_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > Raimo Ugast

Raimo Ugast	1350 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 2 minutes 37 seconds Raimo Ugast UUS Välijõusaal Tallinnas, Tuvi pargis (Kosmose ligidal) YT 3 minutes 26 seconds Raimo Ugast TONDIRABA PARK - PÕHJAMAADE SUURIM VÄLIJÕUSAAL LASNAMÄEL! YT 2 minutes 56 seconds Raimo Ugast 4 HARJUTUST, MIDA KÕIK VÕIKSID TEHA (kogu keha trenn)

YT 8 minutes 8 seconds Raimo Ugast TUHARA TRENN (Treeningkummidega). Harjutused, mida saad kodus teha. YT 1 minute 59 seconds Raimo Ugast VENITUS SELJAVALU LEEVENDAMISEKS | Võid Teha Iga Päev. YT 2 minutes 30 seconds Raimo Ugast VENITUS ALASELJAVALU LEEVENDAMISEKS

YT 1 minute 57 seconds Raimo Ugast KOLM-ÜHES SUPERHARJUTUS! Tuhar, Reis, Õlad YT 2 minutes 14 seconds Raimo Ugast LÕUTÕMBE VÄLJAKUTSE! Kas Ma Suudan Seda? YT 3 minutes 30 seconds Raimo Ugast MINU KÄTELSEISU TEEKOND! (Suur Üllatus!!!)

YT 7 minutes 17 seconds Raimo Ugast MITU KORDA NÄDALAS PEAKS TRENNI TEGEMA? Optimaalne arv, et trennist oleks kasu. YT 3 minutes 37 seconds Raimo Ugast Miks Ma Neid (trenni) Videosid Teen? YT 1 minute 53 seconds Raimo Ugast LÕPETA NIIMOODI TRIITSEPSI TREENIMINE! (Ja Millega See Asendada)

YT 4 minutes 20 seconds Raimo Ugast TUHARA TRENN! Efektiivne Harjutus Pringima Pepu Jaoks (PUUSATÕSTE). YT 1 minute 37 seconds Raimo Ugast LÕUATÕMMETE VARIATSIOONID! Erinevad Viisid Lõuatõmmete Sooritamiseks. YT 3 minutes 31 seconds Raimo Ugast TRIITSEPSI TRENN! Algajatest-Edasijõudnuteni | Ainult Keharaskusega.

YT 1 minute 59 seconds Raimo Ugast BIITSEPSI TRENN! Ainult keharaskusega. YT 8 minutes 3 seconds Raimo Ugast ÕPPEVIDEO: RÖÖBASPUUDEL SURUMINE (DIPS) YT 1 minute 59 seconds Raimo Ugast KÕHULIHASED! Kuidas Olla RIPPED Aastakümneid? AINUKE HARJUTUS, MIDA VAJAD!

YT 1 minute 40 seconds Raimo Ugast Harjutus Alumisele Trapetslihasele. YT 2 minutes 15 seconds Raimo Ugast TRAPETSI TRENN TREENINGKUMMIDEGA! Algajad, edasijõudnud. Kõigile. YT 3 minutes 49 seconds Raimo Ugast JALATRENN TREENINGKUMMIDEGA | Harjutused. Seeriad. Kordused.

YT 9 minutes 14 seconds Raimo Ugast RASKUSTEGA TRENN | Minu Ülakeha Kava (mitte ainuke) YT 4 minutes 38 seconds Raimo Ugast Kuidas teha KÜKKE! (ja teha seda sügavamalt) YT 4 minutes 32 seconds Raimo Ugast ÕPPEVIDEO: Kuidas teha oma esimesed KÄTEKÕVERDUSED! Korrektne tehnika, asend.

YT 2 minutes 55 seconds Raimo Ugast KARDIOTRENN HÜPPENÖÖRIGA! Harjutused leiad videost. Sobib kõigile. YT 5 minutes 3 seconds Raimo Ugast JALATRENN+KÕHT ja boonusena KARDIO! Algajast-edasijõudnuteni. YT 2 minutes 10 seconds Raimo Ugast TRAPETSI TRENN: Efektiivne viis ilma raskusteta trapetslihaste treenimiseks.

YT 3 minutes 50 seconds Raimo Ugast MINU KÄTELSEISU PROGRESS + ÖÖELU RETS VLOG