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Adryán Medellín	741000 subscribers    RSS
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YT 23 minutes 43 seconds Adryán Medellín 🔥TONIFICA TREN SUPERIOR RÁPIDO/ Elimina grasa de BRAZOS/ESPALDA/ Sé más atractiva 👸 Adryán Medellín YT 26 minutes 40 seconds Adryán Medellín ⭐Día 56/100 HOMBROS TONIFICADOS DESDE CASA/ Ejercicios para tener hombros hermosos 🏋️Adryán Medellín YT 32 minutes 9 seconds Adryán Medellín ⭐Día 53/100 ESPALDA ESBELTA SIN GRASA Y TONIFICADA/ Rutina casera para espalda linda Adryán Medellín

YT 20 minutes 53 seconds Adryán Medellín ⭐Día 28/100 Rutina TREN SUPERIOR para mujeres/ Ejercicios caseros para tonificar hoy Adryán Medellín YT 27 minutes 9 seconds Adryán Medellín ⭐Día 22/100 TONIFICA TREN SUPERIOR/ Rutina para espalda, brazos, abdomen, hombros🔥 Adryán Medellín YT 28 minutes 6 seconds Adryán Medellín ⭐Día 16/100 FULL BODY para mujeres en 20 minutos/ Ejercicios caseros para moldear/ Adryán Medellín

YT 25 minutes 9 seconds Adryán Medellín ⭐Día 8/100 CUERPO HERMOSO con ejercicios caseros para tren superior/ Rutina Efectiva Adryán Medellín YT 28 minutes 12 seconds Adryán Medellín ⭐Día 2/100 TONIFICAR ESPALDA fácil y rápido desde casa/ Ejercicios para mujeres Adryán Medellín YT 29 minutes 4 seconds Adryán Medellín ✅Elimina Grasa del Abdomen y Espalda rápido para Mujeres ¡Resultados Garantizados! Adryán Medellín

YT 26 minutes 57 seconds Adryán Medellín ✅*TONIFICA ESPALDA HOMBROS* FÁCIL con ejercicios caseros para mujeres/ Elimina grasa Adryán Medellín YT 27 minutes 20 seconds Adryán Medellín ✅*ABDOMEN Y HOMBROS para mujeres* Ejercicios en casa sin pesas para mujeres rápido/ Adryán Medellín YT 29 minutes 27 seconds Adryán Medellín ✅HOMBROS SEXY para MUJERES/ Ejercicios para tonificar, quemar grasa fácil desde casa Adryán Medellín

YT 29 minutes 34 seconds Adryán Medellín ✅Tonifica Tus Brazos y Dile Adiós a la Grasa/ Ejercicios Fácil en Casa para Mujeres/ Adryán Medellín YT 28 minutes 41 seconds Adryán Medellín ✅Cómo TONIFICAR HOMBROS Y BRAZOS FÁCIL desde casa/ Ejercicios eliminar grasa rápido Adryán Medellín YT 28 minutes 4 seconds Adryán Medellín ✅ESPALDA Y TRÍCEPS para mujeres desde casa/ Rutina casera para eliminar grasa fácil/ Adryán Medellín

YT 37 minutes 28 seconds Adryán Medellín ✅Rutina ESPALDA Y PECHO para mujeres desde casa/ cómo eliminar la grasa de Espalda/ Adryán Medellín YT 32 minutes 35 seconds Adryán Medellín ✅Hombros de mujeres SIN GRASA y abdomen tonificado/ Elimina grasa fácil y rápido/ Adryán Medellín YT 30 minutes 6 seconds Adryán Medellín ✅*BRAZOS TONIFICADOS SIN GRASA* Ejercicios en casa para adelgazar brazos de mujeres/ Adryán Medellín

YT 28 minutes 27 seconds Adryán Medellín ✅*ESPALDA SIN GRASA Y TONIFICADA* Ejercicios para mujeres en casa elimina grasa hoy/ Adryán Medellín YT 27 minutes 55 seconds Adryán Medellín ✅*HOMBROS Y BRAZOS SIN GRASA* Ejercicios caseros para mujeres de TREN SUPERIOR Adryán Medellín YT 36 minutes 12 seconds Adryán Medellín ✅ABDOMEN Y PECHO en casa/ Rutina fácil para mujeres para rebajar grasa del abdomen Adryán Medellín

YT 36 minutes 50 seconds Adryán Medellín ✅Agranda PIERNAS y TONIFICA HOMBROS ejercicios caseros/ Rutina para piernas flacas/ Adryán Medellín YT 46 minutes 43 seconds Adryán Medellín ✅Rutina para *GLÚTEOS Y ESPALDA* sin máquinas/ Ejercicios para endurecer glúteos Adryán Medellín YT 38 minutes 22 seconds Adryán Medellín ✅Tonifica ABDOMEN Y TRÍCEPS/ Rutina en casa para mujeres/ Elimina grasa abdominal/ Adryán Medellín

