_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > Dr Jahangir Kabir

Dr Jahangir Kabir	2790000 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 20 minutes 54 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ১ ভূমিকা (Introduction) YT 8 minutes 54 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ২ ( Bench Press) YT 18 minutes 25 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ৩ ( Dumbbell Fly)

YT 10 minutes 46 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ৪ ( Shoulder press) YT 11 minutes 1 second Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ৫ (Side Lateral Raise) YT 14 minutes 16 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ৬ (Triceps push down)

YT 11 minutes 24 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ৭ (Triceps এর বাকী ব্যায়াম) YT 23 minutes 46 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ৮ ( ঘরে বসেই করতে পারেন Core exercise) YT 16 minutes 17 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ৯ ( Back Exercise)

YT 9 minutes 12 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ১০ (Back exercise seated rows) YT 6 minutes 4 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ১১ ( Back exercise bent over rows) YT 12 minutes 6 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ১২ ( Dead lift)

YT 10 minutes 22 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ১৩ (Biceps curl, standing barbell curl) YT 18 minutes 17 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ১৪ ( Leg exercise) YT 7 minutes 40 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ১৫ ( শুধু বডি বিল্ডিং নয় বরং overall fitness ঠিক রাখতে হবে)

YT 17 minutes 52 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ১৬ ( Leg press ) YT 12 minutes 5 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব :১৭ ( Leg -2) YT 5 minutes 51 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ১৮ ( Lunges free hand training)

YT 8 minutes 12 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ১৯ ( Quadriceps isolation exercise) YT 18 minutes 45 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ২০ Leg exercise-3 YT 12 minutes 46 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ২১ Bonus Exercise এবং কিছু মহামূল্যবান উপদেশ

YT 25 minutes 12 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ২২ Cuff muscle (Leg) YT 12 minutes 17 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ২৩ ঘরে বসে যে পায়ের ব্যায়ামগুলো সবাই করতে পারেন YT 25 minutes 35 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ২৪ জীমে না গিয়ে ঘরে বসেই যে ব্যায়াম গুলো করতে পারেন

YT 18 minutes 11 seconds Dr Jahangir Kabir Exercise with সোহেল তাজ পর্ব : ২৫ Leg Adductor & Abductor YT 3 minutes 21 seconds Dr Jahangir Kabir সবার উচিৎ সময়ের পরীক্ষায় উত্তীর্ণ এবং Trusted compound exercises করা: সোহেল তাজ YT 17 minutes 38 seconds Dr Jahangir Kabir ডা. জাহাঙ্গীর কবির Health Revolution এর সার্বিক কার্যক্রম পরিদর্শন করেন জনাব সোহেল তাজ

YT 1 hour 52 minutes 24 seconds Dr Jahangir Kabir সুস্থ থাকার মূলমন্ত্রঃ Sohel Taj & Dr Jahangir Kabir YT 23 minutes 29 seconds Dr Jahangir Kabir যে মূলনীতির উপর JKLIFESTYLE প্রতিষ্ঠিত ডা. জাহাঙ্গীর কবির বুঝাচ্ছেন জনাব সোহেল তাজকে