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洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area	179000 subscribers    RSS
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YT 22 minutes 50 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 不生病的保護傘就是慈悲心，安住你的慈悲心善良心！ 心靜心安事事都順心如意。洛桑加參醫師 A shield against illness is compassion. YT 1 second [Deleted video] YT 1 second [Private video]

YT 19 minutes 4 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 洛桑身心靈語錄：他人之惡，不上我心。洛桑加參醫師 Others faults do not trouble my heart. YT 16 minutes 16 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 用感恩讚美代替猜疑，看對方的優點，生活快樂一點。洛桑加參醫師 Look at each other's strengths and live happily. YT 15 minutes 36 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 舒心五訣竅 活在當下不要活在過去 洛桑加參醫師 Five tips for comfort

YT 21 minutes 6 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 厚德載物，人生最好的修行就是佈施利他！洛桑加參醫師 The best practice in life is to give altruism. YT 19 minutes 49 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 練習時時刻刻隨喜和感恩看別人的優點，帶來滿滿的福報跟能量 Keep always rejoicing and being grateful to see the advantage of others YT 21 minutes 14 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 想健康老先從練慈悲心開始，對自己善良就是對別人善良。洛桑加參醫師 Being kind to yourself is being kind to others .

YT 21 minutes 13 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 洛桑醫師教您溝通小技巧，學起來哪裡都風行無阻。洛桑加參醫師 Dr.Lobsang teaches you communication skills . YT 27 minutes 30 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 定期排解壓力，保持心情舒暢！現代人紓壓守則。洛桑加參醫師 Relieve stress regularly and keep your mood happy! YT 23 minutes 42 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 生不生氣可以自己做選擇。暴雨、小雨、綿綿細雨都讓我們的人生變立體 洛桑加參醫師

YT 8 minutes 31 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 洛桑醫師教您，如何活在當下，好好愛自己，不生氣，不要有怨氣 ，請先放過自己 精華版 。洛桑加參醫師 YT 16 minutes 54 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何紓解壓力和焦慮？ 從靜心打坐開始！ 洛桑加參醫師 YT 17 minutes 55 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何做一個善良和慈悲的人？ 從對自己慈悲開始做起！ 洛桑加參醫師

YT 8 minutes 27 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何消除焦慮和恐慌？ 教你3招跟自己和解和停止自責！精華版 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ YT 20 minutes 52 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 面對生死的智慧！一點一點練習，強壯你的心。 洛桑加參醫師 YT 1 hour 16 minutes 31 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area [直播]升起心靈能量直播

YT 19 minutes 48 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 金剛經的大智慧如何破煩惱？ 洛桑加參醫師 YT 15 minutes 54 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何做一個善良慈悲的人？ 對別人仁慈就是對自己仁慈。洛桑加參醫師 YT 25 minutes 35 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 自律、守戒、修善積德！ 改變命運！洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

YT 25 minutes 33 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 聰明飲食促進身心健康，改善自律神經失調！ 洛桑加參醫師 YT 19 minutes 21 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 人生最大的財富就是與善慧同行！ 利他就是利己！ 洛桑加參醫師 YT 16 minutes 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 時時刻刻都心存感激和慈悲！ 生命都是相依相存！ 洛桑加參醫師

YT 30 minutes 16 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 智慧依慈悲，做一個善良的人。用加減乘除讓自己變得更好！洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ YT 16 minutes 18 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何變成有福報和正能量的人？ 從現在開始，不間斷去練習，放下對他人、對事件的批評與責難。洛桑加參醫師 YT 16 minutes 54 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 不吃藥， 不開刀也可以預防眼睛退化？ 打坐靜心能預防失智和老化？ 洛桑加參醫師

YT 26 minutes 14 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 靜心・淨心，戒掉壞的習性！ 讓自己成為更善良和懂得感恩的人！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ YT 15 minutes 10 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 運氣依慈悲和愛心！ 無時無刻，為自己的命運抽出上上籤。洛桑加參醫師 YT 20 minutes 15 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 人為何有差距？見地or見解和福報or能量的差別！心中有慈悲心和感恩心會提升福報和能量！ 洛桑加參醫師