YT 41 minutes 51 seconds Adryán Medellín ✅Adelgaza BRAZOS y TONIFICA ABDOMEN/ Ejercicios caseros para Mujeres en casa Adryán Medellín YT 32 minutes 21 seconds Adryán Medellín ✅Rutina ESPALDA SIN GRASA/ Ejercicios para mujeres en casa/Elimina rollitos de grasa Adryán Medellín YT 35 minutes 23 seconds Adryán Medellín ✅Rutina para TONIFICAR HOMBROS y TRÍCEPS en casa/ Ejercicios para mujeres/ Adryán Medellín

YT 25 minutes 44 seconds Adryán Medellín ✅Rutina para TONIFICAR DESDE CASA/ Ejercicios caseros para Mujeres, Espalda y Pecho Adryán Medellín YT 35 minutes 22 seconds Adryán Medellín ✅ Cómo AGRANDAR LOS GLÚTEOS desde la casa/ Glúteos de acero y firmes sin pesas Adryán Medellín YT 40 minutes 7 seconds Adryán Medellín ✅Rutina para TONFICAR HOMBROS, BRAZOS, ABDOMEN Y ESPALDA sin salir de casa/ mujeres Adryán Medellín

YT 36 minutes 10 seconds Adryán Medellín ✅Reto CUERPO BONITO día 38/ Brazos y Hombros tonificados/ Eliminar grasa de brazos Adryán Medellín YT 42 minutes 18 seconds Adryán Medellín ✅ Reto CUERPO BONITO día 32/ Abdominales perfectos sin salir de casa para mujeres Adryán Medellín YT 43 minutes 17 seconds Adryán Medellín ✅ Reto CUERPO BONITO día 23/ Entrenamiento de tren superior para cuerpo espectacular Adryán Medellín

YT 59 minutes 3 seconds Adryán Medellín ✅Reto "Tren Superior" día 30/ Ejercicios en casa con Mancuernas para Tonificar/ Adryán Medellín YT 36 minutes 1 second Adryán Medellín ✅Reto "Tren Superior" día 29 Ejercicios para TONIFICAR HOMBROS MUJERES/Elimina grasa/Adryán Medellín YT 40 minutes 11 seconds Adryán Medellín ✅Reto Tren Superior día 28/ Elimina GRASA ACUMULADA EN LA ESPALDA ejercicio reductor Adryán Medellín

YT 50 minutes 38 seconds Adryán Medellín ✅Reto "Tren Superior" día 27 ¿Cómo TONIFICAR LOS BRAZOS GORDITOS? ejercicio en casa/ Adryán Medellín YT 44 minutes 24 seconds Adryán Medellín Día 26 Reto "Tren Superior" CARDIO HOMBROS con MANCUERNAS EN CASA/ Ejercicios facil /Adryán Medellín YT 40 minutes 49 seconds Adryán Medellín Día 25 Reto "Tren Superior" ESPALDA SIN ROLLITOS/ Cómo tonificar y disminuir grasa Adryán Medellín

YT 58 minutes 15 seconds Adryán Medellín Día 24 Reto "Tren Superior" BRAZOS y PECHO para MUJERES solo con MANCUERNAS en casa Adryán Medellín YT 50 minutes 21 seconds Adryán Medellín Día 23 Reto "Tren Superior" ¿Cómo TONIFICAR LOS HOMBROS SIN SALIR DE CASA? workout Adryán Medellín YT 39 minutes 36 seconds Adryán Medellín Día 22 Reto "Tren Superior" ¿Cómo REBAJAR LA GRASA DE LA ESPALDA? Rollitos cadera Adryán Medellín

YT 54 minutes 57 seconds Adryán Medellín Día 21 Reto "Tren Superior" Ejercicios para PECHO y BRAZOS TONIFICADOS/ Rutina mujer Adryán Medellín YT 41 minutes 34 seconds Adryán Medellín Día 20 Reto "Tren Superior" HOMBROS BONITOS SIN GRASA ¿Como entrenar desde casa? Adryán Medellín YT 45 minutes 26 seconds Adryán Medellín Día 19 Reto "Tren Superior" ROLLITOS DE LA ESPALDA/Ejercicios caseros para tonificar Adryán Medellín

YT 54 minutes 57 seconds Adryán Medellín Día 18 Reto "TREN SUPERIOR" Pecho y Brazos tonificados DESDE CASA/Ejercicios caseros Adryán Medellín YT 41 minutes 46 seconds Adryán Medellín Día 17 Reto "TREN SUPERIOR" Hombros TONIFICADOS ¿Cómo eliminar la grasa de hombros? Adryán Medellín YT 32 minutes 52 seconds Adryán Medellín Día 16 Reto "TREN SUPERIOR" CÓMO REDUCIR ESPALDA/ at home /efectivos/ sin máquinas/ Adryán Medellín.

