_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > REAL bodybuilding. VIDEOreadBLOG

REAL bodybuilding. VIDEOreadBLOG	18400 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 45 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ УЧЕБНЫЙ видеоканал «РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ» Леонида Егорова #бодибилдинг #натуральный YT 51 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ЦЕЛЬ моя в ютубе – КАКАЯ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 39 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Культуризм – ЭТО?.. #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. РЕАЛЬНЫЙ культуризм – НЕ для ПОНТОВ? #shorts #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 49 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ЦЕЛЬ на генетическом потолке – КАКАЯ? #shorts #культуризм #натуральный #спорт YT 53 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Химики и натуралы – ОТЛИЧИЕ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт

YT 44 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. У химиков ресурс – КАКОЙ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 59 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Самый лучший УЧЕБНЫЙ ролик – КАКОЙ? #shorts #культуризм #натуральный #спорт YT 45 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. О СТАРТЕ проекта «БЛИЗНЕЦЫ» #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. О СОДЕРЖАНИИ проекта «БЛИЗНЕЦЫ» #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 57 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. О съёмке РЕАЛЬНОГО тренинга и РЕАЛЬНОСТЬ результативности #культуризм #натуральный YT 41 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. 2 самых лучших ролика – КАКИЕ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт

YT 48 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ КУЛЬТУРИЗМ. Самый лучший разговорный ролик – КАКОЙ? #shorts #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 36 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Качаться по Вейдеру – БУДЕТЕ, как Джо Вейдер? #shorts #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ТАК ходить – А НАДО ЛИ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт

YT 45 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. 30 лет ТАК выглядеть – МОЖНО? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 55 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Курить, дышать дымом, 43 года – ГЛУПО? #shorts #культуризм #натуральный #спорт YT 25 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ОЦЕНИВАТЬ результат – КАК? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Если РАЗУМНО советуют – РЕАКЦИЯ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. БЫТЬ эффективным – КАК? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Очень важно ПЕРЕД тренировкой – ЧТО? #shorts #культуризм #натуральный #спорт

YT 45 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Подготовка ЖИВОТА перед тренировкой – КАКАЯ? #shorts #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Полотенце на тренировке – ОБЯЗАТЕЛЬНО? #shorts #культуризм #натуральный #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. На тренировке полотенце НЕОБХОДИМО – ПОЧЕМУ? #shorts #культуризм #натуральный #спорт

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ОБРАЩЕНИЕ к студентам-афроиностранцам – ПОЧЕМУ? #shorts #культуризм #натуральный #спорт YT 58 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Уникальный спортзал – ПОЧЕМУ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 49 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. 1-й из 2. Движение в РАБОЧЕМ (!) зале – КАКОЕ? #shorts #культуризм #натуральный #спорт

YT 38 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. 2-й из 2. Движение в РАБОЧЕМ (!) зале – КАКОЕ? #shorts #культуризм #натуральный #спорт YT 59 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Обувь для тренировки – КАКАЯ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 47 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Лямки САМЫЕ ЛУЧШИЕ – КАКИЕ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт

YT 50 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Лучший ПОЯС – КАКОЙ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 39 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Лучшие ПЕРЧАТКИ – КАКИЕ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Подготовка бинтов – КАКАЯ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт

YT 49 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Наколенники – ЗАЧЕМ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 48 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Намотка бинтов – КАКАЯ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 43 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Схематичная АНАТОМИЯ – ЗАЧЕМ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Анатомию знать НАДО – ЗАЧЕМ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 28 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Занято – КАК ПОНЯТЬ? #shorts YT 45 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Широкий хват – ЭТО?.. #shorts

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Логика ДВИЖЕНИЙ и НАЗВАНИЯ упражнений – КАКАЯ? #shorts YT 47 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ДЕСЯТОК лет комплекс – ОДИН?! #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 55 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Периодизация – КАКАЯ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт

YT 36 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ЛУЧШАЯ раскладка тренинга – КАКАЯ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ЭФФЕКТИВНО качаются НАТУРАЛЫ – КАК? #shorts #культуризм #натуральный #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. РАЦИОНАЛЬНОСТЬ в тренинге – В ЧЁМ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт

YT 58 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Пресс в НАЧАЛЕ тренировки – ПОЧЕМУ? #shorts #культуризм #натуральный #спорт YT 58 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Пресс в НАЧАЛЕ тренировки – ПОЧЕМУ? (2) #shorts #культуризм #натуральный #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ПРАВИЛЬНОЕ выполнение для пресса – КАКОЕ? #shorts #культуризм #натуральный #спорт