YT 22 minutes 15 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何改善焦慮？ 如何調理焦慮造成的自律神經失調？ 從生活飲食開始！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ YT 26 minutes 4 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 生命是一場華麗的壯遊，恭喜你抽中豪華地球之旅！煉心術（ Training mind）洛桑加參醫師 YT 19 minutes 16 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何解決焦慮和恐懼？ 從練習感恩開始！ 時時刻刻善護念！ 洛桑加參醫師

YT 19 minutes 48 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 種下善良和慈悲的因， 得到福報和快樂的果！ 你是自己的主人（ you are your own master） ！ 洛桑加參醫師 YT 28 minutes 19 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何停止胡思亂想？ 如何活在當下？ 從感恩開始練習！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ YT 21 minutes 32 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 利他就是最好的利己， 生氣和怨氣唯一的功能就是破壞我們的心靈平靜和破壞我們的福報！ 洛桑加參醫師

YT 19 minutes 48 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 自律神經失調 ，焦慮如何處理？ 改變自己的心開始！ 洛桑加參醫師 YT 17 minutes 18 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 人生三件事： 第一最容易的事情是責怪別人！ 第二最難的事情是檢討自己！ 第三最偉大的事情是心中有愛和慈悲！ 洛桑加參醫師 YT 14 minutes 23 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 讓你更認識自己！練習自我覺察 找回安定內心的力量 蔡佳純醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

YT 20 minutes 43 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何面對恐懼和焦慮不安呢？ 用意識觀察它， 面對它， 最後放下它！ 洛桑加參醫師 YT 24 minutes 1 second 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 練習感恩和說謝謝你！你的運勢就會改變， 三個時段很重要！ 淨心，靜心！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ YT 19 minutes 30 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何停止胡思亂想？ 練習正面思考！ 時時感恩！洛桑加參醫師

YT 20 minutes 27 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 什麼是最有效的溝通技巧？ 聆聽！ 用感恩心和慈悲心來改變自己的命運！ 洛桑加參醫師 YT 16 minutes 32 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 為何要修慈悲心？ 為了活得快樂一點， 輕鬆一點， 健康一點，自在一點！ 洛桑加參醫師 YT 17 minutes 36 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何活在當下？ 時時刻刻有意識的活著（consciously alive） ， 在覺的狀態！ 你就自在啦！ 洛桑加參醫師

YT 18 minutes 47 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何好好愛自己？ 利他就是利己！ 自己變好了你的世界就變不一樣啦！ 洛桑加參醫師 YT 24 minutes 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 福報和能量是人生最大的價值！ 好好修心來累積福報！ 洛桑加參醫師 YT 16 minutes 8 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何調理自律神經失調？ 從靜心打坐開始！ 洛桑加參醫師

YT 23 minutes 13 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何身心靈健康？ 從不生氣開始！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ YT 17 minutes 28 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 推廣和教人向善， 累積福報， 人生最大的幸福！ 洛桑加參醫師 YT 17 minutes 48 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何煉心？ 修煉慈悲心， 從感恩開始修煉！ 洛桑加參醫師

YT 19 minutes 30 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 人生三大事：健康、快樂、利他科學證實幫助他人有益身心健康！洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ YT 15 minutes 11 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 每天給自己一點時間來打坐靜心！ 多一點感恩多一點善良！ 心就自在啦！ 洛桑加參醫師！ YT 15 minutes 47 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 時時練習看別人的優點，看到的缺點就變少了， 怨氣就會變少！ 心就自在啦！ 你的世界就會充滿善的能量！洛桑加參醫師

YT 17 minutes 44 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 減少點評減少怨氣！ 做自己的主人！讓身心靈自由！ 洛桑加參醫師 YT 19 minutes 59 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何停止自責？世間任何問題和困難用感恩和智慧解決！自己好了，身邊的人跟著好！洛桑加參醫師 YT 16 minutes 57 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何愛自己？ 人生短暫把握當下！ 從不生氣開始做起！洛桑加參醫師

