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배구의모든것 (All About Volleyball)	23100 subscribers    RSS
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YT 59 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 간단한 손가락 테이핑 이렇게 해보세요! #shorts #volleyball YT 59 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 가슴으로 날아오는 볼? 이렇게 해보세요! #volleyball #shorts YT 54 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 뒤로 오는 볼 처리? 이렇게 연습해보세요! #volleyball #shorts

YT 36 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 배구할 때 밸런스 트레이닝이 필요한 이유 #volleyball #shorts YT 53 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 스파이크 후 착지, 안정적으로 하고 싶다면? #volleyball #shorts YT 58 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 선수같은 언더 자세 만드는 방법 #volleyball #shorts

YT 38 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 여러분이 플로터 서브를 못치는 이유 #volleyball #training YT 51 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 초보자를 위한 언더 자세 드릴 #volleyball #shorts YT 57 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 선수같은 자세 만드는 셀프 트레이닝 방법 #volleyball #shorts

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 짐볼과 보수를 활용한 상체 피지컬 트레이닝 #volleyball #shorts YT 48 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 오른손 잡이 라이트가 더 힘든 이유? #volleyball #shorts YT 57 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 언더 할 때 팔을 돌리지 마세요! #volleyball #shorts

YT 58 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 리시브 시 공이 한쪽 팔에만 맞을 땐 어떻게 해야할까? #volleyball #shorts YT 45 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 슬라이딩 시 볼 컨드롤 하는 방법! #volleyball #shorts YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 스파이크 서브 어떻게 하면 공을 안정적으로 던질 수 있을까? #volleyball #shorts

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 블로킹 시리즈 #6 -블로킹 트레이닝 편- #volleyball #shorts YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 블로킹 시리즈 #5 어떻게 하면 블로킹을 잘할 수 있을까? #volleyball #shorts YT 57 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 블로킹 시리즈 #4 - 블로킹 잘하고 싶은 사람 손?- #volleyball #shorts

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 블로킹 시리즈 #1 - 블로킹 스텝편- #volleyball #shorts YT 54 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 주먹 서브 탈출하고 싶은 분들을 위한 훈련 🍯팁 #shorts #volleyball YT 58 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 세터 기본 스텝에 대해 알아보자! #volleyball #shorts

YT 24 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 토스 자세 교정 트레이닝 #shorts #volleyball YT 59 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 1분 안에 롤링 마스터하기!! #volleyball #shorts YT 42 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 수비할 때 왜 팔을 단단하게 펴야할까? #volleyball #shorts

YT 31 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 올바른 스파이크 디그 준비자세에 대해 알아보자! #volleyball #shorts YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 배구서브 못 넘기는 분들 훈련 🍯 팁 #shorts #volleyball YT 46 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 누구나 할 수 있다! 롤링 마스터 실전편 #volleyball #shorts

YT 59 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 혼자서도 할 수 있는 기본기 훈련 🍯팁 #shorts #volleyball #벽언더 YT 59 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 블로킹 시리즈 #2 - 손동작 편- #volleyball #shorts YT 42 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 배구의 모든 것, 토스 기초 강의 #volleyball #shorts

YT 48 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 배구의 모든 것, 언더 기초 강의 #volleyabll #shorts YT 42 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 프로 선수처럼 안정적인 수비를 하고 싶다면? #shorts #volleyball YT 45 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 블로킹 할 때 다리를 끌면 안되는 이유? #volleyball #shorts

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 페인트 연습? 이렇게 해보세요! -1편- #volleyball #shrots YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 토스폼에 대하여 #volleyball #shrots YT 31 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 사이드 수비 연습 이렇게 해보세요! #volleyball #shorts

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 수비하기 전에 이거 꼭 확인해보세요. #volleyball #shrots YT 1 minute 1 second 배구의모든것 (All About Volleyball) 서브 연습 이렇게 시작하세요! #volleyball #shrots YT 44 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 공격 퍼포먼스를 높이기 위해서는 #volleyball #shrots

YT 38 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 팬 케이크 시 공이 뜨지 않을 때 어떻게 해야할까? #volleyball #allaboutvolleyball #shorts YT 35 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 혼자서 할 수 있는 공격 연습 드릴 #volleyball #shorts YT 50 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 민첩성 높이고 싶은 분들 손! #volleyball #shorts

YT 52 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 페인트 연습? 이렇게 해보세요! -2편- #volleyball #shrots YT 46 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 경쾌한 점프를 하고싶다면? #volleyball #shrots YT 33 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 토스 지도할 때는 공을 던져주세요! #volleyball #shrots

