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連自己都不敢相信正式比賽臥推項目我拿下190公斤了
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蹲舉衣到貨
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大女兒菁英盃健力比賽初體驗
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這是有氧運動還是無氧運動呢
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亞太與非洲聯合健力比賽蹲舉與臥推項目
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女兒直槓硬舉初體驗
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小女孩隔兩個月沒有訓練一樣大破PR
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45歲了,力量還再進步!
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蹲舉訓練
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世界冠軍級的教練指導: 移地訓練
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肩推大爆發,再破PR
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亞錦賽比賽片段與花絮
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亞洲健力錦標賽賽後感想與經驗
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經歷超長超擁擠航班後,我到印度喀拉拉邦了
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臥推達成155公斤
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來喝水了,肩推100公斤
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這樣的軍事肩推強度,您還是覺得跟喝水一樣嗎?
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我的軍事肩推竟然又進步了
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比賽分享 20220918 台南府城盃單項臥舉比賽
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兒童訓練六角槓
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廖老大來看小朋友訓練臥推
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再次嘗試蹲舉200公斤
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居家隔離之兒童訓練日【後有新聞發言的批判】
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青年盃裝備健力賽後感想
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肩推訓練與意外 EP02
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裝備臥推訓練,200,210,220公斤
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臥推new PR達成 153 kg X 1, 1
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自主訓練臥推150公斤,三組,各一下
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臥推睽違半年,回到140訓練組
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週末兒童訓練日:臥推,雙槓
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臥推低強度100公斤 X17
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肩推低強度
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人生第三次蹲舉200公斤
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軍事肩推人生里程碑,100公斤達標
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臥推終於拿下152.5公斤
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扎實的150公斤來了
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軍事肩推新突破90kg X 4,4,3
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窄握臥推終於回歸150公斤
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護槓在臥推的重要性
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凌晨訓練肩推
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居家訓練剪影
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軍事肩推再突破 95公斤 (體重82.5)
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肩推再進步 85公斤,5,4,3
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訓練分享:立姿肩推
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臥推的黏滯點(sticking point)是什麼意思?
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2018年,人生第一次參加公開男子組臥推單項
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2019年台南府城盃健力比賽
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體重滑落太快,力量狀況不佳,勉強170收工
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開刀後讓肩推燃燒到極限
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部分行程與完整行程
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來挑戰一下體重一倍做肩推,你可以做幾下?
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如何突破肩推力量,我給你肩推動作上的一些建議
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身材真傷眼,一個月一次槌式彎舉
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小孩加減鼓勵(ㄆ一ㄢˋ)多做好幾下
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90年代末我是這麼開始健身的
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胸肌的訓練其實只要兩個動作
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70公斤,慢慢恢復肩膀力量 #力量 #strengthtraining #powerlifting #shoulderworkout
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舉重小白第一次單獨練習jerk
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第一次單獨訓練挺舉後半部 Jerk,感覺比實力推還要難 #力量 #gymworkout #健力 #舉重
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200kg,給過不給過呢? #力量 #gymworkout #健力 #strengthtraining #健美 #squat
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今天嘗試完成舉重的兩個動作,雖然很爛但是我覺得有好一些 snatch 50, clean and jerk 80 #運動 #舉重 #力量 #strengthtraining #strength
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80kg clean and jerk #舉重 #力量 #運動 #健力
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嘗試翻翻看90公斤,爆發速度還不太行 #力量 #搞笑 #健力 #運動 #strengthtraining #weightlifting #strength
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205公斤,核心差點崩潰 #力量 #strengthtraining #powerlifting #squat
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卑南國中訓練舉重日,從基礎開始 #舉重 #力量 #健力 #gymworkout #weightlifting
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明天繼續講肩膀訓練 #music #健力 #健美 #力量 #strength
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下次來講背部訓練 #健力 #健美 #力量 #strength
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肩推進入低強度減載reload phase,一口氣做了32下,再創新高 #strength #健力 #健美 #力量 #militarypress #powerlifting #運動
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姐姐手把手教弟弟拉力帶使用 #strength #powerlifting #健力
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反手臥推100公斤接雙槓,健身就是玩玩嘛
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肩推105重回高點,繼續累積
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第一次嘗試戰繩 #強重力圓山館 #力量 #運動 #健康 #motivation