strävan - Midsommarmark.

YT 3 minutes 27 seconds Strävan Arkiv Strävan - Dubbelt Superset Frontböj & Raka marklyft. YT 3 minutes 13 seconds Strävan Arkiv Strävan - Intensivt markpass 150 på 15. YT 2 minutes 2 seconds Strävan Arkiv Strävan - Trippelset för axelpartiet.

YT 2 minutes 51 seconds Strävan Arkiv Strävan - Cirkelpass för hela kroppen. 6 set. YT 3 minutes 20 seconds Strävan Arkiv Strävan - Raka marklyft 4 set i ett. YT 6 minutes 8 seconds Strävan Arkiv Strävan - Vader Klättrarset.

YT 1 minute 19 seconds Strävan Arkiv Strävan - Lång excentrisk & explosiv koncentrisk. YT 1 minute 7 seconds Strävan Arkiv Strävan - Klassisk tricepsfavorit. YT 7 minutes 59 seconds Strävan Arkiv Strävan - Helpass underkropp.

YT 3 minutes 12 seconds Strävan Arkiv Strävan - Rygg. Fyra set som täcker hela baksidan. YT 6 minutes 6 seconds Strävan Arkiv Strävan - Överkroppspass Bröst, axlar & armar. YT 4 minutes 29 seconds Strävan Arkiv Strävan - Baksida lår 5 övningar i svep.

YT 7 minutes 59 seconds Strävan Arkiv Strävan - Helpass underkropp. YT 3 minutes 17 seconds Strävan Arkiv Strävan - Triceps/biceps på 19min. YT 2 minutes 25 seconds Strävan Arkiv Strävan - Raka marklyft.

YT 5 minutes 30 seconds Strävan Arkiv Strävan - Helpass Baksida lår & vader. YT 3 minutes 10 seconds Strävan Arkiv Strävan - Stångrodd & Giant set rygg, trapezius, baksida axlar. YT 9 minutes 58 seconds Strävan Arkiv Strävan - Helpass Baksida lår & Vader.

YT 5 minutes 40 seconds Strävan Arkiv Strävan - Överkroppspass super&triset. YT 7 minutes 52 seconds Strävan Arkiv Strävan - Helpass Framsida lår & vader. YT 7 minutes 8 seconds Strävan Arkiv Strävan - Helpass Bröst Axlar Triceps Biceps.

YT 6 minutes 35 seconds Strävan Arkiv Strävan - Helpass Bröst, Axlar, Triceps & Biceps. YT 5 minutes 24 seconds Strävan Arkiv Strävan - Helpass Rygg, Trapezius & Baksida axlar. YT 3 minutes 4 seconds Strävan Arkiv Strävan - Superset Axlar/baksida lår Del3.

YT 2 minutes 47 seconds Strävan Arkiv Strävan - Superset Axlar/baksida lår Del2. YT 1 minute 54 seconds Strävan Arkiv Strävan - Superset Axlar/baksida lår Del1. YT 5 minutes 17 seconds Strävan Arkiv Strävan - Vadpress - kort vila.

YT 4 minutes 40 seconds Strävan Arkiv Strävan - Frontböjsupplägg. YT 1 minute 19 seconds Strävan Arkiv STRÄVAN - Dips drop set. YT 3 minutes 45 seconds Strävan Arkiv STRÄVAN - Knäböj drop på Delta Gym.

YT 4 minutes 19 seconds Strävan Arkiv Strävan - Giant set biceps på Exhale Gym. YT 1 minute 18 seconds Strävan Arkiv Strävan - Daniel kör Bohman special YT 6 minutes 22 seconds Strävan Arkiv Strävan - Bergsklättrarset Vader

YT 3 minutes 18 seconds Strävan Arkiv Strävan - Giant set triceps. YT 2 minutes 44 seconds Strävan Arkiv Strävan - Axlar drop set på Ironsport YT 2 minutes 23 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop set hantelrodd på Ironworks.

YT 1 minute 57 seconds Strävan Arkiv Strävan - Enbens lårcurl på Ironworks. YT 1 minute 58 seconds Strävan Arkiv Strävan - Jocke gnuggar hantelrodd på Ironworks. YT 53 seconds Strävan Arkiv Strävan - Jocke matar rygg på Ironworks.

YT 2 minutes 23 seconds Strävan Arkiv Strävan - Enarms latsdrag. YT 3 minutes 49 seconds Strävan Arkiv Strävan - Super drop Spider curls. YT 2 minutes 53 seconds Strävan Arkiv Strävan - Super drop set bicepscurl i hiss.

YT 3 minutes 7 seconds Strävan Arkiv Strävan - Daniel kör gain set axlar med kettle bells. YT 2 minutes 6 seconds Strävan Arkiv Strävan - Hantelpress - Första set. YT 1 minute 12 seconds Strävan Arkiv Strävan - Sittande kabelkross på.

