Invidious (YT) | aiostreams

    _    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Twitch
Invidious (YT)

Invidious > Channel > ZapytajTrenera.pl

Trending


ZapytajTrenera.pl	136000 subscribers RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT	8 minutes 57 seconds

ZapytajTrenera.pl ▪█─ TRENING BARKI, BICEPS, TRICEPS ─█▪ Michał Karmowski i Daniel Majewski (Zapytaj Trenera)

YT	10 minutes 29 seconds

ZapytajTrenera.pl PRZEGLĄD PRASY z Michałem Karmowskim: Men's Health, Muscular Development, KIF (Zapytaj Trenera)

YT	10 minutes

ZapytajTrenera.pl PRZEGLĄD PRASY z Michałem Karmowskim: Men's Health, Muscular Development, KIF (Zapytaj Trenera)

YT	4 minutes 11 seconds

ZapytajTrenera.pl NADAWANIE KSZTAŁTU MIĘŚNIOM - Budowanie masy mięśniowej: Michał Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	4 minutes 3 seconds

ZapytajTrenera.pl PLAN TRENINGOWY: Czy i jak często zmieniać ćwiczenia na siłowni? - M. Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	6 minutes 59 seconds

ZapytajTrenera.pl ▪█─ DIETA I TRENING KULTURYSTY ─█▪ Jak naśladować kulturystów? - Michał Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	6 minutes 19 seconds

ZapytajTrenera.pl SKUTECZNOŚĆ TABATY \| OTYŁOŚĆ A BIEGANIE - odpowiada Michał Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	3 minutes 19 seconds

ZapytajTrenera.pl ▪█─ Projekt 37: FINAŁ ─█▪ Cross trening z Michałem Karmowskim i ekipą Dixon37 (Zapytaj Trenera)

YT	16 minutes 1 second

ZapytajTrenera.pl TRENING NA DYSPROPORCJĘ #2 \| ĆWICZENIA PLECÓW \| Michał Karmowski trenuje z Dixon37 (Zapytaj Trenera)

YT	17 minutes 56 seconds

ZapytajTrenera.pl TRENING SIŁOWY NA DYSPROPORCJĘ MIĘŚNI #1 - Michał Karmowski trenuje Dixon37 (Zapytaj Trenera)

YT	16 minutes 36 seconds

ZapytajTrenera.pl ▪█─ TRENING NÓG ─█▪ MICHAŁ KARMOWSKI I DIXON37: Projekt 37 (Zapytaj Trenera)

YT	7 minutes 38 seconds

ZapytajTrenera.pl ▪█─ ĆWICZENIA NA PLECY odc.01 ─█▪ Projekt 37: Michał Karmowski i ekipa DIXON 37 (Zapytaj Trenera)

YT	8 minutes 5 seconds

ZapytajTrenera.pl ▪█─ TRENING BARKÓW ─█▪ Projekt 37: Michał Karmowski i ekipa DIXON 37 (Zapytaj Trenera)

YT	14 minutes 8 seconds

ZapytajTrenera.pl TRENING Z GUMAMI \| Projekt 37 z Michałem Karmowskim i Dixon37 (Zapytaj Trenera)

YT	3 minutes 54 seconds

ZapytajTrenera.pl Kaloryczność diety a zapotrzebowanie kaloryczne - Michał Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	11 minutes 3 seconds

ZapytajTrenera.pl DIETA: OMÓWIENIE PRODUKTÓW \| Projekt 37 z Michałem Karmowskim i Dixon37 (Zapytaj Trenera)

YT	9 minutes 12 seconds

ZapytajTrenera.pl Trening Brazylijskie Jiu Jitsu \| Projekt 37 (Dixon37 i M. Karmowski \| Tydzień VIII (Zapytaj Trenera)

YT	12 minutes 36 seconds

ZapytajTrenera.pl Projekt 37 \| II tydzień cz.3 \| Michał Karmowski omawia dietę (Zapytaj Trenera)