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ЛУЧШАЯ эффективность для ПРЕССА – КАКАЯ? #shorts #культуризм #натуральный #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ЛУЧШЕЕ выполнение для ПРЕССА – КАКОЕ? #shorts #культуризм #натуральный #спорт YT 50 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Подъём НОГ (а НЕ таза) – НЕ для ПРЕССА? #shorts #культуризм #натуральный #спорт

YT 53 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. КЛАССИЧЕСКАЯ или СУМО тяга – ОТЛИЧИЕ? #shorts #культуризм #натуральный #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. НЕ бывает больших ягодиц – ПОЧЕМУ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 44 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ОСОБЕННОСТИ становой тяги – КАКИЕ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт

YT 38 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Выполнение ГЛАВНОГО упражнения для МАССЫ – КАК? #shorts #культуризм #натуральный #спорт YT 30 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Штангу НЕ бросаем – ПОЧЕМУ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 34 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Быстро снять блины со штанги на полу – КАК? #shorts #культуризм #натуральный #спорт

YT 56 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Жим в МОСТЕ – НЕ для ЗДОРОВЬЯ? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 40 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. СТРАХОВАТЬ в приседаниях – КАК? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт YT 47 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Если что-то ОТСТАЁТ– ДЕЛАТЬ ЧТО? #shorts #культуризм #бодибилдинг #натуральный #спорт

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Делать сгибание ног – КОГДА? #shorts #культуризм #натуральный #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Акцент на заднюю часть бедра – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 59 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Главное упражнение для спины – КАКОЕ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт

YT 55 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Акцент на ВЕРХНЮЮ часть трицепсов – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 56 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Исправить ПЛОСКУЮ спину – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 39 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Движение от ПЛОСКОЙ спины – КАКОЕ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Упражнение от ПЛОСКОЙ спины – КАКОЕ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. 2 вида МЫСЛЕННОГО сопровождения – КАКИЕ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Акцент на НИЖНЮЮ часть трапеции – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт

YT 51 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Выполнение с акцентом на НИЖНЮЮ часть трапеции – КАК? #shorts #натуральный #культуризм YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Жим лёжа для БАЛАНСА груди – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 20 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. «ГАНТЕЛЬНЫЙ» жим штанги – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. СТРАХОВАТЬ в жиме лёжа – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Жим «КРЕСТОМ» – ОТЛИЧИЕ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. РЕЗКОЕ изменение жима – ПЛОХО? #shorts #натуральный #культуризм #спорт

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. БИЦЕПСЫ в жиме – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 57 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. АКЦЕНТ по груди в отжиманиях – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 56 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. АКЦЕНТ в отжиманиях на трицепс и нижнюю часть груди – КАК? #shorts #культуризм #спорт

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ упражнения для плеч – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 45 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ПРИЗНАК базовости – КАКОЙ?. САМОЕ травмоопасное упражнение – КАКОЕ? #shorts #культуризм YT 46 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. 3-е упражнение по ЭФФЕКТИВНОСТИ для массы – КАКОЕ? #shorts #натуральный #культуризм

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. АКЦЕНТ на КРАЙНИЕ НИЖНИЕ(!) участки широчайших – КАК? #shorts #натуральный #культуризм YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Одна из причин ДОЛГОЛЕТИЯ – КАКАЯ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 51 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Для МЕЖРЁБЕРНЫХ мышц – ГДЕ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт

YT 59 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Для ПЛЕЧ тяги УЗКИМ хватом – НЕЭФФЕКТИВНЫ?#shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 21 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Место БИЦЕПСОВ в тренинге – КАКОЕ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Эффективность «молотков» для БИЦЕПСОВ – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт

YT 55 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ОТВОДЯЩИЙ подход – ЗАЧЕМ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 26 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Один из ЛУЧШИХ тренеров по армрестлингу – ГДЕ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 49 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Легко запомнить – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт

YT 46 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Тренировочный МУСОР – В ЧЁМ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Блины БОЛЬШОГО веса – ДЛЯ ЧЕГО? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 36 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Читмил – КОГДА и КАК? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт

YT 37 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Замуж – за СИЛЬНЫХ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 53 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. БИЦЕПС сидя – ОТЛИЧИЕ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 59 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ФИНИШ тренировки БИЦЕПСА – КОГДА? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт

YT 42 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Тренироваться БЕЗ девушки – ПОЧЕМУ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 47 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. АКЦЕНТ на ГОЛЕНЬ – КАК? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 35 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ОСНОВНОЙ (РАБОЧИЙ) подход НАТУРАЛА – ЭТО?.. #shorts #натуральный #культуризм #спорт

YT 45 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Тренировка ЗАДНЕЙ части БЕДРА – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 26 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. СХЕМА подходов – КАКАЯ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. БОЛЬШЕ ноги – КАК? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт

