_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса	130000 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 11 minutes 31 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса Твой Тренер отвечает 4: опять про ушки, трапеции, талия YT 27 minutes 21 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса Твой Тренер отвечает 3: БУЧ, остеоартроз, разминка, ягодицы YT 17 minutes ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса Твой Тренер отвечает 2: ушки, сколиоз, карнитин, 10% жира

YT 25 minutes 26 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса Твой Тренер отвечает - 1: кардио, автостоп, жиросжигание, ВСАА YT 20 minutes 15 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса Твой тренер отвечает 5: протеин, гейнер, середина груди YT 22 minutes 3 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-6: обруч для талии, боль в мышцах, присед и выпады для ягодиц

YT 25 minutes 45 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-7: варикоз, Шреддер, плоскостопие, контрацептивы YT 26 minutes 46 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-8: изолят, Денис Борисов, лишняя кожа YT 24 minutes 8 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-9: Lipo 6, боязнь перекладины, лактоза, близорукость

YT 8 minutes 12 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТ0-10: мои путешествия, суперкомпенсация, недостаток сна и еды YT 23 minutes 4 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТ0-11: низ живота, пропуск тренировки, обмен веществ, гормон роста YT 10 minutes 20 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТ0 12: сила без массы, боль в кистях, растительный белок

YT 29 minutes 43 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-13: планка, Аспаркам, боль в локте, несимметричное похудение YT 29 minutes 16 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО 14: кроссфит, немного о себе, сладкая вода на тренировке YT 30 minutes 9 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-15: периодизация, Психотик, мой зал, дневник тренировок

YT 27 minutes ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-16: колени, веса после 30, статодинамика, отказ в подходе YT 11 minutes 47 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-17: неполная амплитуда, тренировки после 60, время тренировки YT 7 minutes 40 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-18: можно ли накачать голень, как не перегнуть палку на тренировке

YT 32 minutes 39 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-19: сотрясение мозга, сколько белка за раз, энергозатраты на массу YT 19 minutes ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-21: фрукты на сушке, валерьянка для мышц, переизбыток белка YT 21 minutes 19 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-22: тренировка бицепсов, изоляция, становая тяга

YT 20 minutes 38 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-23: виды становых тяг, как не заработать грыжу, увеличиваем подтягивания YT 14 minutes 54 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-24: исправить сколиоз, клевать тазом, растяжка для плечей YT 18 minutes 45 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-25: куда всунуть сауну, приседания на груди, тренировки в 84 года

YT 24 minutes 58 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-26: Кларк Кент, сауна и тренировки, бинты на колени, питание для студентов YT 15 minutes 22 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-27: швунг, разная толщина ног, обувь для лифтинга YT 14 minutes 21 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-28: болит грудь, диастаз, креатин, профицит белка

YT 14 minutes 24 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-29: приложение на iphone, курение, набор массы для девушек YT 10 minutes 6 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-30: Арямнов, Клоков, Торохтий, ВСАА, глютамин, аминокислоты YT 17 minutes 47 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-31: беременность, триходы, предельные веса, тренировки более 2-х часов

YT 27 minutes 41 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-32: инсулин, Добромиль, онанизм, моя мотивация YT 21 minutes 17 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-33: как я питаюсь, автостоп, расширение грудной клетки YT 18 minutes 27 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-34: тренировки 2 через 2, гино, конина, болезнь Бехтерева

YT 15 minutes 45 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-35: мои медали, предтреники, изотоники, варикоцеле YT 15 minutes ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-36: гудмониг, супермен, бицепс в 50, жим одной ногой YT 16 minutes 11 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-37: амилопектин, варианты жима ногами, загрузка креатином

YT 7 minutes 38 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса Комплекс упражнений на похудение и рельеф для девушек (2 тр) YT 27 minutes 9 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-38: сахарозаменители в спротпите, предварительное утомление, судороги YT 28 minutes 37 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-39: периодическое голодание, употребляю ли я стероиды? простуда

YT 12 minutes 26 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-40: иммунитет, варикоз, мои путешествия, как сохранить мышцы YT 14 minutes 15 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-41: сауна после тренировок, витамины, снова про мои путешествия YT 9 minutes 48 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-42: творог, похудение и рельеф, витамины, штанга 150 кг

YT 13 minutes 51 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-43: бассейн, как расширить плечи, ещё раз про творог YT 18 minutes 51 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-44: планка, бока, креатин, углеводы, фарма, ноги YT 11 minutes 37 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-45: жир на боках, сколько секунд на подход, почему мы глупеем

YT 16 minutes 41 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-46: фулбади или сплит, силовая выносливость, фронтальный присед YT 29 minutes 16 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-47: бондаж для колена, Лигандрол, жим лёжа, потенция YT 18 minutes 49 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-48: канал на ютубе, икра минтая, омега-3, количество тренировок на массу

YT 13 minutes 16 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-49: заикание, отягощения в подтягиваниях, мысленная тренировка YT 34 minutes 11 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-50: соевый протеин, Спасокукоцкий, мои подписчики, 2 трени в день YT 20 minutes 34 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-51: углеводы, Мак Роберт, соя, вегетарианцы, бег + тренировки

YT 27 minutes 6 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-52: устают мышцы, мой рейтинг блогеров, гравитрон, креатин YT 27 minutes 41 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-53: Денис Борисов, GOB channel, задние дельты, химики и натуралы YT 26 minutes 54 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-54: Mike O'Hearn, жир возле коленей, шраги с гантелями

YT 27 minutes 44 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-56: сахар, аспаркам, кардио, гиперэкстензия, снова про марью YT 31 minutes 19 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-57: многоповторка, таджики, агрессия, чем заменить фарму YT 21 minutes 41 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-58: творог, изотоник, нагрузка на колени, тоннельный синдром