YT	9 minutes 14 seconds

ZapytajTrenera.pl Projekt 37 \| Michał Karmowski trenuje z Dixon37 \| II tydzień cz.1 (Zapytaj Trenera)

YT	3 minutes 50 seconds

ZapytajTrenera.pl Trening na masę / Trening na redukcję - odpowiada Michał Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	8 minutes 46 seconds

ZapytajTrenera.pl Projekt 37 \| Michał Karmowski trenuje z Dixon37 \| I tydzień cz.2 (Zapytaj Trenera)

YT	6 minutes 12 seconds

ZapytajTrenera.pl Projekt 37 \| Michał Karmowski trenuje z Dixon37 \| I tydzień cz.1 (Zapytaj Trenera)

YT	28 seconds

ZapytajTrenera.pl Michał Karmowski i DIXON 37 \| Zapowiedź nowej serii odcinków Zapytaj Trenera

YT	22 minutes 51 seconds

ZapytajTrenera.pl Od okresu redukcji do okresu budowania masy mięśniowej \| Odpowiada: Michał Karmowski

YT	5 minutes 10 seconds

ZapytajTrenera.pl Zwiększenie mobilności stawu barkowego - Adrian Hoffman, Michał Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	17 minutes 15 seconds

ZapytajTrenera.pl TRENING CARDIO - kiedy i jak wykonywać: odpowiada Michał Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	10 minutes 19 seconds

ZapytajTrenera.pl Wzmocnienie gorsetu mięśniowego - Adrian Hoffman, Michał Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	7 minutes 27 seconds

ZapytajTrenera.pl Polędwiczki w panierce orzechowo - kokosowej - Kuchnia Michała Karmowskiego (Zapytaj Trenera)

YT	9 minutes 23 seconds

ZapytajTrenera.pl Zapobieganie bólom pleców: Adrian Hoffman i Michał Karmowski (Zapytaj Trenera) odc. 02

YT	8 minutes 30 seconds

ZapytajTrenera.pl Łosoś w kieszonkach warzywnych - Kuchnia Michała Karmowskiego (Zapytaj Trenera)

YT	6 minutes 9 seconds

ZapytajTrenera.pl Przepis na muffiny otrębowe - Dietetyczna Kuchnia Michała Karmowskiego (Zapytaj Trenera)

YT	9 minutes 42 seconds

ZapytajTrenera.pl Przepis na leczo z polędwicą wołową - Dietetyczna Kuchnia Michała Karmowskiego (Zapytaj Trenera)

YT	15 minutes 22 seconds

ZapytajTrenera.pl Redukcja, pora treningu... - odpowiada Michał Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	15 minutes 25 seconds

ZapytajTrenera.pl Ćwiczenia na nogi, zmniejszenie obwodu talii - odpowiada Michał Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	8 minutes 3 seconds

ZapytajTrenera.pl Podsumowanie Projektu Bestrong z Michałem Karmowskim \| Mateusz R (Zapytaj Trenera)

YT	8 minutes 30 seconds

ZapytajTrenera.pl Core trening: oddychanie przeponowe \| Michał Karmowski i Adrian Hoffman (Zapytaj Trenera)

YT	8 minutes 17 seconds

ZapytajTrenera.pl 22 kg w 4 miesiące \| Mateusz R \| Projekt Bestrong z Michałem Karmowskim (odchudzanie)

YT	15 minutes 4 seconds

ZapytajTrenera.pl Ektomorficy, dieta bezłtuszczowa, cardio - odpowiada Michał Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	9 minutes 46 seconds

ZapytajTrenera.pl 20 kg mniej! \| Odchudzanie Mateusza R z Michałem Karmowskim (Zapytaj Trenera)

YT	9 minutes 2 seconds

ZapytajTrenera.pl +4 cm w bicepsach \| Mateusz M pod okiem Michała Karmowskiego (masa mięśniowa)

YT	8 minutes 2 seconds

ZapytajTrenera.pl Zwiększenie ilości treningów \| Mateusz R \| Odchudzanie pod okiem Michała Karmowskiego