YT 16 minutes 8 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 生氣唯一的功能就是破壞我們心靈的平靜！ 不生氣最好的方法就是改變自己的思維！ 洛桑加參醫師 YT 16 minutes 15 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 不生氣對健康有什麼好處？ 心是一切的根基！ 洛桑加參醫師 YT 15 minutes 27 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何用感恩和懺悔來改變自己的命運？ 思維的改變開始！ 洛桑加參醫師

YT 16 minutes 2 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何活在當下？ 如何開智慧和放下（ let it go） ！ 利他開始做起！ 洛桑加參醫師 YT 21 minutes 18 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何打坐靜心？ 練習感恩來打開心胸（ open mind with gratitude） 洛桑加參醫師 YT 27 minutes 22 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何消除不開心？ 覺察，覺悟，覺醒，愉悅自在！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

YT 18 minutes 26 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 增加福報的方法？ 修煉慈悲心 ！ 利他！ 修煉自他交換法！洛桑加參醫師 YT 18 minutes 38 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 該如何與家人溝通？多一點感恩多一點慈悲心！ 不要推倒你心中的善和慈悲！ 提升能量增加福澤！ 你好了家人也好！洛桑加參醫師 YT 15 minutes 51 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 人與人之間最大的差別是什麼？ 利他就是利己！利他累積福報提升自己的能量！ 洛桑加參醫師

YT 28 minutes 5 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何得到真正的幸福快樂？ 從內心， 放下執念！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ YT 16 minutes 3 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 心存善念做善事，讓人生充滿善的能量！ 洛桑加參醫師 YT 15 minutes 13 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何好好愛自己？ 改變自己才能改變自己的命運！ 洛桑加參醫師

YT 15 minutes 32 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 面對恐懼用愛和感恩來化解， 用慈悲心增加自己的自信心！ 洛桑加參醫師 YT 14 minutes 54 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 怨和恨是解決不了任何問題，怨恨少一點，心自然平靜！自己的人生是自己創造出來的！洛桑加參醫師 YT 17 minutes 53 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 心安世界安，整個世界都因為你，變得更好。好好愛自己從慈悲自己開始！洛桑加參醫師

YT 12 minutes 19 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 透過正念打坐可以改變我們的思維， 相信的力量！ 不生氣最好的方法是燃起慈悲心！ 提升正能量！洛桑加參醫師 YT 13 minutes 59 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何開智慧和覺悟？ 空性到底指的是什麼？ 智慧依慈悲心！洛桑加參醫師 YT 16 minutes 24 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 別生氣啦！ 當自己的主人，好好愛自己，你是獨一無二的，他人之惡不上我心！洛桑加參醫師

YT 15 minutes 47 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 生氣和怨氣破壞你的正能量和福氣！生氣是毒藥！ 跟我一起煉心戒掉生氣和怨氣(Tranning Mind)！洛桑加參醫師 YT 20 minutes 50 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 好好跟自己說聲對不起，你辛苦啦！ 要有勇氣認錯，改變自己！ 淨化自己的身心靈！洛桑加參醫師 YT 12 minutes 5 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 利他從利家人和朋友開始！ 常常修煉正思維，善思維！ 心善可以累積正能量和福報！ 洛桑加參醫師

YT 17 minutes 2 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 修煉去除煩惱和痛苦最好的方法就是去除我執，去除愛我執！ 放下執念的方法就是修菩提心！ 燃起心中的慈悲心！ 洛桑加參醫師 YT 24 minutes 43 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 負面情緒會對健康造成影響？用正思維管理情緒面對它、接受它、處理它、放下它。杜絕心毒，做自己的主人 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ YT 14 minutes 21 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 洛桑醫師教您快樂醫學！真正的快樂是自然而然的，快樂不是目標是健康指標，把自己照顧好讓自己活個明白！ 洛桑加參醫師

YT 19 minutes 24 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何從感恩的心來調節自律神經失調？ 用感謝，感恩和善的思維來提升自己的福報和能量！洛桑加參醫師 YT 26 minutes 42 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 選擇可以改變你的人生 Choices that can change your life！智慧依慈悲，慈悲生智慧!選擇善思維！選擇美好！選擇好好對待自己！洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落！ YT 19 minutes 11 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何打坐？ 邏輯思考練習正面思考， 練習菩提心，練習善思維！ 活個明白！ 做自己的主人！ 洛桑加參醫師

