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【推敲太極拳】【20170121(06)】練抽胯
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【推敲太極拳】【20180505(08)】鍛鍊內側筋肉
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【推敲太極拳】【20170218(04)】跪姿走路體會用胯
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何靜寒老師 撐筋拔骨班 20120704 練襠胯 Part 3 ( 何靜寒老師 撐筋拔骨班 )
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【推敲太極拳】【20161217(04)】
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【推敲太極拳】【20170121(10)】坐姿練胯
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【推敲太極拳】【20180526(03)】
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【推敲太極拳】【20170121(03)】主動力量從胯開始
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何靜寒老師 撐筋拔骨班 20120606 如何走路 Part 1 ( 何靜寒老師 撐筋拔骨班 )
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何靜寒老師 撐筋拔骨班 20120606 如何走路 Part 2 ( 何靜寒老師 撐筋拔骨班 )
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何靜寒老師 撐筋拔骨班 20120606 如何走路 Part 3 ( 何靜寒老師 撐筋拔骨班 )
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【推敲太極拳】【20180106(09)】開運襠練法
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【推敲太極拳】【20171104(05)】重心轉移要用襠胯
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【八卦盤龍】【20180723(06)】襠筋位置及使用
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【推敲太極拳】【20161119(04)】
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何靜寒老師 撐筋拔骨班 20120627 練腳心 ( 何靜寒老師 撐筋拔骨班 )
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【推敲太極拳】【20160827(04)】
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【八卦盤龍】【20180730(07)】虛步後腳的力量
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蹬腿抽胯-坐姿 ( 何靜寒老師 撐筋拔骨班 )
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何靜寒老師 撐筋拔骨班 20120711 蹬腿抽胯 ( 何靜寒老師 撐筋拔骨班 )
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【推敲太極拳】【20180428(02)】坐姿練抽胯,經實驗,不會的佔99.5%
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【推敲太極拳】【20170225(12)】初學者先分清胯和膝
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【推敲太極拳】【20170812(13)】生活中開肩胯
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【推敲太極拳】【20170211(06)】分別落胯或跪膝
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樁步中的秘密三點
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何靜寒老師 撐筋拔骨班 20120523 旋腿
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【推敲太極拳】【20180915(06)】胸落背拔
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何靜寒老師 撐筋拔骨班 20120606 薦椎與腿
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提膝與抽胯
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抽胯行走
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提腿鬆膝 .mp4
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【推敲太極拳】【20170812(05)】虛腿抽胯
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【推敲太極拳】【20180428(05)】落胯與抽跨與精神狀態
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【八卦盤龍】【20180915(11)】坐姿練抽胯
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【推敲太極拳】【20171104(10)】"世界首發" 襠與胯與脊椎關係圖
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【推敲太極拳】【20180428(04)】抽胯助脊椎
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【推敲太極拳】【20180428(10)】撐襠行拳
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【推敲太極拳】【20180428(06)】四肢根勁收向中央
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【推敲太極拳】【20180428(07)】腋下的大筋
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【推敲太極拳】【20180106(04)】平衡有兩種
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【推敲太極拳】【20180106(03)】由有形以學無形
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【推敲太極拳】【20180428(01)】
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2006 Europe seminars clips 104 抱膝走胯
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【推敲太極拳】【20180707(01)】練習運用大腿內側肌肉
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【推敲太極拳】【20180707(05)】運用內側伸肌
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【推敲太極拳】【20170603(03)】胯的虛實
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【推敲太極拳】【20171104(12)】練習控制薦椎和鼠蹊
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【八卦盤龍】【20180820(05)】學生問如何練襠? 嘿嘿!
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【推敲太極拳】【20180428(11)】圓襠和三角襠
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【推敲太極拳】【20181208(07)】尋找襠筋
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【八卦盤龍】【20200404(03)】抱樹練胯
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【八卦盤龍】【20200404(04)】坐著練抽胯