_    ___ ___      _                               
   / \  |_ _/ _ \ ___| |_ _ __ ___  __ _ _ __ ___  ___
  / _ \  | | | | / __| __| '__/ _ \/ _` | '_ ` _ \/ __|
 / ___ \ | | |_| \__ \ |_| | |  __/ (_| | | | | | \__ \
/_/   \_\___\___/|___/\__|_|  \___|\__,_|_| |_| |_|___/

Invidious > Channel > Sasha Brown

Sasha Brown	76900 subscribers    RSS
View channel on YouTube Videos Playlists

YT 15 seconds Sasha Brown Трицепс в наклоне с гантелями Triceps #workout #shorts #training #triceps #тренировка YT 35 seconds Sasha Brown Приседания и подъем рук Squats and front raises #workout #shorts #тренировка #training #motivation YT 47 seconds Sasha Brown 💪🏻Triceps crisscross Трицепс крис-кросс 👍🏻 #трицепс #тренировка #triceps #tricepsworkout

YT 2 minutes 46 seconds Sasha Brown 💥ПРЕСС И РУКИ Тренировка Дома No gym ABS and ARMS #homeworkout #shorts #тренировкадома #сашабраун YT 3 minutes 20 seconds Sasha Brown КАК ТРЕНИРОВАТЬ ТРИЦЕПС ДОМА? Варианты упражнений #трицепс #тренировка #сашабраун #тренер #фитнес YT 28 seconds Sasha Brown Трицепс одной рукой на блоке/с гантелей Triceps #triceps #трицепс

YT 57 seconds Sasha Brown No GYM Boxes workout 💪🏻 #workout #homeworkout #nogym #тренировка #сашабраун #nogymworkout #shorts YT 1 minute 10 seconds Sasha Brown No Gym Boxes workout / Тренировка на тумбах #workout #homeworkout #nogym #тренировка #сашабраун YT 31 seconds Sasha Brown ТРИЦЕПС в стойке «стрелок»/ Triceps and balance #workout

YT 13 seconds Sasha Brown ТРИЦЕПС В ПЛАНКЕ/ Triceps in plank #workout YT 27 seconds Sasha Brown Dips on a bench ТРИЦЕПС ОТЖИМАНИЯ на скамье с ногами на весу #nogym #outdoorworkouts #dips #triceps YT 1 minute 1 second Sasha Brown ВЫПАДЫ ВПЕРЁД С ПОДЪЁМОМ НА БИЦЕПС

YT 58 seconds Sasha Brown Трицепс «10ка» жим вниз с канатом YT 58 seconds Sasha Brown ПРИНЦИП 21го ПОВТОРЕНИЯ YT 59 seconds Sasha Brown БИЦЕПС С ГАНТЕЛЯМИ. Три варианта

YT 1 minute 5 seconds Sasha Brown ТРИЦЕПС ОДНОЙ РУКОЙ НА БЛОКЕ. Три варианта YT 1 minute 47 seconds Sasha Brown ТРИЦЕПС НА СКАМЬЕ. Два варианта YT 2 minutes 34 seconds Sasha Brown ТРИЦЕПС С КАНАТОМ. Три варианта

YT 1 minute 16 seconds Sasha Brown БИЦЕПС НА БЛОКЕ. Три варианта YT 13 seconds Sasha Brown Трицепс из-за головы со жгутом и шваброй YT 57 seconds Sasha Brown Triceps press Трицепс жим в машине #triceps #tricepsworkout #сашабраун #тренировка

YT 21 seconds Sasha Brown Трицепс с канатом на нижнем блоке из-за головы сидя YT 14 seconds Sasha Brown Планка с трицепс и жим перед собой YT 18 seconds Sasha Brown Бицепс стоя со жгутом (бицепс)

YT 12 seconds Sasha Brown Трицепс со жгутом одной рукой (трицепс) YT 17 seconds Sasha Brown Выпады на месте с подъемом на бицепс YT 17 seconds Sasha Brown Приседание на нижнем блоке с подъемом на бицепс

YT 54 seconds Sasha Brown Бицепс с гантелями стоя/ Biceps curls #shorts #flex #shredded #сашабраун #тренировка #workout YT 41 seconds Sasha Brown Biceps curls and hummer curls/ Подъём на бицепс и Хамер с гантелями YT 31 seconds Sasha Brown Трицепс со жгутом из за головы