YT 1 minute 56 seconds Strävan Arkiv Strävan - Chins med supinerat grepp. YT 2 minutes 15 seconds Strävan Arkiv Strävan - Jimmy superdroppar hantelcurls. YT 2 minutes 10 seconds Strävan Arkiv Strävan - Reza kör superdrop i stångrodd.

YT 2 minutes 14 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop set repövning för latsen. YT 3 minutes 38 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop set stående militärpressar. YT 3 minutes 47 seconds Strävan Arkiv Strävan - Superset biceps/triceps.

YT 56 seconds Strävan Arkiv Strävan - Homero kör frontböj på Delta. YT 1 minute 28 seconds Strävan Arkiv Strävan - Bicepscurl special. YT 3 minutes 13 seconds Strävan Arkiv Strävan - Utfallsgång i Vasaparken.

YT 6 minutes 15 seconds Strävan Arkiv Strävan - Lite tankar kring "det långa repet". YT 2 minutes 42 seconds Strävan Arkiv Strävan - Enbensmark med kettle bells. YT 2 minutes 6 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop set hantel curl.

YT 1 minute 6 seconds Strävan Arkiv Strävan - Hantelcurl på Oden. YT 1 minute 13 seconds Strävan Arkiv Strävan - Hantelrodd på Delta. YT 58 seconds Strävan Arkiv Strävan - Johnny kör hantelrodd på Delta.

YT 1 minute 6 seconds Strävan Arkiv Strävan - Johnny kör drop övre latsen på Delta. YT 9 minutes 7 seconds Strävan Arkiv Strävan - Tankar kring träningsupplägg. YT 2 minutes 48 seconds Strävan Arkiv Strävan - Mike kör drop kabelkross på Oden.

YT 55 seconds Strävan Arkiv Strävan - Denise kör flies på Delta. YT 1 minute 41 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop kabelkross. YT 2 minutes 11 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop stående vadpress Smith.

YT 3 minutes 9 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop Militärpress på Delta. YT 3 minutes 6 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop Hantellyft på Delta. YT 2 minutes 49 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop bröst på Gumse.

YT 2 minutes 18 seconds Strävan Arkiv Strävan - Jimmy droppar hantelflies på Gumse. YT 2 minutes 5 seconds Strävan Arkiv Strävan - Utfallsgång i Vasaparken. YT 2 minutes 26 seconds Strävan Arkiv Strävan - Lasse droppar benpress på Gumse Gym.

YT 3 minutes 15 seconds Strävan Arkiv Strävan - Dropset hantelcurl. YT 1 minute 10 seconds Strävan Arkiv Strävan - Daniel nyper Bohman special. YT 3 minutes 7 seconds Strävan Arkiv Strävan - Dropset hantelshrugs.

YT 1 minute 35 seconds Strävan Arkiv Strävan - Daniel gnuggar hantelrodd. YT 1 minute 20 seconds Strävan Arkiv Strävan - Cecilia, Ulrica & Robert kör utfallsgång i Vasaparken. YT 1 minute 48 seconds Strävan Arkiv Strävan - Cecilia dräper 820m utfallsgång i Vasaparken.

YT 1 minute 24 seconds Strävan Arkiv Strävan - Mike kör hantelflies. YT 2 minutes 36 seconds Strävan Arkiv Strävan - Dropset axlar. YT 2 minutes 14 seconds Strävan Arkiv Strävan - Mike kör Drop set axlar på Oden.

YT 1 minute 45 seconds Strävan Arkiv Strävan - Jimmy droppar rodd. YT 2 minutes 47 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop set Spider curl z-stång. YT 46 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop kabelkross.

YT 1 minute 50 seconds Strävan Arkiv Strävan - Kabelkross. YT 2 minutes 13 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop hantelcurl. YT 1 minute 20 seconds Strävan Arkiv Strävan - Cecilia smäller kilometern i Vasaparken.

YT 1 minute 55 seconds Strävan Arkiv Strävan - Trippelset triceps på Gumse Gym. YT 1 minute 11 seconds Strävan Arkiv Strävan - Silvia & Robert teamar utfallsgång i Vasaparken. YT 1 minute 15 seconds Strävan Arkiv Strävan - Gänget gnuggar utfallsgång i Vasaparken.

YT 3 minutes 22 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop Bohman special. YT 2 minutes 34 seconds Strävan Arkiv Strävan - Jimmy kör bergsklättrarset bänkpress på Gumse Gym. YT 2 minutes 26 seconds Strävan Arkiv Strävan - Cecilia säsongsavslutar med 1280 meter utfallsgång.

YT 3 minutes 59 seconds Strävan Arkiv Strävan - Bicepsupplägg på Oden. YT 2 minutes 18 seconds Strävan Arkiv Strävan - Mike droppar snebänk Smith på Oden. YT 4 minutes 2 seconds Strävan Arkiv Strävan - Gain set stående vadpress på Oden.