YT 28 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Запястье – ГДЕ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. АКЦЕНТ на «ВОРОТНИК» груди – КАК? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. О трансформации ЭКТОМОРФОВ в проекте «БЛИЗНЕЦЫ» #shorts

YT 42 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Критика – ОТНОШЕНИЕ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ШИРОКИЙ хват на брусьях СРЕДНЕГО хвата – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. НЕ 100%-я реальность – ПОЧЕМУ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт

YT 48 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. НЕ делай так в отжиманиях – ПОЧЕМУ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 41 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ОТСЛЕЖИВАТЬ рост мышц – КАК? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 29 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Путь к химии – КРАТКО #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт

YT 58 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ШИРОКИЕ плечи – КАК? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 57 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Тяга на ПЛЕЧИ и махи – ОТЛИЧИЕ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 48 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Дышать – КАК? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт

YT 45 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Культуризм натуральный РЕАЛЬНО – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Питание натурала РЕАЛЬНО – КАК? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 36 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Натурал – БЕЗ спортДОБАВОК? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес

YT 28 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ОСНОВНОЙ белок – КАКОЙ и ПОЧЕМУ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 39 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. РЕЗКОЕ ожирение – ПРИЧИНА? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 32 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. 64 года. Форма 30 лет АКТУАЛЬНАЯ и 45 лет НАТУРАЛЬНАЯ - 28.06.2023 #shorts

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Питание НАТУРАЛА – без ТАБУ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 48 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. НЕ жить ДЛЯ (!) культуризма – ЭТО? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 25 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Генетический ПОТОЛОК – ЭТО?.. #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт

YT 55 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Определить НОРМУ жира НАВСКИДКУ – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Есть или была ГИНЕКОМАСТИЯ определить – КАК? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 26 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Стратегия СОХРАНЕНИЯ при ПОХУДЕНИИ – КАКАЯ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Творог НАСТОЯЩИЙ – ГДЕ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 37 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Яйца – БЕЗ?.. #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Культурист – СПЕЦИАЛИСТ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт

YT 35 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Вода – ВАЖНО? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. 40 лет пути НАТУРАЛА – РЕЗУЛЬТАТ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. 1-я (!) САМАЯ главная ОШИБКА – КАКАЯ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. БОЛЕЗНЬ мышц – ПОСЛЕДСТВИЯ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт YT 39 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Культуризм для ЗДОРОВЬЯ – НЕ ЛУЧШЕЕ? #shorts #натуральный #культуризм #спорт YT 59 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Результат у ШРЕДДЕРА – ЛУЧШИЙ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #спорт

YT 59 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Форму, как в 35 лет, НЕ делаю – ПОЧЕМУ? #shorts #натуральный #культуризм #фитнес YT 30 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Шреддер часто МЕНЯЕТ мнение – СОГЛАСНЫ? #shorts #натуральный #культуризм #фитнес YT 33 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Аминокислоты в виде ВСАА – НУЖНЫ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес

YT 59 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. На МАССУ ДЕЛЬТ – упражнения? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес YT 54 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ОТКАЗ как понять – КОГДА? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес YT 59 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Мерить запястье – ЗАЧЕМ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес

YT 59 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Яйца Шреддера на стриме Спасокукоцкого – ИНТЕРЕС? #shorts #натуральный #культуризм YT 49 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. РЕКРУТИРОВАНИЕ волокон – по СЕЛУЯНОВУ? #shorts #натуральный #культуризм #фитнес YT 35 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Геморрой ИСКЛЮЧИТЬ – КАК? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес

YT 46 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Вы были СУДЬЁЙ – КАК? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес #спорт YT 59 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Ваш лучший РЕЗУЛЬТАТ в жиме лёжа – КАКОЙ? #shorts #натуральный #культуризм #фитнес YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Триггеры в мышцах – у ВСЕХ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Бодибилдеры УМИРАЮТ – ради ЧЕГО? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Построить спину без тяжёлых шрагов – МОЖНО? #shorts #натуральный #культуризм #фитнес YT 53 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Силовой жим в ВАШЕМ цикле – ВОЗМОЖЕН? #shorts #натуральный #культуризм #фитнес #спорт

YT 59 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Нет станка на ЗАДНЮЮ часть бедра, загрузить её – КАК? #shorts #натуральный #культуризм YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Триггеры в мышцах – ГДЕ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес #спорт YT 35 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Сгибания «молотки» ИЛИ со штангой – ЧТО эффективней? #shorts #натуральный #культуризм