YT 22 minutes 53 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 放下Let it go！增加正能量！如何管理好人一生五大事情？洛桑醫師教您！ 洛桑加參醫師 YT 17 minutes 31 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 修煉慈悲心從家裡開始！ 天天修煉感恩隨喜！ 心存善念正念，看任何事都是美好的！ 累積正能量從利他開始！（廣論）洛桑加參醫師 YT 19 minutes 23 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 不生氣最好的方法是燃起心中的慈悲心，感恩的心！ 提升自己的格局！ 心裡有更多的愛、慈悲心、包容心才能累積更多的福報和能量！ 洛桑加參醫師

YT 17 minutes 53 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 修煉菩提心從隨喜感恩開始！ 利他就是利己！ 停止怨氣！ 停止自責！ 學會感恩隨喜自己和身邊的人！洛桑加參醫師 YT 20 minutes 40 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 不生病最好的方法就是不生氣，處理好自己的心天下太平！做自己的主人！ 宇宙為你而活 你為自己而活！事事順心彷彿置身於天堂！洛桑加參醫師 YT 25 minutes 49 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何學會轉念？ 從提升靈性智商（SQ）開始！ 改變自己的思維！ 提升自己的正思維（正能量）有智慧任何事情都難不倒你！ 洛桑加參醫師

YT 18 minutes 19 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 壓力大怎麼辦？舒壓從感恩開始修煉！（De-stress）時時刻刻學習感謝和感恩！選擇正向思考累積能量福報！修慈悲心從去分別心開始做起！多一點同理心少一點煩惱 洛桑加參醫師 YT 16 minutes 2 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 轉念是燃起慈悲心開始修煉！ 停止對任何人事物起分別心就是慈悲！ 站在他人的角度著想就是利他！ 洛桑加參醫師 YT 20 minutes 41 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何愛自己的五個方法！ 從停止自責開始！好好感恩自己！ 發起利他慈悲心！ 洛桑加參醫師｜ 點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

YT 12 minutes 33 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 修行就是修心，修菩提心從不生氣開始修煉！ 先改變自己，世界就會跟著改變燃起心中的慈悲！ 選擇善循環！洛桑加參醫師 YT 20 minutes 18 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 好好修練慈悲心來面對訊息爆炸時代！ 世上最好的法就是修慈悲心！隨喜他人優點，憐憫他人的缺點！ 想改變自己先從改變自己的思維開始！洛桑加參醫師 YT 15 minutes 10 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 時時刻刻的修菩提心和慈悲心， 智慧依慈悲心， 生起慈悲心就會開智慧！ 慈悲就是能量！有了智慧就會有方法！有了方法任何事情都難不倒你！洛桑加參醫師

YT 17 minutes 31 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 不生氣的方法： 從改變自己的思維做起！ 改變思維從感恩自己的身心靈開始！思維改變萬事萬物都變得順眼！ 自己的思維改變了你的宇宙就改變！洛桑加參醫師 YT 18 minutes 12 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 智慧依慈悲， 學佛修行是為了修煉我們的心， 戒掉我們壞和惡的習性和思維， 練習每天帶著感恩的心和快樂的心情活好！ 洛桑加參醫師 YT 16 minutes 51 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 用慈悲心開啟智慧，用慈悲心增加自己的能量和福報！ 慈悲心和感恩才能化解一切怨氣！ 洛桑加參醫師

YT 13 minutes 28 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 對抗癌症從心開始，從改變生活型態開始！ 家人朋友多陪伴，認真聆聽，用心支持！ 洛桑加參醫師 YT 15 minutes 12 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 修煉是每天減少壞的習性包含壞的思維！ 天天練習看好的一面，修煉善思維！ 修行是提升福報增加善的能量！ 想改變先從改變自己開始！ 洛桑加參醫師 YT 15 minutes 18 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 修菩提心從同理心和學會聆聽開始做起！ 減少貪嗔痴開始戒掉壞習性和壞的思維！ 增加善的思維和善的習性！ 洛桑加參醫師