YT	1 minute 28 seconds

ZapytajTrenera.pl Stretching \| Suplementacja \| Glikogen \| Spalanie tłuszczu: Michał Karmowski, Tomasz Lech

YT	5 minutes 57 seconds

ZapytajTrenera.pl Początek cyklu kreatynowego \| Mateusz M \| Projekt Bestrong z Michałem Karmowskim (masa mięśniowa)

YT	1 minute 43 seconds

ZapytajTrenera.pl Ilość powtórzeń w serii \| Spalanie kalorii \| Aeroby \| Zakwasy: Michał Karmowski, Tomasz Lech

YT	11 minutes 24 seconds

ZapytajTrenera.pl 16 kg mniej \| Mateusz R \| Projekt Bestrong z Michałem Karmowskim (odchudzanie)

YT	13 minutes 43 seconds

ZapytajTrenera.pl Białko, leg day, woda a odchudzanie, men's physique...: odpowiada Michał Karmowski \| Zapytaj Trenera

YT	12 minutes 11 seconds

ZapytajTrenera.pl Dieta ketogeniczna, rzeźba, redukcja masy - odpowiada Michał Karmowski

YT	4 minutes 54 seconds

ZapytajTrenera.pl 8 tygodni, 6 kg więcej\| Mateusz M pod okiem Michała Karmowskiego \| (masa mięśniowa)

YT	1 minute 54 seconds

ZapytajTrenera.pl Atlas ćwiczeń: Ćwiczenia na klatkę piersiową #4 \| Michał Karmowski \| Zapytaj Trenera

YT	4 minutes 58 seconds

ZapytajTrenera.pl Kolejne 1,5 kg mniej \| Mateusz R 6 tydzień pod okiem Michała Karmowskiego (odchudzanie)

YT	8 minutes 35 seconds

ZapytajTrenera.pl Trening obwodowy z Michałem Karmowskim \| Mateusz R (odchudzanie)

YT	2 minutes 16 seconds

ZapytajTrenera.pl Atlas ćwiczeń: Ćwiczenia na klatkę piersiową #3 \| Michał Karmowski \| Zapytaj Trenera

YT	7 minutes 5 seconds

ZapytajTrenera.pl Metamorfoza Mateusza R \| Omówienie diety i ćwiczeń z Michałem Karmowskim (odchudzanie) odc.04

YT	7 minutes 58 seconds

ZapytajTrenera.pl Ustalanie diety i ćwiczeń z Michałem Karmowskim \| Mateusz R (odchudzanie)

YT	9 minutes 10 seconds

ZapytajTrenera.pl Ustalanie diety i ćwiczeń Mateusza M z Michałem Karmowskim (masa mięśniowa)

YT	7 minutes 26 seconds

ZapytajTrenera.pl Mateusz M i jego I spotkanie z Michałem Karmowskim (masa mięśniowa)

YT	9 minutes 39 seconds

ZapytajTrenera.pl Pulpety drobiowe z ziemniakami i cukinią: Kuchnia Michała Karmowskiego (Zapytaj Trenera)

YT	12 minutes 42 seconds

ZapytajTrenera.pl Zbijanie wagi: Michał Karmowski odpowiedzi na pytania (Zapytaj Trenera)

YT	10 minutes 9 seconds

ZapytajTrenera.pl Jak się pozbyć tłuszczu z nóg i pośladków \| Prostowniki: Michał Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	13 minutes 20 seconds

ZapytajTrenera.pl Booster testosteronu \| Masa mięśniowa \| Sauna: Odpowiada Michał Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	12 minutes 20 seconds

ZapytajTrenera.pl Omlet warzywny z kurczakiem; truskawkowy deser z chlebem wasa: Przepisy Michała Karmowskiego

YT	2 minutes 40 seconds

ZapytajTrenera.pl Atlas ćwiczeń \| Ćwiczenia na klatkę z Michałem Karmowskim odc.02