YT 28 minutes 55 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-59: плиометрика, статодинамика, курение, мой пресс YT 19 minutes 20 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-60: % жира, увеличить рост, 1л водки, зачем штангисты прыгают YT 40 minutes 30 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-61: арахисовая паста, мази для суставов, соевый изолят, трибулус

YT 24 minutes 2 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-62: суперсеты для массы, дневник тренировок, разогревающие мази YT 21 minutes 40 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-63: нехватка калорий, лесенка, миостимулятор, становая тяга YT 33 minutes 30 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-64: снова про статодинамику, тренажёре vs свободные веса, яичный альбумин

YT 15 minutes 16 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-65: просто куча тупых вопросов YT 41 minutes 10 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-66: моя методика, фейсбилдинг, кардио-маска, диастаз YT 15 minutes 5 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-67: не спать сутки, мои видео, омега-3, нет сил на тренировки

YT 20 minutes 16 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-68: мои тренировки и хобби, приседания Зерхера, изомальтулоза, выпады YT 15 minutes 38 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-69: продуло шею, сухое молоко, кардио 2 раза в день, боязнь свободных весов YT 15 minutes 24 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-70: уменьшение груди, о справедливости, старые тренировки, мой город

YT 25 minutes 59 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-71: ромбовидные мышцы, судороги, обхват запястья, хруст в суставах YT 17 minutes 21 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО 72: многоповторка vs веса, трава vs бухло, тест Купера YT 16 minutes 21 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-73: махи, кифоз, выдох, глютамин, казеин, становая тяга

YT 21 minutes 58 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-74: набор массы, шейный остеохондроз, Александр Алексеевич YT 12 minutes 45 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-75: внимание девушек, творог, спагетти, гиперэкстензия YT 24 minutes 7 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО 76, букмекерские конторы, о дебильных вопросах, про удовольствие

YT 18 minutes 21 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-77: немного про себя, тренировки 40+, бег на месте YT 15 minutes 54 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-78: толщина рук, голодание, тренировка после физической работы YT 19 minutes 24 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-79: как я питаюсь и какие фильмы смотрю, креатин, протеин, гейнер

YT 23 minutes 30 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-80: жим лёжа, заикание, мотивация, креатин, забил на тренировки YT 22 minutes 15 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-81: моя жена, Папа Смит, г. Грозный, штангетки YT 17 minutes 20 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО 82: женьшень, Бизилио, мои силовые, пауэрлифтинг, курага

YT 32 minutes 40 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-83: приседания с колен, бухло, яблочный уксус, пупочная грыжа, изометрия. YT 16 minutes 56 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-84: средняя ягодичная, бухло, дисциплина, если нет мотивации YT 14 minutes 21 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-85: сила бицепсов, как я познакомился с женой, утяжелители

YT 28 minutes 6 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-87: О клубах и тренерах, для кого я работаю, предел силовых возможностей YT 19 minutes 52 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-88: угроза блокировки сайта, какие каналы на Ютубе я советую YT 11 minutes 40 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-89: падает сила, вакуум, перетрен, количество повторений

YT 14 minutes 52 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-91: эрекция, мои родители, марихуана, ГВ, и немного про фитнес YT 29 minutes 19 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО 92: как поцеловать девушку, пивас, боль в середине груди YT 19 minutes 31 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО 93: резиновые петли, 4 груди, количество повторений

YT 5 minutes 29 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса Отжимания от пола узким хватом с резиной: техника и нюансы YT 30 minutes 31 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-94: подписчики, правительство, отдышка, жим лёжа, лучшие фильмы YT 14 minutes 55 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-96: разнообразие канала, бодипамп, проходка в жиме лёжа

YT 10 minutes 43 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-97: варикоз, работа 2 через 2, шпагат перед тренировкой YT 23 minutes 29 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-98: локальное жиросжигание, спортпит бесполезен?, месить жир YT 3 minutes 29 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-99: самый короткий выпуск!

YT 15 minutes 21 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-100: пуп земли, варикоз, жим лёжа YT 22 minutes 10 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-101: гороскоп, дешёвые гейнеры, периодизация для новичка YT 18 minutes 50 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО 102: драка, пониженное давление, + бонус

YT 15 minutes ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-103: воркаут, кофе, релаксация, мало и многоповторка YT 13 minutes 53 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-104: тренировки 10х10, одинаковые упражнение, крепаура. YT 11 minutes 24 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-105: протеин, если исчезнет мой сайт, фулбади

YT 22 minutes 57 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО 106: Илья – душка, мусор, отдышка, биометрия YT 7 minutes 53 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-107: увеличить жим лёжа, миофасциальный релиз, сводит мышцы YT 18 minutes 54 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-108: Олег Новосёлов, бухло, еда на ночь, ходьба со штангой

YT 13 minutes 15 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО 109: верх груди, интервальный бег, поиск жены YT 24 minutes 12 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО 110: деньги, конфликты, бандиты, знакомства, и немного про фитнес YT 16 minutes 54 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-111: масса летом, прогресс в жиме, детское питание

YT 27 minutes 22 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-112: любовь к животным, деградация, борьба со страхом YT 11 minutes 16 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-113: видео игры, рыбий жир, баскетбол, дети и спортпит YT 26 minutes 5 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-114: Гербалайф, знакомства на сайтах, паховая грыжа

YT 20 minutes 42 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО 115: секс и мышцы, протеиновые батончики, сайт знакомств YT 17 minutes 15 seconds ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса ТТО-116: армия, мышцы для фрикций, уехать из России, варикоцеле