_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > EXTRIFIT

EXTRIFIT	12000 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 23 minutes 55 seconds EXTRIFIT Znič své ruce! Biceps & triceps rutina s profíky Bednářem a Koukalem YT 22 minutes 17 seconds EXTRIFIT Luboš Chládek - 2 opakování sám, 13 dopomoc, ale díky tomu jsem se zlepšil YT 19 minutes 6 seconds EXTRIFIT 250 kg na benč, Turkovy záda a pěkný holky z Extrifit Clubu

YT 32 minutes 33 seconds EXTRIFIT Jak na vypracovaný zadek a nohy? YT 32 minutes 38 seconds EXTRIFIT Jan Turek - budu ještě lepší než na EVLs YT 27 minutes 57 seconds EXTRIFIT Luboš Chládek- Závody se mi vejdou do dne volna v tréninkovém splitu

YT 23 minutes 30 seconds EXTRIFIT Pavel Koukal - Záda umím procítit až po osmi letech tréninku YT 29 minutes EXTRIFIT Honza Turek - Dřepujte! Jedno jakým způsobem, ale dřepujte. YT 21 minutes 32 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský - Mezi profíky už se nevidím

YT 27 minutes 29 seconds EXTRIFIT Kristýna a Lukáš Wojtylovi - trénink zad YT 32 minutes 12 seconds EXTRIFIT Honza Jiruše - 400 kg tahám každý týden už rok v kuse YT 19 minutes 30 seconds EXTRIFIT Luboš Chládek - přibral jsem tak 6 kg svalů

YT 18 minutes 40 seconds EXTRIFIT Jan Turek - Cheat days už dávno nedělám YT 26 minutes 10 seconds EXTRIFIT Jan Turek - Jak cvičím ramena YT 14 minutes 3 seconds EXTRIFIT Luboš Chládek - Legday

YT 18 minutes 15 seconds EXTRIFIT Michaela Šourková - trénink zad a tricepsů YT 16 minutes 23 seconds EXTRIFIT Kristýna Seidlová-Wojtyla - Legday YT 18 minutes 56 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - Legday 14 dní před Vancouver Pro

YT 27 minutes 52 seconds EXTRIFIT Pavel Koukal & Slavoj Bednář - trénink ramen a tricepsu YT 21 minutes 26 seconds EXTRIFIT Luboš Chládek - na podzim budu mít o 5 kg svalů víc YT 25 minutes 30 seconds EXTRIFIT Honza Turek - I když trénink stojí za hovno, nesmíš to vzdát a dokonči to

YT 10 minutes 24 seconds EXTRIFIT Kristýna Seidlová - Nejlepší legday YT 26 minutes 56 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský - Těším se na Eleanor jak malej YT 28 minutes 54 seconds EXTRIFIT Luboš Chládek - trénink hamstringů

YT 21 minutes 52 seconds EXTRIFIT Michaela Šourková - Kdo říká, že svaly na holkách nejsou pěkný, tak kecá. YT 23 minutes 54 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář, Luboš Chládek - trénink ramen YT 23 minutes 48 seconds EXTRIFIT Kristýna Seidlová: Lukáš potřebuje dokázat, že má větší sílu než já

YT 27 minutes 46 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský - Na ten pocit pálení ve stehnech jsem se strašně těšil.. YT 4 minutes 55 seconds EXTRIFIT EXTRIFIT Team 2023 YT 16 minutes 10 seconds EXTRIFIT Pavel Koukal - trénink ramen

YT 31 minutes 2 seconds EXTRIFIT Jan Turek, Luboš Chládek - společný trénink zad YT 18 minutes 36 seconds EXTRIFIT Monika Špačková - necítím se jako ošklivej chlap YT 22 minutes 24 seconds EXTRIFIT Pavlína Zálužanská - Už mě netoč, mám toho dost...

YT 27 minutes 36 seconds EXTRIFIT Radek Kyzivát - Trénink zad 10 dní před Evl's Prague YT 11 minutes 19 seconds EXTRIFIT Luboš Chládek - trénink biceps, triceps YT 35 minutes 35 seconds EXTRIFIT Koukal, Bartoš, Trkan - společný trénink prsou a bicepsů..