YT	16 minutes 9 seconds

ZapytajTrenera.pl Core trening - ćwiczenia podstawowe: Michał Karmowski i Adrian Hoffman

YT	35 minutes 14 seconds

ZapytajTrenera.pl Wałkowanie i ćwiczenia korekcyjne \| Michał Karmowski i Adrian Hoffman (Zapytaj Trenera)

YT	13 minutes 10 seconds

ZapytajTrenera.pl Ćwiczenia w domu \| Witamina D3 \| Cykl kreatynowy: Michał Karmowski odpowiedzi (Zapytaj Trenera)

YT	1 hour 3 minutes 57 seconds

ZapytajTrenera.pl Zapytaj Trenera - Tydzień z życia Michała Karmowskiego: odc.12

YT	13 minutes 36 seconds

ZapytajTrenera.pl Jajecznica z łososiem \| Kurczak z pieczarkami: Zdrowa kuchnia Michała Karmowskiego

YT	1 hour 6 minutes 45 seconds

ZapytajTrenera.pl Zapytaj Trenera - Tydzień z życia Michała Karmowskiego: odc.11

YT	1 hour 12 minutes 28 seconds

ZapytajTrenera.pl Tydzień z życia Michała Karmowskiego: odc. 10 (ćwiczenia, dieta, gotowanie)

YT	2 minutes 28 seconds

ZapytajTrenera.pl Atlas ćwiczeń: Ćwiczenia na klatkę piersiową #1 \| Michał Karmowski \| Zapytaj Trenera

YT	1 hour 2 minutes 5 seconds

ZapytajTrenera.pl Tydzień z życia Michała Karmowskiego: odc. 09 (ćwiczenia, dieta, gotowanie)

YT	13 minutes 1 second

ZapytajTrenera.pl Dziennik sportowca: Michał Karmowski, trening z AdBusterem

YT	41 minutes 45 seconds

ZapytajTrenera.pl Tydzień z życia Michała Karmowskiego: odc. 08 (ćwiczenia, dieta, gotowanie)

YT	32 minutes 36 seconds

ZapytajTrenera.pl Boks z Maciejem Brzostkiem - Dziennik sportowca: Michał Karmowski

YT	16 minutes 43 seconds

ZapytajTrenera.pl Dieta IF (Intermittent fasting), dieta dla wegetarian - Kulturystyka: Michał Karmowski

YT	37 minutes 23 seconds

ZapytajTrenera.pl Tydzień z życia Michała Karmowskiego: odc. 07 (ćwiczenia, dieta, gotowanie)

YT	1 minute 40 seconds

ZapytajTrenera.pl Trenuj z Michałem Karmowskim - casting #bestrong i #befit

YT	32 minutes 13 seconds

ZapytajTrenera.pl Tydzień z życia Michała Karmowskiego: odc. 06 (ćwiczenia, dieta, gotowanie)

YT	26 minutes 18 seconds

ZapytajTrenera.pl Tydzień z życia Michała Karmowskiego: odc. 05 (ćwiczenia, dieta, gotowanie)

YT	26 minutes 51 seconds

ZapytajTrenera.pl Tydzień z życia Michała Karmowskiego: odc. 04 (ćwiczenia, dieta, gotowanie)

YT	31 minutes 35 seconds

ZapytajTrenera.pl Tydzień z życia Michała Karmowskiego: odc. 03 (ćwiczenia, dieta, gotowanie)

YT	18 minutes 36 seconds

ZapytajTrenera.pl Hamburger wołowy, Kurczak w sosie miętowym: Kuchnia kulturysty - Michał Karmowski

YT	17 minutes 27 seconds

ZapytajTrenera.pl Tydzień z życia Michała Karmowskiego: odc. 02 (ćwiczenia, dieta, gotowanie)

YT	19 minutes 12 seconds

ZapytajTrenera.pl Tydzień z życia Michała Karmowskiego: odc. 01

YT	1 minute 58 seconds

ZapytajTrenera.pl Ćwiczenia mięśni brzucha \| Michał Karmowski (Zapytaj Trenera) odc. 02