YT 1 minute 1 second Sasha Brown Тяга одной рукой с резинкой для спины или для задней дельты #спина #тренировка #сашабраун YT 1 minute Sasha Brown Бицепс со жгутом одной рукой стоя YT 1 minute 31 seconds Sasha Brown Как часто девушке тренировать бицепс и трицепс? #тренировка #сашабраун #бицепс #трицепс #тренер

YT 24 seconds Sasha Brown Трицепс в машине Hoist RockiT YT 25 seconds Sasha Brown Бицепс в машине Hoist RockiT YT 38 seconds Sasha Brown Бицепс в машине/ Machine Biceps curls

YT 28 seconds Sasha Brown Трицепс в машине/ Triceps press YT 25 seconds Sasha Brown Бицепс с блином в Причер скамье YT 23 seconds Sasha Brown Бицепс стоя в кроссоверах

YT 36 seconds Sasha Brown Трицепс отжимания в планке/ ABS pushups with weight YT 31 seconds Sasha Brown Бицепс стоя одной рукой со жгутом/ Biceps curls with a band YT 17 seconds Sasha Brown Трицепс из за головы со жгутом/ Overhead triceps with band

YT 16 seconds Sasha Brown Бицепс и передняя дельта с гантелями/ Biceps and front delts with dumbbells YT 23 seconds Sasha Brown Бицепс и передняя дельта с грифом/ Biceps and front delts with a barbell YT 39 seconds Sasha Brown Троечка с гантелями для бицепса

YT 22 seconds Sasha Brown Двойные отжимания для груди и трицепса YT 29 seconds Sasha Brown Трицепс «Крест» на блок машине Crisscross triceps YT 15 seconds Sasha Brown Push-ups on a stairmaster Отжимания на лестничном тренажере #pushups #shredded #сашабраун #delts

YT 36 seconds Sasha Brown Подъем на бицепс с гантелями Biceps curls with dumbbells #biceps #bicepsworkout #сашабраун #workout YT 31 seconds Sasha Brown Biceps curls on a cable machine Подъем на бицепс на блок машине #biceps #flex #workout #сашабраун YT 25 seconds Sasha Brown BICEPS CURLS WITH A BARBELL БИЦЕПС стоя с прямым грифом #biceps #bicepsworkout #сашабраун #workout

YT 1 minute 27 seconds Sasha Brown Техника выполнения трицепса с канатом на верхнем блоке из-за головы YT 18 seconds Sasha Brown Бицепс на блоке лежа на скамье YT 49 seconds Sasha Brown Бицепс с палкой

YT 23 seconds Sasha Brown Трицепс и пресс на брусьях/ ABS AND TRICEPS YT 24 seconds Sasha Brown 💪🏻No gym #workout #shorts Бицепс и передняя дельта с брёвнышком #тренировка #biceps YT 15 seconds Sasha Brown 👍🏻Triceps in biceps machine Трицепс в машине для бицепса

YT 22 seconds Sasha Brown Трицепс в смит машине YT 30 seconds Sasha Brown Трицепс в смит машине стоя YT 7 minutes 58 seconds Sasha Brown ТРЕНИРОВКА ДОМА ГРУДИ, ПЛЕЧ И ТРИЦЕПСА С ГАНТЕЛЯМИ

YT 7 minutes 43 seconds Sasha Brown ТРЕНИРОВКА ГРУДИ, ПЛЕЧ И ТРИЦЕПСА #тренировка #грудь #тренировкаплеч #сашабраун #тренер #workout YT 30 seconds Sasha Brown Планка с отжиманиями на локтях YT 1 minute 1 second Sasha Brown Суперсет для трицепса (грудь и пресс)/ Triceps superset

YT 41 seconds Sasha Brown Triceps press down Трицепс крис-кросс на блоке #triceps #shorts #tricepsworkout #workout #трицепс YT 29 seconds Sasha Brown Бицепс в петлях ТРХ /Biceps curls in TRX YT 31 seconds Sasha Brown Трицепс в петлях ТРХ /Triceps inTRX

YT 22 seconds Sasha Brown ПРЕСС И И БИЦЕПС С ГАНТЕЛЯМИ /ABS AND BISEPS YT 47 seconds Sasha Brown Суперсет на трицепс с канатом на верхнем блоке #triceps #tricepsworkout YT 30 seconds Sasha Brown Отжимание с узкой постановкой рук на полу

