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Masha Frenkel | Somatische Bewegungsschule	2190 subscribers    RSS
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YT 5 minutes 54 seconds Masha Frenkel | Somatische Bewegungsschule Quadrizeps gerade entspannen nach dem langen Sitzen. Bürohengste. YT 6 minutes 37 seconds Masha Frenkel | Somatische Bewegungsschule Quadrizeps seitlich entspannen nach dem langen Sitzen. Bürohengste. YT 5 minutes Masha Frenkel | Somatische Bewegungsschule Die Schultern entspannen nach viel Sitzen. Bürohengste.

YT 8 minutes 46 seconds Masha Frenkel | Somatische Bewegungsschule Entspannen der Beine und Hüften in der Bauchlage. Bürohengste. YT 3 minutes 51 seconds Masha Frenkel | Somatische Bewegungsschule Kompensation der schiefen Kopfhaltung der Bürohengste. Entspannte Augen. YT 20 minutes 46 seconds Masha Frenkel | Somatische Bewegungsschule Knieschmerzen. Muskelentspannung. Balance nach langem Sitzen.

YT 13 minutes 42 seconds Masha Frenkel | Somatische Bewegungsschule PSOAS entspannen. Gegen HOHLKREUZ und SKOLIOSE. Für Bürohengste.