YT	15 minutes

ZapytajTrenera.pl Katabolizm, masa, ochrona stawów, dieta redukcyjna - Kulturystyka: Michał Karmowski odc.21

YT	13 minutes 44 seconds

ZapytajTrenera.pl Cheat meal; masa na domowej diecie; ćwiczenia w domu - Kulturystyka: Michał Karmowski odc.20

YT	8 minutes 43 seconds

ZapytajTrenera.pl Redukcja tkanki tłuszczowej; jak przybrać ma masie - Kulturystyka: Michał Karmowski odc.17

YT	8 minutes 54 seconds

ZapytajTrenera.pl Kreatyna, zapotrzebowanie kaloryczne - Kulturystyka: Michał Karmowski odc. 15

YT	2 minutes 16 seconds

ZapytajTrenera.pl Ćwiczenia mięśni brzucha: z mistrzem w kulturystyce Michałem Karmowskim odc.01

YT	1 minute 36 seconds

ZapytajTrenera.pl Ćwiczenia na barki: Wyciskanie siedząc, stojąc; podciąganie do brody: Michał Karmowski odc. 02

YT	10 minutes 49 seconds

ZapytajTrenera.pl Dobór treningu, kalistenika, redukcja - Kulturystyka: Michał Karmowski odc. 10

YT	2 minutes 35 seconds

ZapytajTrenera.pl Atlas ćwiczeń: Ćwiczenia na Biceps z Michałem Karmowski (biceps trening)

YT	1 minute 31 seconds

ZapytajTrenera.pl Ćwiczenia na barki: ze sztangą i hantlami, ćwiczenia na maszynie - Barki: Michał Karmowski odc. 01

YT	12 minutes 9 seconds

ZapytajTrenera.pl Gotowanie: spaghetti, krem brokułowy - Dziennik Sportowca: Michał Karmowski odc. 10

YT	13 minutes 26 seconds

ZapytajTrenera.pl Gotowanie: placki owsiane i omlet warzywny - Dziennik Sportowca: Michał Karmowski odc. 9

YT	15 minutes 30 seconds

ZapytajTrenera.pl Trening na masę, dieta, zakwasy (odpowiedzi) - Dziennik Sportowca: Michał Karmowski odc. 08

YT	20 minutes 5 seconds

ZapytajTrenera.pl Dieta, suplementacja, białko czy gainer - Dziennik Sportowca: Michał Karmowski odc.07

YT	13 minutes 58 seconds

ZapytajTrenera.pl Suplementacja okołotreningowa, plan treningowy \| Michał Karmowski (Zapytaj Trenera) odc. 06

YT	15 minutes 38 seconds

ZapytajTrenera.pl Pas kulturystyczny \| Marsz a aeroby \| Triceps: Michał Karmowski (Zapytaj Trenera)

YT	2 minutes 59 seconds

ZapytajTrenera.pl Trening cardio, dieta - Dziennik Sportowca: Michał Karmowski odc. 5

YT	19 minutes 44 seconds

ZapytajTrenera.pl Trening barków oraz cardio - Michał Karmowski: Dziennik Sportowca odc. 4

YT	15 minutes 25 seconds

ZapytajTrenera.pl Trening barków, pleców i brzucha - Michał Karmowski: Dziennik Sportowca odc. 3

YT	13 minutes 49 seconds

ZapytajTrenera.pl Trening mięśni nóg - Michał Karmowski: Dziennik Sportowca odc.2

YT	5 minutes 12 seconds

ZapytajTrenera.pl Kolacja według kulturysty - Michał Karmowski: Dziennik Sportowca odc.1

YT	12 minutes 58 seconds

ZapytajTrenera.pl Odgrzewanie w mirofalówce \| dieta a czynniki wewnętrzne - Michał Karmowski - Dieta odc. 4