YT 1 minute 36 seconds Sasha Brown Тренировка на кухонном столе YT 43 seconds Sasha Brown ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ С ПРЕССОМ YT 34 seconds Sasha Brown Трицепс с гантелей жим из-за головы/Triceps overhead press #трицепс #triceps #tricepsworkout

YT 1 minute Sasha Brown Трицепс на скамье /dips YT 40 seconds Sasha Brown Бицепс стоя с канатом на нижнем блоке #бицепс #тренировка #workout #сашабраун YT 39 seconds Sasha Brown Приседания и бицепс стоя на БОСУ мяче #тренировка #похудение #ягодичные #сашабраун #workout

YT 50 seconds Sasha Brown Трицепс в Планке YT 48 seconds Sasha Brown Тренировка с подругой: Отжимания на трицепс с колен YT 47 seconds Sasha Brown Бицепс лежа на наклонной скамье на блоке

YT 1 minute 17 seconds Sasha Brown Трицепс на Босу мяче #трицепс #тренировка #похудение #ягодичные #сашабраун #workout YT 1 minute 47 seconds Sasha Brown Трицепс на скамье Ошибки и техника выполнения YT 1 minute 15 seconds Sasha Brown Трицепс одной рукой с гантелей и на блоке (техника выполнения)

YT 59 seconds Sasha Brown Трицепс на блок машине/ Triceps overhead extentions YT 23 seconds Sasha Brown Трицепс на скамье от простого к сложному YT 11 seconds Sasha Brown Трицепс: Разгибание руки в наклоне

YT 50 seconds Sasha Brown Жим в смит машине узким хватом на трицепс YT 50 seconds Sasha Brown Жим в смит машине узким хватом на трицепс YT 36 seconds Sasha Brown Close grip chest press in Smith machine for triceps #chest #chestworkout #workout #сашабраун

YT 36 seconds Sasha Brown Close grip chest press in Smith machine for triceps #chest #chestworkout #workout #сашабраун YT 39 seconds Sasha Brown Сгибание рук на нижнем кабеле с упором на колени/ Biceps curl YT 36 seconds Sasha Brown Отжимания с узкой постановкой рук

YT 28 seconds Sasha Brown Бицепс одной рукой на блоке стоя YT 28 seconds Sasha Brown Бицепс одной рукой на блоке стоя YT 30 seconds Sasha Brown Трицепс с канатом жим вниз/ Triceps with cable

YT 38 seconds Sasha Brown Трицепс на блоке одной рукой/ Triceps on the cable machine one arm #triceps #tricepsworkout YT 24 seconds Sasha Brown Трицепс с канатом жим из за головы/ Triceps over head press #triceps #tricepsworkout #трицепс YT 24 seconds Sasha Brown Бицепс на кроссоверах/ Overhead Cable Curl

YT 25 seconds Sasha Brown Triceps Dips in a Smith Machine/ Трицепс в Смит Машине #triceps #tricepsworkout #трицепс #сашабраун YT 1 minute 6 seconds Sasha Brown Бицепс с грифом 21 повторение Biceps 21 reps #бицепс #руки #тренировкарук #biceps #flex #сашабраун YT 23 seconds Sasha Brown Бицепс и пресс на нижнем блоке

YT 26 seconds Sasha Brown Трицепс на нижнем блоке в упражнении Plank/ ABS AND TRICEPS in plank #triceps #tricepsworkout YT 29 seconds Sasha Brown ABS: Biceps curl with abs / Упражнения для пресса с бицепсом YT 23 seconds Sasha Brown Triceps extension in plank position / Упражнение на трицепс и пресс #triceps #tricepsworkout

YT 1 minute 16 seconds Sasha Brown Упражнения на трицепс/ Triceps exercises.mov YT 15 seconds Sasha Brown Biceps curl on incline bench Бицепс с гантелями лежа на скамье YT 39 seconds Sasha Brown Biceps curls Бицепс с гантелями стоя #biceps #bicepsworkout #workout #сашабраун #бицепс

YT 27 seconds Sasha Brown Overhead triceps extension/трицепс на блоке YT 50 seconds Sasha Brown Biceps curl with Z-bar/ Бицепс с изогнутым грифом #shorts #сашабраун #biceps #flex #workout YT 34 seconds Sasha Brown Приседание с поднятием гантелей на бицепс / biceps+squats #ягодичные #glutes #сашабраун #тренировка