YT 15 minutes 12 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 修煉是每天減少壞的習性包含壞的思維！ 天天練習看好的一面，修煉善思維！ 修行是提升福報增加善的能量！ 想改變先從改變自己開始！ 洛桑加參醫師 YT 15 minutes 18 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 修菩提心從同理心和學會聆聽開始做起！ 減少貪嗔痴開始戒掉壞習性和壞的思維！ 增加善的思維和善的習性！ 洛桑加參醫師 YT 24 minutes 52 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 懂得情緒管理人生才輕鬆！ 不要做情緒的奴隸！ 學會替別人著想！ 燃起心中的慈悲心！ 洛桑加參醫師

YT 20 minutes 12 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 打坐冥想從感恩感謝練習！ 練習除去負面和惡的思維！增加正念思考和累積福報！創造善的思維和慈悲心！（ How to practice meditation and mindfulness）洛桑加參醫師 YT 17 minutes 14 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 先懂得好好愛自己，好好照顧自己的身心靈， 自己好了身邊的人和一切都會變得更美好！ 創造善的思維和善行來增加自己的福報和能量！ 洛桑加參醫師 YT 14 minutes 23 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 改變是從感恩感謝開始，停止自責，改變自己戒掉壞習慣，增加善行，善心！提升正能量！ 洛桑加參醫師

YT 15 minutes 20 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 不生氣的好處： 第一 得到健康，第二快樂， 第三人際關係變好，第四累積正能量（福報） ！ 練習不生氣過每一天！累積正能量把這輩子過好！看任何事物都是美好的！洛桑加參醫師 YT 13 minutes 26 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 健康從心和思維改變開始， 這輩子的責任就是好好照顧自己的身心靈， 好好愛自己！ 自己改變了世界跟著改變！ 自己變好了身邊的一切都變更美好！ 洛桑加參醫師 YT 11 minutes 34 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 做自己的主人， 停止生氣和自責！ 痛苦過一天or 開心過一天都是一種選擇！ 跟我一起修煉善念，正念，和正行為的方法讓我們的生活變得更美好！ 洛桑加參醫師

YT 17 minutes 10 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何消除焦慮和恐慌？ 教你3招跟自己和解和停止自責！想做的事立馬去做！天天練習感恩感謝 洛桑加參醫師 YT 9 minutes 58 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 改變生活習性可以預防很多疾病？ 醫師教你如何預防癌症的方法！ 洛桑加參醫師 YT 25 minutes 14 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 打坐冥想的八個要件！氣順好了，身體所有循環系統跟著健康！洛桑加參醫師 ｜ 點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

YT 20 minutes 7 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 累積福報和不生氣的方法！ 練習這三招： 戒，定，慧。 堅持下去，就會有智慧解決問題的方法！ 洛桑加參醫師 YT 8 minutes 55 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 人生三大功課！ 淨心讓心魔少一點，靜心感恩感謝多一點，對自己多一點慈悲，少一點自責！ 洛桑加參醫師 YT 10 minutes 20 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 少一點怨氣，多一點感恩，改變自己的懷習性，燃起慈悲心為自己充電增加自己的能量，洛桑加參醫師

YT 11 minutes 7 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 「文殊菩薩心咒」增記憶力，得智慧，改善睡眠！ 利他修慈悲心，修自他交換法！ 洛桑加參醫師 YT 9 minutes 40 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 練習戒定慧，減少貪嗔痴，燃起慈悲心（ compassion），與善慧同行，學習感恩自己，戒掉壞的習性，把內心安定好了健康隨時跟我們同行！ 洛桑加參醫師 YT 11 minutes 56 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 心經解讀： 放下執念，你就自由了， 你就解脫了！ Let it go！ 洛桑加參醫師

YT 9 minutes 23 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 我們的煩惱和痛苦來自於人際關係， 好好照顧自己的身心靈，停止虐待自己！ Training Mind ！ 洛桑加參醫師 YT 8 minutes 55 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 可以徹底改變自己壞習慣的練習，淨化心靈（purification），正念感恩（Mindfulness） 。 洛桑加參醫師 YT 8 minutes 18 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 從「心」把自己活好了，身邊的人都會跟著好！ 健康從「心」修煉開始（Training mind）！ 洛桑加參醫師