YT	2 minutes 3 seconds

ZapytajTrenera.pl Atlas ćwiczeń: Ćwiczenia na triceps - Trening na maszynach: Michał Karmowski odc. 03

YT	1 minute 53 seconds

ZapytajTrenera.pl Jak ćwiczyć plecy: Trening z mistrzem, Michałem Karmowskim odc. 4

YT	15 minutes 2 seconds

ZapytajTrenera.pl Masa mięśniowa, dysproporcja, układ treningowy - Kulturystyka: Michał Karmowski odc. 7

YT	1 minute 47 seconds

ZapytajTrenera.pl Atlas ćwiczeń: Ćwiczenia na triceps: Michał Karmowski odc. 02 (trening tricepsa)

YT	2 minutes 4 seconds

ZapytajTrenera.pl Jak ćwiczyć plecy: Trening z mistrzem, Michałem Karmowskim odc. 3

YT	2 minutes 25 seconds

ZapytajTrenera.pl Jak ćwiczyć plecy: Trening z mistrzem, Michałem Karmowskim odc.02

YT	2 minutes 27 seconds

ZapytajTrenera.pl Trening pleców z mistrzem Michałem Karmowskim odc.01 (Zapytaj Trenera)

YT	13 minutes 50 seconds

ZapytajTrenera.pl Źródło białka, osłabienie na treningu, węglowodany - Kulturystyka: Michał Karmowski odc. 6

YT	2 minutes 8 seconds

ZapytajTrenera.pl Ćwiczenia na nogi z mistrzem w kulturystyce Michałem Karmowskim: odc.04

YT	15 minutes 1 second

ZapytajTrenera.pl Triceps, barki, kettlebells, skakanka, cykl kreatynowy - Kulturystyka: Michał Karmowski odc. 5

YT	14 minutes 27 seconds

ZapytajTrenera.pl Trening barków \| ostatni posiłek \| przyswajanie białka - Michał Karmowski (Zapytaj Trenera) odc. 4

YT	3 minutes 25 seconds

ZapytajTrenera.pl Nogi: Ćwiczenia na suwnicy i ze sztangą \| Michał Karmowski (Zapytaj Trenera): odc.03

YT	2 minutes 45 seconds

ZapytajTrenera.pl ▪█─ TRENING NÓG ─█▪ \| KULTURYSTYKA \| Michał Karmowski (Zapytaj Trenera): odc.02

YT	14 minutes 52 seconds

ZapytajTrenera.pl Suplementy na masę, BCAA, dieta dla grupy krwi - Kulturystyka: Michał Karmowski odc. 3

YT	13 minutes 30 seconds

ZapytajTrenera.pl SPALANIE TŁUSZCZ \| odżywianie przy nocnej pracy - Kulturystyka: odpowiedzi Michał Karmowski odc. 2

YT	2 minutes 24 seconds

ZapytajTrenera.pl █─ TRENING NÓG █▪ KULTURYSTYKA \| MICHAŁ KARMOWSKI \| ĆWICZENIA (Zapytaj Trenera)

YT	14 minutes 51 seconds

ZapytajTrenera.pl ▪█─ DIETA NA MASE ─█ TRENING KLATKI \| KULTURYSTYKA: Michał Karmowski odc. 1

YT	57 seconds

ZapytajTrenera.pl Trailer - Zapytaj Trenera: Kulturystyka z Michałem Karmowskim

YT	3 minutes 16 seconds

ZapytajTrenera.pl 💪 Rozgrzewka - Jak powinna wyglądać? \| Podstawy dla początkujących \| M.Karmowski(Zapytaj Trenera)

YT	9 minutes 58 seconds

ZapytajTrenera.pl Trening na masę Mateusza M pod okiem Michała Karmowskiego (Zapytaj Trenera)

YT	2 minutes 47 seconds

ZapytajTrenera.pl ▪█─ POMPA MOTYWACJA ─█▪ HOOPIE I MICHAŁ KARMOWSKI (Zapytaj Trenera)