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Ansami Life	31300 subscribers    RSS
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YT 11 minutes 5 seconds Ansami Life 冰人呼吸法 初級練習 (廣東話) Wim Hof Breathing Exercise for Beginner in Cantonese #聲音導航陪你練習冰人呼吸法 YT 12 minutes 2 seconds Ansami 冰人呼吸法 每日練習 (廣東話) Wim Hof Breathing Exercise in Cantonese YT 12 minutes 7 seconds Ansami 眼部運動 10分鐘 全程引導版 (廣東話) 每日舒緩眼睛疲勞 改善視力 保護眼睛 改善乾眼症 提振精神 促進入睡 Eyes Exercise in Cantonese

YT 10 minutes 49 seconds Ansami 慢呼吸練習10分鐘 每分鐘呼吸6次 (廣東話) *建議閉上眼睛練習 Slow Breathing Exercise 6 times per min for 10 mins in Cantonese YT 10 minutes 41 seconds Ansami 超慢呼吸練習10分鐘 每分鐘呼吸3次 (廣東話) *建議閉上眼睛練習 Super Slow Breathing Exercise 3 times/min in 10 mins in Cantonese YT 20 minutes 41 seconds Ansami 練習計時器 20分鐘 每分鐘響鈴提示1次 (廣東話提示放鬆及完成) 幫助你輕鬆做運動, 自由配合自己動作,呼吸節奏及呼吸模式!

YT 5 minutes 42 seconds Ansami 慢呼吸練習5分鐘 每分鐘呼吸6次 (廣東話) *建議閉上眼睛練習 Slow Breathing Exercise 6 times per min for 5 mins in Cantonese YT 5 minutes 38 seconds Ansami 超慢呼吸練習5分鐘 每分鐘呼吸3次 (廣東話) *建議閉上眼睛練習 Super Slow Breathing Exercise 3 times/min in 5 mins in Cantonese YT 10 minutes 43 seconds Ansami Life 冰人呼吸法 練習 (廣東話) Wim Hof Breathing Exercise in Cantonese