YT 25 minutes 49 seconds EXTRIFIT Jan Turek - ty záda jsou brutální! YT 20 minutes 14 seconds EXTRIFIT Kristýna Seidlová - cítím, jak se mi vrací snídaně.... YT 26 minutes 46 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - Na Mr. Olympia Masters myslím každou vteřinu

YT 23 minutes 56 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský, Pavel Koukal - trénink prsou a tricepsu YT 29 minutes 50 seconds EXTRIFIT Jan Turek - udělám 8 rozcvičovacích sérií a pak padaj bomby... YT 26 minutes 45 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - legday 7 týdnů před Mr. Olympia Masters

YT 23 minutes 35 seconds EXTRIFIT Kristýna Seidlová - Do fitek by mohli chodit týpci z Arnoldovy doby... YT 23 minutes 43 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský, Pavel Koukal - Trénink ramen YT 28 minutes 30 seconds EXTRIFIT Luboš Chládek - úroveň závodníků stoupá a to je ta správná motivace

YT 1 minute 12 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář před NY Pro YT 16 minutes 33 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - trénink zad 10 dní před NY Pro YT 18 minutes 32 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský - na hamstringy mám v gymu jediný stroj v republice

YT 26 minutes 10 seconds EXTRIFIT Kristýna Seidlová, Monika Špačková - trénink zad a ramen YT 23 minutes 7 seconds EXTRIFIT Luboš Chládek a Kristýna Seidlová - společný trénink YT 23 minutes 38 seconds EXTRIFIT Šárka Čejková - fitnesska, co ošálila čas.

YT 22 minutes 46 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - nedělal bych to 25 let, kdyby mi to pořád něco nedávalo YT 12 minutes 22 seconds EXTRIFIT Karlos Vémola - silový trénink a rozhovor YT 32 minutes 48 seconds EXTRIFIT Jan Turek - Legday pod vedením Lukáše Osladila

YT 26 minutes 32 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - Dostat se na Olympii bude ještě těžší než dřív YT 4 minutes 39 seconds EXTRIFIT Extrifit za oponou YT 28 minutes 29 seconds EXTRIFIT Luboš Chládek - Příští rok chci mít na podiu o 10 kg víc

YT 34 minutes 28 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář a Luboš Chládek - trénink zad YT 27 minutes 44 seconds EXTRIFIT Jan Turek - Trénink zad před Tsunami Pro YT 22 minutes 18 seconds EXTRIFIT Kristýna Seidlová - Trénink nohou 14 dní před Evls Prague

YT 31 minutes 6 seconds EXTRIFIT Jan Turek - ostrý ramena s parťákama YT 28 minutes 31 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský - Záda cvičím i 2,5 hodiny YT 23 minutes 47 seconds EXTRIFIT Pavlína Zálužanská - trénink ramen

YT 14 minutes 22 seconds EXTRIFIT Extrifit team motivation YT 27 minutes 46 seconds EXTRIFIT Jan Turek - Na EVLS Prague chci být z Čechů nejlepší. Zase. YT 27 minutes 49 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský - Budu si vypadat, jak já budu chtít...

YT 26 minutes 33 seconds EXTRIFIT Pavel Koukal - Nebudu si tady stěžovat jak nějaká kun... YT 31 minutes 5 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - Mám legraci z lidí, kteří určují mé limity.. YT 27 minutes 34 seconds EXTRIFIT Kristýna Seidlová - Elite Pro kartu už nevyužiju

YT 17 minutes 48 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - Záda před Indy Pro YT 21 minutes 33 seconds EXTRIFIT Honza Turek - Trénink stehen musím změnit. YT 22 minutes 24 seconds EXTRIFIT Monika Špačková - trénink zad týden před soutěží

YT 21 minutes 21 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář a Pavel Koukal - trénink zad YT 27 minutes 36 seconds EXTRIFIT Honza Turek - "odpočinková" ramena YT 26 minutes 13 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - Už se to chystá...

YT 25 minutes 45 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský - trénink prsou YT 41 minutes 15 seconds EXTRIFIT Trénink ramen pod vedením Lukáše Osladila YT 27 minutes 55 seconds EXTRIFIT Jan Turek - Mrtvé tahy a trénink hamstringů

YT 37 minutes 17 seconds EXTRIFIT Pavel Koukal a Slavoj Bednář - trénink lýtek a hamstringů YT 35 minutes 26 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - Trénink paží 3 dny po Evls Prague YT 22 minutes 44 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - Na EVLS chci být z Čechů nejlepší

YT 3 minutes 58 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský - kulturistika má být extrémní YT 28 minutes 9 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský: Hejtují mě neexistující lidi YT 18 minutes 41 seconds EXTRIFIT Kristýna Seidlová - trénink nohou

YT 23 minutes 22 seconds EXTRIFIT Trénink zad Pavla Koukala pod vedením Tomáše Bureše YT 26 minutes 27 seconds EXTRIFIT Legday Vojty Koritenského YT 11 minutes 39 seconds EXTRIFIT Tomáš Kašpar - Mišáka nedám..