YT 42 minutes 38 seconds Adryán Medellín Día 15 Reto "TREN SUPERIOR" como rebajar la grasa de los brazos/ Ejercicios en casa/ Adryán Medellín YT 47 minutes 7 seconds Adryán Medellín Día 14 Reto "TREN SUPERIOR" Ejercicios para rebajar la grasa de los hombros workout Adryán Medellín YT 37 minutes 24 seconds Adryán Medellín Día 13 Reto "Tren Superior" - Levantar y Tonificar el PECHO con MANCUERNAS- workout Adryán Medellín

YT 50 minutes 7 seconds Adryán Medellín Día 12 Reto "TREN SUPERIOR" Brazos Moldeados y firmes/exceso de piel en los brazos / adryán Medellín YT 35 minutes 8 seconds Adryán Medellín Día 11 Reto "Tren Superior" ¿Cómo reducir la GRASA DE LOS HOMBROS? Rutina Tonificar Adryán Medellín YT 34 minutes 51 seconds Adryán Medellín Día 10 Reto "TREN SUPERIOR" ¿Como disminuir la GRASA DE LA ESPALDA? Reducir espalda Adryán Medellín

YT 35 minutes 54 seconds Adryán Medellín Día 9 Reto "TREN SUPERIOR" Brazos sin FLACIDEZ y SIN GRASA/Cómo tonificar los brazos Adryán Medellín YT 44 minutes 21 seconds Adryán Medellín Día 8 Reto "TREN SUPERIOR"/ HOMBROS ESBELTOS y TONIFICADOS/Ejercicios con mancuernas Adryán Medellín YT 45 minutes 6 seconds Adryán Medellín Día 7 Reto "TREN SUPERIOR"ESPALDA SIN LONGITAS/ without machines /eficaces/ gym / Adryán Medellín.

YT 37 minutes 38 seconds Adryán Medellín Día 6 Reto "TREN SUPERIOR"/ Brazos SIN GRASA con ejercicios FACILES EN CASA/ Workout Adryán Medellín YT 43 minutes 35 seconds Adryán Medellín Día 5 Reto "TREN SUPERIOR"/ HOMBROS TONIFICADOS con ejercicios caseros/ Quema Grasa/ Adryán Medellín YT 48 minutes 53 seconds Adryán Medellín Día 4 Reto "TREN SUPERIOR"ESPALDA SIN ROLLITOS/ home workout / ejercicios efectivos/Adryán Medellín.

YT 1 hour 1 minute 41 seconds Adryán Medellín Día 3 Reto "TREN SUPERIOR" BRAZOS MOLDEADOS Y TONIFICADOS/ sin máquinas / at home/ Adryán Medellín. YT 40 minutes 35 seconds Adryán Medellín Día 2 Reto "TREN SUPERIOR" HOMBROS TONIFICADOS/ Ejercicios para TONIFICAR/ fat lose Adryán Medellín YT 56 minutes 36 seconds Adryán Medellín Día 1 Reto "TREN SUPERIOR"/ rutina completa/ ESPALDA SIN GRASA sencilla en casa/gym adryán Medellín.

YT 8 minutes 18 seconds Adryán Medellín Las MUJERES ¿NO DEBEN ENTRENAR LA ESPALDA? ¿SE LES PONE GRANDE?/ Eliminar grasa/ #1 Adryán Medellín YT 43 minutes 46 seconds Adryán Medellín "BRAZOS DELGADOS y DEFINIDOS" "PECHO EN CASA" -Arms workout at home -Brazos Flácidos Adryán Medellín YT 24 minutes 43 seconds Adryán Medellín Rutina en casa para "GLUTEOS GRANDES Y FIRMES" , glúteos duros, sin flacidez - Adryán Medellín.

YT 23 minutes 37 seconds Adryán Medellín ESPALDA Y HOMBROS TONIFICADOS - Rollitos de la espalda, ejercicios para eliminarlos Adryán Medellín YT 25 minutes 33 seconds Adryán Medellín Ejercicios en casa para "REDUCIR Y TONIFICAR BRAZOS" , rutina con mancuernas, Adryán Medellín. YT 18 minutes 12 seconds Adryán Medellín Rutina - "HOMBROS TONIFICADOS CON MANCUERNAS" - Ejercicios para hacer en casa - Adryán Medellín

YT 38 minutes 18 seconds Adryán Medellín Ejercicios en casa " ABDOMEN DURO Y BÍCEPS TONIFICADOS" rutina sin máquinas- Adryán Medellín YT 43 minutes 24 seconds Adryán Medellín Rutina en casa "REAFIRMA Y TONIFICA PECHO Y TRÍCEPS" ejercicio con mancuerna - Adryán Medellín YT 33 minutes 43 seconds Adryán Medellín Cómo "ELIMINAR GRASA DE LA ESPALDA Y TONIFICAR" Ejercicios para moldear tu cuerpo - Adryán Medellín

YT 23 minutes 20 seconds Adryán Medellín ABDOMINALES DE PIE - 15 minutos (Ejercicios para moldear abdomen y caderas de pie) Adryán Medellín