YT 47 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 공을 잡아서 토스하고 싶다면?! #volleyball #shrots YT 50 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 배구 순발력 트레이닝 드릴 #volleyball #shrots YT 56 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 점프 서브 연습할 때는 '스텝' 먼저 #volleyball #shorts

YT 33 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 일본, 한국 토스 교육의 차이점 #volleyball #shrots YT 54 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 토스할 때 팔꿈치가 벌어지면 안되는 이유 #volleyball #shrots YT 18 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 꼭 기억해야 할 토스의 3단계 #volleyball #shorts

YT 45 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 블로킹 아웃에 필요한 두 가지! #volleyball #shorts YT 51 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 1분 만에 '슬라이딩' 완성하기 #volleyball #shorts YT 54 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 점프 토스가 중요한 이유! #volleyball #shrots

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 일본 배구 트레이닝, 왜 이렇게 할까? #volleyball #shrots YT 52 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 비기너를 위한 플로터 서브 #volleyball #shrots YT 45 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 오른손잡이 라이트 꿀팁?! #volleyball #shrots

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 땅을 강하게 차라는 이야기는 #volleyball #shrots YT 52 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 토스 수비할 때 엄지손가락이 아픈 이유? #volleyball #shrots YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 수비 할 때 상체 각도는 이렇게 하세요. #volleyball #shrots

YT 57 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 롤링 다이브 뭐가 다름? #volleyball #shrots YT 55 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 슬라이딩과 다이브 #volleyball #shrots YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 민첩성과 반응을 높이는 웝업 드릴! #volleyball #shrots

YT 58 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 손 짚는 준비 자세는 이제 그만! #volleyball #shrots YT 44 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 점프 서브 연습 이렇게 시작해보세요! #volleyball #shrots YT 58 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 페인트 수비, 4가지 방법 #volleyball #shrots

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 토스로 상대방 블로킹을 속이고 싶다면? #volleyball #shrots YT 59 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 혼자서도 할 수 있는 배구 기본기 트레이닝 - 언더패스- #volleyball #shrots YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 수비할 때는 '자리' 잡는 것이 먼저입니다. #volleyball #shrots

YT 58 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 한 손 수비 연습, 왜 해야할까? #volleyball #shrots YT 47 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 빠르게 날아오는 공이 무섭다면 이렇게 연습해보세요. #volleyball #shrots YT 44 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 효율적인 공격/수비 연습 드릴 #volleyball #shrots

YT 50 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 다음 동작을 위한 움직임과 반응 드릴 #volleyball #shrots YT 51 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 배구에서 가장 중요한 것은 연결! 연결 동작 트레이닝 드릴 #volleyball #shrots YT 54 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 크로스 공격 때릴 땐 이걸 잘 사용해야 합니다. #volleyball #shrots

YT 56 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 효과적인 맨투맨을 하기 위해서는? #volleyball #shrots YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 맨투맨 코칭 꿀팁 #volleyball #shrots YT 56 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 점프 서브 타이밍 어색한 분들 필수시청 #volleyball #shrots

YT 54 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 스윙할 때 너무 힘주지 마세요! #volleyball #shrots YT 55 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 점프 서브 스텝 밟을 때 팔을 내려야 하는 이유?! #volleyball #shrots YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 똑같은 토스폼 이제 그만! #volleyball #shrots

YT 56 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 리시브 할 때 공 뒤로가는 사람? #volleyball #shrots YT 41 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 좋은 세터 특, 세터웍 좋음 #volleyball #shrots YT 41 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 리바운드 플레이 연습이 처음이라면? #volleyball #shrots

YT 45 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 서브 리시브 잘하고 싶은 사람? #volleyball #shrots YT 58 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 비기너분들 필수시청! - 언더 손모양 #volleyball #shrots YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 블로킹 시야를 넓히고 싶다면 이렇게 연습해보세요! #volleyball #shrots

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 경기 전 웜업 이렇게 해보세요! #volleyball #shrots YT 54 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 때릴 곳이 없는 블로킹을 만들고 싶다면? #volleyball #shrots YT 58 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 스플릿 스텝 왜 하는 거예요? #volleyball #shrots

YT 59 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 초크로스 손모양은 이렇게! #volleyball #shrots YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 잘하는 사람들끼리 하면 안 끝나는 웜업이 있다? #volleyball #shrots YT 58 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 난이도 높은 웜업 찾으시는 분?! #volleyball #shrots