YT 22 minutes 29 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 癌症最怕什麼？ 智慧依慈悲心和利他！ 有了信心和生活型態改變了癌症就好了！ 量子力學和意念！ 洛桑加參醫師 YT 9 minutes 52 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 真正的快樂和健康來自福報！ 如何修福報？ 怎麼累積福報？洛桑加參醫師 YT 9 minutes 16 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何從心提升免疫力？隨喜，感恩，信念？ 洛桑加參醫師

YT 5 minutes 38 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何帶著感恩的心來教育孩子？ 洛桑加參醫師 YT 7 minutes 21 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 修習忍辱和慈悲（compassion），將良善的意念自心中輻射出去（kindness），念轉境就轉。洛桑加參醫師 YT 13 minutes 46 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 學會好好隨喜自己（Rejoice your self）！ 善待自己的身心靈！ 想要快樂（Happiness）， 學會感恩（ Gratitude）！ 停止抱怨！ 洛桑加參醫師

YT 6 minutes 26 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 用感恩來感化家人！自己改變了身邊的人也會跟著改變！ 洛桑加參醫師 YT 7 minutes 12 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 如何消除焦慮和焦躁？ 洛桑加參醫師 YT 8 minutes 16 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 一個可以改變自己的練習： 正念靜心！洛桑加參醫師

YT 6 minutes 19 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 修煉自己的習性看別人的優點， 把他放大， 用轉念改變自己的心態！ 洛桑加參醫師 YT 6 minutes 55 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 不生氣的智慧！ 別人罵你的時候你就想他沒有打你就不錯！ 用智慧化解生氣！ 洛桑加參醫師 YT 5 minutes 40 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 生死的智慧和修煉！ 生死是人生最大的功課！ 好好修煉從覺知開始！ 洛桑加參醫師

YT 6 minutes 53 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 每天練習謝謝自己， 好好愛自己！ 停止虐待自己，停止自責，請放過自己，跟自己和解吧！洛桑加參醫師 YT 8 minutes 54 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 把家人和孩子當作自己修煉的對象，多一點耐心多一點慈悲心，小孩很快就長大了！洛桑加參醫師 YT 14 minutes 25 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 不生氣， 不要有怨氣用感恩和慈悲心來面對， 提升自己的正能量堅持21天 ，你的世界就不一樣啦！ 洛桑加參醫師

YT 6 minutes 36 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 心魔少一點，感恩多一點，正念多一點，福報跟正能量也會多一點。洛桑加參醫師 YT 5 minutes 21 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 平時養成冥想和打坐的習慣有助於降低疼痛，減少壓力！洛桑加參醫師 YT 5 minutes 25 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 放過自己，接受自己，好好跟自己和解！不要活在別人的嘴裡，順著自己的心好好活著。自己是獨一無二的！ 洛桑加參醫師

YT 8 minutes 23 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 靠意志力從心修煉！心練起來之後就可以掌控情緒 ！洛桑加參醫師 YT 23 minutes 28 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 先把自己照顧好，身邊的人也會跟著幸福！ 洛桑加參醫師 YT 4 minutes 58 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 人生不需要做比較，每個人都是獨一無二的！洛桑加參醫師

YT 7 minutes 40 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 癌細胞最怕的是感恩的心，肺腺癌多接觸大自然！ 洛桑加參醫師 YT 13 minutes 5 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 洛桑醫師教您，如何活在當下，好好愛自己，不生氣，不要有怨氣 ，請先放過自己 。 洛桑加參醫師 YT 16 minutes 43 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 生氣是毒藥,不生氣才是大慈悲｜Anger is Poison

YT 6 minutes 21 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 疫情過後,要靠疫苗活下去嗎？ YT 8 minutes 3 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area 當孩子的朋友,父母先轉念｜Parent-child relationship, parents change first YT 13 minutes 45 seconds 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area Well Aging,如何 一起健康老化？

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