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Ваше ЗДОРОВЬЕ – КАК? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Базовый жим под 20 гр., а у вас под 45 гр. – ПОЧЕМУ? #shorts #натуральный #культуризм YT 59 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. С детьми, даже ШРИЦОМ деланными, НЕ воюю! #shorts

YT 58 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Чередование мало- и многоповторки – ЭФФЕКТИВНО? #shorts #натуральный #культуризм YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Не всегда химия – НЕ всегда ХИМИК? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. База ПЕРЕД изоляцией – СМЫСЛ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Подсушиться – КАК? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес #спорт YT 28 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Тренироваться – КОГДА? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес #спорт YT 35 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Упражнения для ЖЕНЩИН – КАКИЕ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Тренинг ЭФФЕКТИВНЫЙ – ПОЧЕМУ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес YT 53 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Силовой жим в ВАШЕМ цикле – ВОЗМОЖЕН? #shorts YT 44 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ОТКАЗНОЙ тренинг – ЭТО?.. #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес #спорт

YT 43 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Тренинг химиков и натуралов – РАЗНЫЙ? #shorts #натуральный #культуризм #фитнес #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Перерыв в тренинге – КОГДА и КАКОЙ? #shorts #натуральный #культуризм #фитнес #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Моя АУДИТОРИЯ – ВОЗРАСТ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес #спорт

YT 41 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Разные ЦЕЛИ – разная ТЕХНИКА выполнения? #shorts #натуральный #культуризм #фитнес YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Разминка – для ЧЕГО? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес #спорт YT 42 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. МНОГОПОВТОРКА БЕЗ базы папы Смита – ваше ОТНОШЕНИЕ? #shorts #натуральный #культуризм

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Биомеханика "креста" и "классики" жима – ОТЛИЧИЕ? #shorts #натуральный #культуризм YT 54 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Жим из-за головы и "гильотина" – САМЫЕ травмоопасные? #shorts #натуральный #культуризм YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Возраст, давление и т. д. – ВАШИ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес

YT 1 minute 1 second РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Новые методики Шреддера – ЧТО скажете? #shorts #натуральный #культуризм #фитнес #спорт YT 43 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. 10 лет в ЮТУБЕ – для ЧЕГО? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес #спорт YT 40 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. А. П. Лукьянов – доктор № 1 от БОЛИ #shorts #натуральный #культуризм #фитнес #спорт

YT 32 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Жим на ДЕЛЬТЫ – НАДО? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес #спорт YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Тренироваться БОЛЬНО – поощрять КАК? #shorts #натуральный #культуризм #фитнес #спорт YT 43 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Растяжку – ДЕЛАЕТЕ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес #спорт

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. У вас МАЛО подписчиков – вы УВЕРЕНЫ? #shorts YT 44 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Гантелей или штанги ЖИМ – что ЭФФЕКТИВНЕЙ? #shorts YT 57 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Набор МАССЫ ПОЛУЧИЛСЯ в пауэрлифтинге лучше –ПОЧЕМУ? #shorts

YT 16 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Ваше отношение к БЕГУ? #shorts YT 1 minute 1 second РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. ОШИБКИ в начале тренинга – КАКИЕ? #shorts YT 41 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Сайт – БУДЕТ? #shorts

YT 33 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Самое ЭФФЕКТИВНОЕ для задней части бедра – КАКОЕ? #shorts YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Построить спину без тяжёлых шрагов – МОЖНО? #shorts YT 57 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Тренируетесь – ОДИН? #shorts

YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. "Денчик", Денис Борисов, - побеждён? #shorts YT 42 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Главные ПРИНЦИПЫ тренинга НАТУРАЛА – КАКИЕ? #shorts YT 42 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Дл. головке БИЦЕПСА акцент – НЕ нужен? #shorts

YT 36 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Тренировка ЭКТОМОРФОВ – КАКАЯ? #shorts YT 1 minute 1 second РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Тренинг ИЗМЕНЯЕТСЯ – КАК? #shorts YT 30 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Объёмный тренинг – ЭФФЕКТИВНЫЙ? #shorts

YT 31 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. У натуралов ПЕРИОДИЗАЦИЯ – ЕСТЬ? #shorts YT 45 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Какой жим выбрать – "крестом" или "классикой"? #shorts #натуральный #культуризм #фитнес YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Ваше давление – КАКОЕ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес #спорт

YT 45 seconds РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. Количество подходов и повторений – СКОЛЬКО? #shorts #натуральный #культуризм #фитнес YT 1 minute РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ БОДИБИЛДИНГ. О тяге "сумо" Шреддер – ПРАВ? #shorts #натуральный #бодибилдинг #культуризм #фитнес