YT 3 minutes 34 seconds Strävan Arkiv Strävan - Gain set vadpress på Oden. YT 2 minutes 38 seconds Strävan Arkiv Strävan - Alex gnuggar flies på Ironsport. YT 1 minute 50 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop hantellyft på Ironsport.

YT 2 minutes 24 seconds Strävan Arkiv Strävan - Bicepsgnugg på Oden. YT 1 minute 54 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop kabelkross på Oden. YT 2 minutes 38 seconds Strävan Arkiv Strävan - Giant set axlar på Oden.

YT 4 minutes 6 seconds Strävan Arkiv Strävan - Giant set biceps på Oden. YT 2 minutes 46 seconds Strävan Arkiv Strävan - Hantelcurl trippeldrop på Oden. YT 3 minutes 57 seconds Strävan Arkiv Strävan - Bröst/triceps/biceps trippelupplägg.

YT 2 minutes 10 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop set bröst på Delta. YT 3 minutes 23 seconds Strävan Arkiv Strävan - Super set triceps & biceps på Delta. YT 2 minutes 32 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop set Spider curl på Delta.

YT 3 minutes 56 seconds Strävan Arkiv Strävan - Gain set baksida överkropp på Oden. YT 1 minute 30 seconds Strävan Arkiv Strävan - Daniel kör Värmlandsböj. YT 1 minute 24 seconds Strävan Arkiv Strävan - Gnugg i bensparken.

YT 2 minutes 58 seconds Strävan Arkiv Strävan - Bröst/armar stationsträning Del1. YT 2 minutes 59 seconds Strävan Arkiv Strävan - Bröst/armar stationsträning Del2. YT 3 minutes 4 seconds Strävan Arkiv Strävan - Bröst/armar stationsträning Del3.

YT 1 minute 33 seconds Strävan Arkiv Strävan - Baksida axlar i Kinesis. YT 1 minute 2 seconds Strävan Arkiv Strävan - Reza markar 230. YT 2 minutes 51 seconds Strävan Arkiv Strävan - Trippel bicepsupplägg.

YT 2 minutes 13 seconds Strävan Arkiv Strävan - Mike droppar latsdrag på Oden. YT 1 minute 49 seconds Strävan Arkiv Strävan - Hantelrodd på Oden. YT 4 minutes 1 second Strävan Arkiv Strävan - Giant set rygg på Oden.

YT 2 minutes 1 second Strävan Arkiv Strävan - Enbenscurl på Oden. YT 4 minutes 28 seconds Strävan Arkiv Strävan - Militärpressar på Oden. YT 12 minutes 36 seconds Strävan Arkiv Strävan - Tankar om basövningar.

YT 1 minute 2 seconds Strävan Arkiv Strävan - Supinerade chins på Oden. YT 1 minute 11 seconds Strävan Arkiv Strävan - Hantelshrugs på Oden. YT 1 minute 6 seconds Strävan Arkiv Strävan - Liggande shrugs på Oden.

YT 5 minutes 49 seconds Strävan Arkiv Strävan - Snebänk på Oden. YT 7 minutes 59 seconds Strävan Arkiv Strävan - Dips "tunga blocket." YT 5 minutes 30 seconds Strävan Arkiv Strävan - Militärpressar på Oden.

YT 2 minutes 43 seconds Strävan Arkiv Strävan - Drop set bröst. YT 3 minutes 8 seconds Strävan Arkiv Strävan - Trippelövning överkropp. YT 6 minutes 56 seconds Strävan Arkiv Strävan - Stångrodd.

YT 3 minutes 16 seconds Strävan Arkiv Strävan - Bicepsupplägg. YT 1 minute 37 seconds Strävan Arkiv Strävan - Sup chins. YT 1 minute 10 seconds Strävan Arkiv Strävan - Alternerande hantelshrugs.

YT 1 minute 13 seconds Strävan Arkiv Strävan - Daniel kör liggande shrugs. YT 53 seconds Strävan Arkiv Strävan - Sista setet vader i benpressen. YT 1 minute 6 seconds Strävan Arkiv Strävan - Variant av Donkey raises.

YT 3 minutes Strävan Arkiv Strävan - Koncentrationsupplägg biceps. YT 1 minute 58 seconds Strävan Arkiv Strävan - Raka marklyft. YT 2 minutes 37 seconds Strävan Arkiv Strävan - Enbens lårcurl.

YT 4 minutes 45 seconds Strävan Arkiv Strävan - Vader drop set. YT 4 minutes 18 seconds Strävan Arkiv Strävan - Vader drop i benpress. YT 4 minutes 28 seconds Strävan Arkiv Strävan - Raka marklyft