_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > Vnímej své tělo

Vnímej své tělo	2530 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 1 minute 16 seconds Vnímej své tělo Cviky na střed a břicho – Overball pod křížovou kostí a střídavé vyměňování nohou nahoru a dolů YT 1 minute 17 seconds Vnímej své tělo Cviky na střed a břicho – Rolovací pánevní most s overballem mezi koleny YT 1 minute 14 seconds Vnímej své tělo Cviky na střed a břicho – Leh na boku s overballem mezi kotníky

YT 1 minute 1 second Vnímej své tělo Cviky na střed a břicho – Overball v podkolení a přítahy YT 51 seconds Vnímej své tělo Cviky na střed a břicho – V leže na zádech s overballem mezi kotníky YT 1 minute 53 seconds Vnímej své tělo Rozhýbání a mobilita zápěstí - Dlaně v pěst, palce od těla

YT 5 minutes 14 seconds Vnímej své tělo Jemné hluboce působící cvičení na předloktí YT 6 minutes 17 seconds Vnímej své tělo Zuzana Bičíková - Cvičení stimulující život chodidel YT 1 minute 28 seconds Vnímej své tělo Cvičení s popruhem

YT 6 minutes 3 seconds Vnímej své tělo Uvolnění beder YT 2 minutes 47 seconds Vnímej své tělo SM systém - základní pozice - veslování ve stoje a rolování YT 2 minutes 41 seconds Vnímej své tělo Pozice žáby

YT 2 minutes 41 seconds Vnímej své tělo Pozice žáby YT 2 minutes 17 seconds Vnímej své tělo Stoleček YT 2 minutes 1 second Vnímej své tělo Protažení svalu bedrokyčlostehenního

YT 3 minutes 36 seconds Vnímej své tělo Protažení a uvolnění bederní oblasti zad – čtyřhranného svalu bederního YT 4 minutes 54 seconds Vnímej své tělo Srovnání délky končetin, protažení zadní linie nohou, centrace kyčelního kloubu YT 2 minutes 24 seconds Vnímej své tělo Pozice mimina

YT 3 minutes 31 seconds Vnímej své tělo Pozice stromu - Správné postavení a aktivní klenba YT 1 minute 51 seconds Vnímej své tělo Klik s oporou o kolena – Statická výdrž YT 3 minutes 8 seconds Vnímej své tělo Veslování ve stoje + zapojení mezilopatkových svalů a rotátorů ramene „talíře“

YT 2 minutes 14 seconds Vnímej své tělo Rolovací pánevní most YT 1 minute 38 seconds Vnímej své tělo Prkno - Podpor na předloktí YT 2 minutes 35 seconds Vnímej své tělo "Y" - Skákající delfín

YT 3 minutes 31 seconds Vnímej své tělo Balanc s přítahem – Zuzana Bičíková YT 2 minutes 36 seconds Vnímej své tělo "Vznášení se" - Kruhy v leže na zádech YT 3 minutes 42 seconds Vnímej své tělo Batoh – stabilizace lopatek, uvolnění šíje a trapézu

YT 7 minutes 10 seconds Vnímej své tělo Harmonizace pánevního dna YT 5 minutes 13 seconds Vnímej své tělo Uvolnění a otevření hrudníku, mobilita ramennou, lopatek a hrudní páteře YT 5 minutes 4 seconds Vnímej své tělo Příjemné otevření hrudníku a ramenou, protažení prsního svalu, mobilita lopatek a hrudní páteře

YT 2 minutes 41 seconds Vnímej své tělo Aktivita tělesného jádra vs. uvolnění zadní linie těla YT 1 minute 7 seconds Vnímej své tělo Propojení – chodidla – pánev – hlava (stabilita – pevnost středu – lehkost) YT 3 minutes 20 seconds Vnímej své tělo Harmonizace páteře a zapojení tělesného středu

YT 1 minute 4 seconds Vnímej své tělo Uvolnění hrudníku s Petrou Markovou YT 1 minute 3 seconds Vnímej své tělo Protažení boční linie s overballem YT 1 minute 16 seconds Vnímej své tělo Štíhlé a zpevněné paže

YT 1 minute 3 seconds Vnímej své tělo Ukázka cviku na rozhýbání páteře - Karel Tejček YT 1 minute 7 seconds Vnímej své tělo Dynamický strečink vnitřní strany stehen v pozici na čtyřech YT 1 minute 32 seconds Vnímej své tělo Posílení středu těla v pozici dítěte

YT 1 minute 38 seconds Vnímej své tělo AKTIVNÍ STŘED TĚLA a PÁTEŘ V OPTIMÁLNÍM NAPĚTÍ se Zuzkou Bičíkovou YT 1 minute 22 seconds Vnímej své tělo Aktivace trupu s Petrou Markovou