YT 3 minutes 7 seconds EXTRIFIT Kristýna Seidlová - Legday v Extrifit Gymu YT 5 minutes 44 seconds EXTRIFIT Radek Kyzivát - trénink prsou YT 15 minutes 28 seconds EXTRIFIT Leg Day - Pavel Koukal

YT 28 minutes 7 seconds EXTRIFIT Jak trénuje hrudník Pavel Koukal? YT 20 minutes 36 seconds EXTRIFIT Tomáš Kašpar - záda před Czechia Pro YT 16 minutes 36 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - začátek přípravy Ifbb Pro 2021

YT 7 minutes 8 seconds EXTRIFIT Karlos Vémola - trénink s činkami a suplementační plán YT 19 minutes 3 seconds EXTRIFIT Monika Špačková - trénink zad YT 27 minutes 35 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský - trénink ramen jaro 2021

YT 31 minutes 4 seconds EXTRIFIT Kristýna Seidlová - trénink nohou 2021 YT 29 minutes 51 seconds EXTRIFIT Karlos Vémola - Benchpress, deadlift a dřepy by měl dělat každý sportovec YT 25 minutes 11 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - trénink nohou

YT 38 minutes 35 seconds EXTRIFIT Pavel Koukal - Od Czechia pro po Arnold Classic YT 31 minutes 16 seconds EXTRIFIT Karlos Vémola - 25 minut granátů YT 35 minutes 29 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský - rozhovor při tréninku ramen

YT 37 minutes 17 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - rozhovor, trénink ramen YT 23 minutes 43 seconds EXTRIFIT Pavel Koukal - Den v dietě a trénink při lockdownu YT 25 minutes 54 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - Trénink biceps/triceps

YT 25 minutes 10 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář a Pavel Koukal - trénink zad YT 25 minutes 47 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář a Pavel Koukal - Trénink nohou YT 12 minutes 45 seconds EXTRIFIT Tomáš Kašpar - trénink zad a rozhovor

YT 31 minutes 30 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář a Pavel Koukal - Trénink prsou YT 22 minutes 19 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský, Kristýna Seidlová - trénink hamstringů YT 12 minutes 47 seconds EXTRIFIT Pavel Koukal - rozhovor a trénink ramen s Tomášem Burešem

YT 18 minutes 42 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský - trénink ramen 2020 YT 18 minutes 48 seconds EXTRIFIT Pavel Koukal - Trénink nohou YT 4 minutes 26 seconds EXTRIFIT Kristýna Seidlová - Trénink zad

YT 13 minutes 9 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - trénink ramen před NY Pro YT 4 minutes 18 seconds EXTRIFIT Tomáš Kašpar - Jak cvičím biceps YT 17 minutes 21 seconds EXTRIFIT Antonín Hodan - Jak cvičím záda

YT 9 minutes 55 seconds EXTRIFIT Vlastimil Kužel a Radek Filipi - trénink prsou YT 22 minutes 2 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - Jak cvičit záda YT 15 minutes 37 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský a jeho trénink nohou

YT 12 minutes 22 seconds EXTRIFIT Radek Lonc a jeho tipy pro cvičení zad YT 11 minutes 24 seconds EXTRIFIT Radek Lonc a jeho typický trénink paží YT 24 minutes 13 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář rozhovor a trénink ramen

YT 11 minutes 50 seconds EXTRIFIT Radek Lonc - Trénink ramen a tricepsů YT 3 minutes 59 seconds EXTRIFIT Trénink stehen Kristýny Seidlové YT 16 minutes 41 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský - Trénink ramen

YT 13 minutes 5 seconds EXTRIFIT Kristy Seidlová a její trénink zad YT 18 minutes 14 seconds EXTRIFIT Slavoj Bednář - trénink nohou YT 20 minutes 42 seconds EXTRIFIT Pavel Koukal a Deny Štěrba - společný trénink

YT 12 minutes 40 seconds EXTRIFIT Monika Špačková - trénink nohou YT 10 minutes 1 second EXTRIFIT Kristýna Seidlová - tréning ramen YT 13 minutes 38 seconds EXTRIFIT Vojta Koritenský - trénink nohou

YT 14 minutes 20 seconds EXTRIFIT Ramena a paže s Honzou Cahou YT 10 minutes 28 seconds EXTRIFIT Tomáš Kašpar - trénink nohou