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) B토스 가르칠 때는 이렇게 해야합니다. #volleyball #shrots YT 57 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 이것만 알아도 서브 넘길 수 있다?! #volleyball #shrots YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 관절을 이용한 크로스, 스트레이트 왜 필요할까? #volleyball #shrots

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 요즘 수비는 다 이렇게 합니다. #volleyball #shrots YT 57 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 이 연습으로 점프 토스 마스터 가능! #volleyball #shrots YT 54 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 배구 선출이 알려주는 골반 스트레칭 #volleyball #shrots

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 벽언더 드릴 이걸로 끝낸다! #volleyball #shrots YT 59 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 스핀볼 토스 잘하려면 어떻게 해야 하나요? #volleyball #shrots YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 토스 잘하고 싶으면 이렇게 해보세요! #volleyball #shrots

YT 51 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 스포츠클럽 선생님들은 주목! #volleyball #shrots YT 52 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 제자리에서 수비하는 연습 #volleyball #shrots YT 47 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 수비 위치 잡기 힘드신 분들 이렇게 해보세요. #volleyball #shrots

YT 41 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 공격수와의 호흡을 잘 맞추기 위해 #volleyball #shrots YT 58 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 쉽고 빠르게 선수같은 언더 폼 만들기 #volleyball #shrots YT 57 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 쉽고 빠르게 선수같은 토스 폼 만들기 #volleyball #shrots

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 날아가는 블로킹은 이제 그만! #volleyball #shrots YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 배구를 가르칠 때 꼭 기억해야 할 3가지 #volleyball #shrots YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 볼을 자유자재로 가지고 놀고 싶다면? #volleyball #shrots

YT 53 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 스파이크 서브할 때 이게 진짜 중요합니다. YT 48 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 토스, 이대로만 하면 됨 #volleyball #shrots YT 58 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 팔 안 쓰는 연습 무조건 해야합니다. #volleyball #shrots

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 스파이크 서브, 이대로만 하면 됨 #volleyball #shrots YT 54 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 배구선수가 하면 좋은 테니스볼 드릴 #volleyball #shrots YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 공중에서 단단한 블로킹을 만들고 싶다면? #volleyball #shrots

YT 55 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 공격할 때 다리 뒤로 왜 접히는 거예요? #volleyball #shrots YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 토스 정확하게 올리려면 이 연습 반드시 해야합니다. #shrots #volleyball YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 트레이닝 시 꼭 기억해야 할 것 #volleyball #shrots

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 시야 넓히고 싶은 사람? #volleyball #shorts YT 57 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 스파이크 수비 반응속도 높이는 방법 #volleyball #shrots YT 55 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 이 동작은 홀딩이 아닙니다. #volleyball #shsorts

YT 48 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 각을 이용해 수비해야 하는 이유 #volleyball #shorts YT 53 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 배구 코치들의 필수조건 #volleyball #shorts YT 59 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 세계적인 수비 트렌드 #volleyball #shorts

YT 50 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 드릴 하나로 다양한 볼에 대한 반응 높이기 #shorts #volleyball YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 퍼포먼스 스윙 종류에 대해 알아보자 #volleyball #shorts YT 51 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 공을 왜 이렇게 높게 던져요? #volleyball #shorts

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 다이브 할 때 골반이 아픈 이유? #volleyball #shorts YT 53 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 점프력 높이는 방법 (1) #volleyball #shorts YT 55 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 점프력 높이는 방법 (2) #volleyball #shorts

YT 56 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 아마추어에서 세터를 하기 위해서는 #volleyball #shorts YT 59 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 턱을 당겨서 토스하라고..? #volleyball #shorts YT 57 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 양 발을 모아서 토스하면 안될까? #volleyball #shorts

YT 58 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 공격할 때 시선처리는 어떻게 해야할까? #volleyball #shorts YT 59 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 블로킹 후 스텝은 이렇게 해야합니다. #volleyball #shorts YT 59 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 토스의 기본은 이겁니다. #volleyball #shorts

YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 코치들도 입스(YIPS)가 온다..? #volleyball #shorts YT 50 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 프로 배구 볼 때 꿀팁이 있다면? YT 54 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 공격할 때 힘 빼고 때리라고? (1)

YT 52 seconds 배구의모든것 (All About Volleyball) 공격할 때 힘 빼고 때리라고? (2) YT 1 minute 배구의모든것 (All About Volleyball) 맨투맨할 때 이 두 가지 꼭 기억해야 합니다. #volleyball #shorts